痛苦灰飛煙滅

在遭逢痛苦的時候，要憶念到功德，憶念到正等正覺佛陀所教導的佛法，以便使痛苦鬆綁，並且從中脫離出來。一旦痛苦消除了，就要持續地修行。因為當我們能夠證入內在快樂的時候，便可忘卻苦惱而法喜充滿，痛苦也將隨之灰飛煙滅，如同被雨水澆熄的火炬一般，內心將朝往好的方向而透明光亮起來。