日記沒有固定的形式，也沒有規定要記什麼、不能記什麼。 如果將日記視為梳理自己的工具，那麼，「想記再記」是一種「灰塵積到自己覺得快沒救了」才會動筆的狀態。而且，很容易因為斷續，就越來越難持續；但「每日記」也不容易。大部分人的生活是工作、家庭，環繞著這些事務形構而成，如果每天都寫瑣事，那也很快就厭膩了。因此，
