當我們從靜定中證入內在的快樂，就會感覺到舒暢開朗、心曠神怡，並且逐漸擴展到肌肉與神經系統。無論是在家裡或是外面的人，都會感受到我們的改變而想親近我們，接著他們便會受到影響，跟著一起快樂了。如此一來，快樂的氣息會不斷散播出去，幫助紓解我們心中的壓力，清洗每個人內在的瑕疵，同時也開始淨化週遭的環境。此外，還能夠減緩人際之間的衝突，即使彼此還無法完全心意相投，但也還在可以合作的範圍內，能夠攜手併肩到達最終之目的地。
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mukmanee的沙龍
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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2022/06/10
當心靜止下來，內在的太陽就會升起，成為一顆光亮的法球，無論白天或黑夜都會光亮。外在的太陽只有在白天發光，黑夜時便無法見到。但如果是證得了內在的太陽，生命就不會有黑暗的時刻。即使無法隨心所欲地改變外在的情況，但只要心與內在快樂的光亮法球相互連結便可超越。
2022/06/10
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2022/06/10
有時候我們會徒然浪費時間和失去好心情，就只因為有了問題和壓力。但是這樣子是很不值得，沒有任何事物重要過一顆靜定的心。當心能夠靜定下來，生命的一切便將順遂如願，達到最高的滿意度，證入真正的快樂。不但擁有清淨、威力、智慧，大悲、大愛，還有對於一切眾生的慈心，不限任何血統、種族、膚色和宗教信仰。
2022/06/10
有時候我們會徒然浪費時間和失去好心情，就只因為有了問題和壓力。但是這樣子是很不值得，沒有任何事物重要過一顆靜定的心。當心能夠靜定下來，生命的一切便將順遂如願，達到最高的滿意度，證入真正的快樂。不但擁有清淨、威力、智慧，大悲、大愛，還有對於一切眾生的慈心，不限任何血統、種族、膚色和宗教信仰。
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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快樂，是一種每個人都希望擁有的情緒狀態。許多人認為它好像很遙不可及，但其實它潛藏在我們每天的生活中，別忽略了身邊許多微小卻充力量的快樂時刻。
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樂觀而燦爛的笑容，
照亮心靈的黑暗角落，
宛如陽光溫暖的注視，
擁有奇蹟般的力量。
笑容是心靈的魔法師，
把快樂播撒在世界裡，
不僅愉悅自己的心靈，
也快樂著身邊的每一個人。
在困難中綻放笑容，
如花朵綻放在風中，
它不僅是對生命的肯定，
更是對幸福的追求。
樂觀的笑容能戰勝痛苦，
撫慰傷痛的靈魂深
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轉心向內..內在喜悅工程..
全心投入去創造自己在乎的事....
當你內在處於愉悅狀態時...做任何事都很開心
生活中帶著愛意看待一切...過程中會充滿了快樂..會發現整個世界都是美好動人的...
我們學習勇於不去擁有..而是好好地過每一天舒服舒心日子...
原來平靜和喜悅是幸福生活基本要件..
你
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你
位置對了將心滿意足，寬廣開闊，輕鬆舒適
靜心的位置對了，身體將會感到寬廣開闊、輕鬆舒適，
而令我們感到心滿意足。
即便尚未看到任何內在畫面，也會有寬廣開闊、輕鬆舒適的感覺作為獎勵。
讓我們不再介意是否有所看見，
只希望能夠一直持續如此輕輕柔柔地靜定下去。
即便再也沒有其他新的現象與內在畫面，
位置對了將心滿意足，寬廣開闊，輕鬆舒適
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只希望能夠一直持續如此輕輕柔柔地靜定下去。
即便再也沒有其他新的現象與內在畫面，
對喜悅程度，感到滿意
雖然只是小小的喜悅感，或是不苦不樂，
也就是非喜悅非痛苦的狀態，還沒有達到自認為喜悅的程度。
但只要再繼續維持心的靜止，便可增進心的細膩程度，
使心從不苦不樂的狀態中，不斷淨化細膩到達另一個層次。
心便會越來越清澈透明、潔淨光亮，
開始有了法喜的感受。
对喜悦程度，感到满意
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不要以為我們是痛苦的擁有者，彷彿全世界只有自己一個人在受苦而已。要去想到好的事情，不好的就通通忘記。只要能夠把身體放輕鬆，心平靜地擺放在身體中央點，那麼就可以見到內在的光明並且尋獲出口，令我們脫離悲傷、消沉、乏味、厭倦、苦悶、寂寞等等痛苦的感覺。
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