散播快樂

當我們從靜定中證入內在的快樂，就會感覺到舒暢開朗、心曠神怡，並且逐漸擴展到肌肉與神經系統。無論是在家裡或是外面的人，都會感受到我們的改變而想親近我們，接著他們便會受到影響，跟著一起快樂了。如此一來，快樂的氣息會不斷散播出去，幫助紓解我們心中的壓力，清洗每個人內在的瑕疵，同時也開始淨化週遭的環境。此外，還能夠減緩人際之間的衝突，即使彼此還無法完全心意相投，但也還在可以合作的範圍內，能夠攜手併肩到達最終之目的地。