方格精選

跑步看人生–穿鞋

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我喜歡跑步,喜歡一個人的孤獨,更享受一個人的孤單。

我跑的不快,只是喜歡當下的自己,聽著自己的呼吸,感受那個節奏。

我不穿跑鞋,我是個赤腳跑步者,在跑步過程中,感受著人生。

▲用了好幾篇的前言,只是敘述我是個赤腳跑者。


在之前我提到,為何赤腳

這幾天看了大姐說童話中的仙杜瑞拉的靴子,(已更新至第二集),於是昨晚,我穿鞋跑了~

雖然我赤腳跑,但是偶而也會穿鞋跑。

最早之前是從五指鞋開始穿起,找不到照片,從網路《飛比價格》上節錄。

節錄:https://feebee.com.tw/s/vibram%E4%BA%94%E6%8C%87%E9%9E%8B/

節錄:https://feebee.com.tw/s/vibram%E4%BA%94%E6%8C%87%E9%9E%8B/

她是最接近赤腳的一種鞋子,赤腳跑在二十年前曾經風行過,美式賣場會賣,就知道曾流行過。

當初穿破了兩雙,跟赤腳交替跑。一星期大概有三天會穿,而且只要是超過10公里的距離,我會穿上這五指鞋。

後來,五指鞋已經買不到,加上價格與我當初購買750-1200有很大落差,所以赤腳已變成我常態。

我的初半馬是穿五指鞋完成,而全馬還是穿上跑鞋,因為我的腳皮還不夠強壯,我的極限大約十三公里之後,腳皮會變得敏感異常,路上一個小顆粒或是柏油稍趟,那個感覺反應會很大。可能是磨練的還不夠?


今早起床,小腿呈現痠痛。

「奇怪,八公里還好,怎會有點痠痛感?」我心裡的疑問跟老婆說。

「跑太多啦!要你休息了。」

心裡還是有個疑問,我已沒再參加路跑活動,只是運動跑,月跑量約200公里,八公里應該不至於,抱持懷疑心態出門。

在穿上鞋的同時,我恍然大悟了

我昨晚

穿鞋跑了


習慣某些事後,突然的一個改變,會讓你遺忘某些值得回味的事。

所以,有時候別讓習慣帶著你走。

偶而改變一下,或許更有驚喜。

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赤腳跑步蠻酷的,但也要小心地上夏天過熱的溫度與尖銳物,聽說赤腳跑步也可以接受地氣能量不知道是不是都市傳說!跑步大概跟登山差不多,跑一跑人生體悟與智慧也跑出來了! 看著上面的留言,我想到的不只是習慣還有對感情,有些人能輕易變心,有些人卻執著的守護至死不渝。
Red-avatar-img
發文者
2022/09/17
我赤腳也是因緣,至於是否至死不渝?呵呵!目前身體微恙,跑步停滯中,不過不是因為赤腳,是因為頸椎,呵呵
丫丫阿嬤-avatar-img
2022/07/05
赤腳自由習慣了!
小孩子大姐-avatar-img
2022/07/05
意外發現您的連結推薦,非常感謝!受寵若驚! 其實第三集跟第四集各有一個橋段有受到您文章的啟發~ 很開心認識您 :D
Red-avatar-img
發文者
2022/07/05
仙杜瑞拉,讓我記起記穿鞋跑的感覺了,呵呵
Adai-avatar-img
2022/07/05
哇~這樣地板不會燙嗎? 我比較無聊,會擔心地板髒的,呵呵
Red-avatar-img
發文者
2022/07/05
10公里之內都可以接受,目前赤腳只跑過15公里,但腳底會變得很敏感,就撐不下去了.....
璃璃-avatar-img
2022/07/05
習慣真的是一件很神奇的事情呢~
Red-avatar-img
發文者
2022/07/05
對啊,別讓習慣左右了,呵
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天生就亂想就亂寫的光頭
168會員
195內容數
《跑步》,一個大家都會的動作,我在跑步當中看到自己也聽著別人,跑步中去感受人生。
2025/04/09
我喜歡跑步,喜歡一個人的孤獨,更享受一個人的孤單。 我跑的不快,只是喜歡當下的自己,聽著自己的呼吸,感受那個節奏。 我不穿跑鞋,我是個赤腳跑步者,在跑步過程中,感受著人生。 跑步過程中聽到一些、看到一些、想到一些,把這些都記錄在這系列,有時候回頭看,會發現有些事情多年來未曾改變,
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