工作不是人生的一切---工作內含於生活，我們活著，可不是只為了工作。
唯有具備良好的心理素質，你才能在工作職場悠遊自如
法蘭克出生的年代，是蔣總統還在(喔!忘了前面要空一格)的年代，還在鼓吹反共復國、國家興亡匹夫有責的年代。我們受著蔣總統小時候看到魚兒往上游，立志向上的故事而感動，我們看著八百壯士、空軍英雄為國犧牲的電影而落淚。
雖然那個時候距離日本殖民時代已遠，但是我們在曾經去日本讀軍校的蔣總統思想"感召"下，為了團體奉獻犧牲的精神可是不輸日本人。及至我們男生當兵受盡一切折磨，我們也相信"不合理的教育是磨練"、"誓死達成任務"這些洗腦聖言。
等到我們進了職場，我們也因為這樣的養成教育，成為非常好使的員工。以前的職場沒有勞基法，偶而挨主管巴頭是應該的，幫主管處理私事是應該的，加班沒加班費是應該的...。老闆上司說了算，除非鬧出人命，我們當員工的只能服從。
威權時代 身不由己
法蘭克在第一線幹業務時，喝酒應酬到天亮才回家是常有的事(第二天照常上班喔!)。颱風天照樣出勤，即使政府開始實施颱風假也一樣，政府說政府的，我們依舊冒著風雨準時到公司，為的是等上面一句「今天風雨太大，大家回家吧!」
我在日商有年假，做越多年年假越多。但是因為上面的主管帶頭示範，除非家裡有重要的事我們很少請假。到後來我每年將近一個月的年假，幾乎全都送給公司(當時勞基法沒規定可以換錢)，我太太常常邀我請假陪她出國，我都沒去過。
在黨國教育下長大的我們，骨子裡都被植入"服從"的程式，也許有抱怨、也許少數人會反抗，但是在集體意識裡，服從是應該的，遭到不合理的對待只能忍耐。尤其對大部分像我一樣家無恆產的人來說，努力工作是我們唯一的出路。
我在大學時有一位好朋友，他跟我一樣家境清寒，我們都靠助學貸款讀完大學。可能個性相近、可能同病相憐。我們讀不同科系不住在一起，但是卻時相往來互相鼓勵。畢業之後他卻完全失聯，我詢問共同的朋友，也沒有人知道他的去向。
一直到十幾年後我四十出頭，有一天突然接到他打手機來，說他住在科學園區邀我有空去找他。我聽了喜出望外，隔週週末就帶著老婆小孩，開車去他家找他。
犧牲一切 換得財富
他住在一幢環境優雅的獨棟別墅，看起來過得還不錯。故人相逢賓客盡歡，主人叫來披薩可樂，兩家八口圍著偌大的餐桌談性濃厚。但是我始終覺得很奇怪，在交談當中，朋友跟他的妻兒互動甚少，除了叫拿東西以外，不見他們彼此對話。
後來他邀我外出騎腳踏車，我才終於明白令我納悶的原因......。
原來朋友畢業以後，就進了現在台灣首屈一指的企業工作，工作量大責任又重。他沒日沒夜地投身在工作當中。別說跟我們老同學見面，據說他連春節都不曾回去南部老家過年，也沒時間參與家庭活動，有時甚至忘了小孩現在讀幾年級。
這樣機械式的工作了十幾年，一直到四十歲時，他因為罹患憂鬱症提早退休。幸好以前上市公司配發股票很多，他靠累積多年的股票，即使不工作也衣食無憂。我們見面時他已退休兩年，仍然深受憂鬱所苦，跟家人也因長期疏離無話可說。
法蘭克有時以這個例子，提醒過度投入工作的朋友，接收的反應卻很兩極。有人說為了賺錢，犧牲家庭跟健康不划算。有人說可以快速累積財富，犧牲是值得的。反應見仁見智，我也不能說誰對誰錯?因為每個人身處的環境需求不同。
收入豐厚 健康薄弱
我有一位中學學弟，大學學的是廣告傳播。畢業以後去廣告公司工作一年後，發現要賺大錢不容易，於是設法跑去英國念了一年研究所，辛苦拿了個資訊碩士學位。在當年科技業初起人才稀缺的年代，他一回台灣薪水就比出國前高了三倍。
這幾年我輾轉得知，他一直流轉於知名國際企業間擔任高階主管，收入豐厚買了豪宅跑車。但是我也聽說他長期身體不好，經常辭了一份工作休養半年一年。他跟太太都在外商服務，但是夫妻一直都沒有生育，不知道是否因為工作的關係?
跟朋友聊天時，我常常聽到有人用台語說:「一人興一味，有人愛車，有人愛厝，有人愛茶，有人愛喝，有人愛查某。」說的是每個人的興趣跟價值觀不同。在職場上也一樣，名、利、地位、權力、愛情、家庭、興趣...，每個人的重點不同。
當你工作順風順水，雖然辛苦，雖然家人不斷抱怨。但是升官發財擺在眼前，外人看你風風光光。即使你已經財富自由，即使你很想花多一點時間陪陪家人，即使你渴望撥時間追求一個興趣。這時要你拋下工作，這種人法蘭克還真沒見過。
幸福家庭需 要時間灌溉
這就是我們身而為人辛苦的地方。每個人，其實都差不多。
缺錢要努力工作，不缺錢也得努力工作。雖然我們很難逃離這個魔咒，但是至少要留一點時間給生活，不要等到因為工作婚姻不保，不要等到因為工作醫生告訴你代誌大條(台語:情況嚴重)，更不要因為工作搞到人生無趣，厭世想躺平。
誠如法蘭克在"為什麼要工作"貼文裡所說，工作帶給我們的不只是賺錢的收穫。人生在世，工作具有很多重要的意義。但是工作畢竟內含於生活，我們活著不只是為了工作。所以，重點在於你要明白自己的需求，才能知道如何取捨。
比如說健康這件事吧!
我有一位前輩，繼承了豐厚的家產，這輩子肯定花不完。但是他因為得罪高層志不得伸，被丟在冷衙門裡冰凍多年，後來健康急速惡化，每周要請假洗腎三次。但是他堅不退休，甚至過了可以領退休金的年資，都還堅持做到規定年限才退。
人生只剩下工作
不只是我，所有當初看到他原本健壯，現在卻瘦骨嶙峋身影的同事們，都會不解的互問，他到底在堅持什麼?工作有始有終?喜歡工作的感覺?期待有翻身的一天?我認識他三十年，看著他這一生的歲月，幾乎都投注在工作之中，沒見過他有任何休閒興趣。他有妻有子有家庭，但是我也看不出來，他有什麼家庭生活可言?
或許工作就是他人生唯一的意義。如果是這樣，會不會太悲哀?對他的家庭來說，會不會太不公平?看著冷酷對待他的職場，我真的不能苟同這樣的堅持。你呢?
你有興趣嗎?你有所愛的家人嗎?你有想去的地方嗎?你有很想做的事情嗎?
你一定要努力工作。但是下班以後夜深人靜時，或者是放假在家沒事的時候，你一定要好好盤點一下，然後再決定要投注多少時間跟資源，兼顧你想要的一切。
比較起我們以前勞工意識不彰、勞基法不完備的年代，比較起我們以前禮拜六還要上半天班，國定假日沒這麼多的年代。只要你能先搞清楚自己的需求，只要你有意識的去掌控你手上擁有的資源。現在的職場，可以讓你擁有更多的選擇跟主動權，讓你可以兼顧自己的工作與生活，活出一個更加圓滿的人生。
自己的人生自己負責。
加油!
延伸閱讀:
1.工作與生活平衡，英特爾CEO的法則---Inside
2.工作與生活不是只在天平的兩端---遠見雜誌
Frank .Tzeng
曾經擔任日商、德商及本土企業主管。縱橫職場跌跌撞撞三十年，有收穫，有成就，有失落，也有感傷。
希望自己的經驗，能夠對職場的朋友有所幫助，因而知道在工作上，應該避免的謬思，和值得努力的方向。
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走過職場三十年，法蘭克想在這裡跟你分享在職場上，如何讓丹田充沛、思慮清明的內功心法。世界一直在變，商業推陳出新。唯有具備清澈澄明的正確心態，才能波瀾不興、腳步穩健地發揮你的才能，存取成就步步高升，獲得富足和諧的人生。
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本文探討了「工作即生活」的哲學，分享個人如何從高薪工作，轉向追求更符合自己價值觀的生活方式。雖然放棄了穩定的職位和新加坡的PR資格，但作者認為真正的幸福在於能夠選擇自己的工作內容、合作夥伴和工作地點。透過反思和行動，本文旨在啟發讀者思考如何構建一個更具意義的生活，並實現自我價值。
37歲 裸辭2年
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討厭那種朝9晚5的生活
其實我不是不喜歡上班 而是我很討厭企業文化
家人不理解 我很難受 不知道自己可以做點其他什麼工作
沒有一份工作是完美 但起碼那份工作不會令你失眠或早上是得掙扎起床
到底活著做人是不是就為了工作
我的職務是工程人員，在我前期的工程人員是直接現場處理，後來門市數量快速增加，公司人力無法負荷，改委託外部協力廠商第一線處理，工程人員作驗收管理的工作。我是在這個轉換期間人事異動時進來的，進公司第一天到25年後退休的最後一天，原則上我算是做同一職務沒有變過，也沒升遷、輪調過，可見工作能力之不佳^=^。
只靠工作獲得情緒滋養並不是長久之道，當裁員失業、退休離開職場後，還是得面對人與人之間還是需要有一定程度的依附關係的事實。
雖然工作帶來機會，有可能滿足我們的情感需求，但工作關係主要是交易關係，親密關係則遠遠更為深入，更能包容我們的脆弱，不能全部仰賴工作。
寫給人生按部就班，以及不按部就班的人。按部就班的人，事業成功、或者退休，該想一想：「拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？」不按部就班的人，也可能是財富自由，但總會有人來問：「那妳這麼年輕不上班要幹嘛？」
工作盡管有各式各樣，我依舊把它分成行商座賈兩類。這跟工作內容無關，只是方式問題。一樣的仲介，有人喜歡到處跑，有人喜歡在固定的地方接待不同的案件！就好像工廠的生產工人，有人是某個廠的編制內，有人喜歡去人力派遣公司。
從十八歲就工讀到正式工作，我的年代沒有勞基法，而勞保不是根本，是員工福利！這不是要談
大學畢業後的故事，挑選一份非常規的工作。從正式員工到年度簽約工作，挑戰自己的穩定性觀念。不確定未來，卻也見到另一種平衡和可能。焦慮不安，卻又充滿期待與挑戰。
一般人；進入社會就應該工作，這是天經地義的道理。不工作，要如何頂天立地，要如何養家活口？
如果再深入想一下；為什麼要工作，絕大部份的人應該都會說，不賺錢，要餓死嗎？對啊！人生的主軸不就是賺錢，買房，成家，教養小孩，累積足夠財富，將來可以安穩退休，頤養天年。
工作和人生的關聯，當然不是那麼幾件事就
可以選擇的話，您是否也會不想上班呢?
我想大部分的人都會想，哈哈哈哈~~~
但往往為了生活，逼不得只能更著頭皮上，
上班每天要面對所謂的豬隊友、小人、噁心上司、慣老闆…等。
拾。ten以前也開過店，多少知道當老闆的心態，
但目前的上班族職場上，真的，跟以前不同，
老闆真的不是人，
在職場持續工作18年，發現成功要付出代價，需要重新調整人生腳步。工作帶來的壓力讓我失去了原本的創造力與歡笑，導致對家人失去耐心，不過半年後選擇辭職，重新尋找人生的平靜與無憂。現在享受平凡生活中的快樂與樂趣，意識到成功不僅僅是名利與升遷。
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