竹節蟲教我的事
竹節蟲是我的鄰居，他們就住在窗外的扶桑花叢中。
每天起床後，一邊刷牙、就一邊走出去，跟他們說早安。
我喜歡這種安安靜靜的鄰居，無聲無息、互不干擾，各自有各自的生活、懂得自處、懂得安頓自己；冬天就在樹叢中避寒，夏天就常常出來曬曬太陽。
隨著時間推移，認真活在當下，不在意別人的關注與否、融入自己的世界。
遠離困境與煩惱，放輕鬆，別擔心該往哪裡去，單單純純的存在、感受純粹的喜悅，事情會按照其本身的樣子發生。
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台北，有個外送到不了的地方。最近的便利商店要開車三十分鐘，每一餐幾乎都是自煮，學習在煮不停的廚房中、苦中作樂。自煮生活有其樂趣，多工作業時卻很疲倦。紀錄都市人移居山區的點點滴滴，新鮮有趣的、酸甜苦辣的種種。一邊探索飲食的意義，供給身體必需的熱量、營養，一邊思考從種植到餐桌所花的力氣、還有：高倍速時代如何讓心靜下來。
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猶記那段美好時光，清晨、黃昏跟著鳥老師到山裡、海邊找鳥、拍鳥，欣賞鳥兒可愛的身影；夜裡也曾在古老師的帶領、講解下，由星星月亮帶路…..
趁著好天氣，這篇文章分享了作者在戶外靜坐時的一些心得與感受。作者在靜坐前檢查了周圍是否有蚊蟲，並意識到過去被蚊蟲叮咬的經驗造成的心理作用。透過觀察身邊的蚊蟲，作者得出了對生命與共處的感悟。
徐徐涼風吹來，空氣中幸福滿溢的感覺，是早上站在天台上的我，最佳的寫照。
每天或早或晚，上來天台幫植物們澆水補充養分，是一天最放鬆的時刻，尤其是放假日，更是消磨時間的好地方。
據說，現在的蜜蜂突然不明原因的變少了，所以，只要看到百香果開花，我就拿起水彩筆，幫它人工授粉。
看到藤架上，結實纍纍的百
3月來到鄉町露營區，營區座落在農家的田地裡，到營區外面散步，會發現附近都是樸素的農家，在自家的前面種菜、種水果，非常恬靜。營區外面不遠處，還有一個養蜂人家，一排排的木箱裡面，住著許多蜜蜂，遠遠的就可以看到牠們在飛來飛去。
有那麼一天，我在一處山上遇見滿樹的翅果，我聽見她說：帶我回家吧。於是，我拿出背包裡的夾鏈袋，裝了一小袋回家。我把她種在窗前的小花盆裡，一天天得等她發芽。一天早上我聽見小小的聲音說話，她說：你好啊，這是我的新家嗎？
小時候住在田邊的我，時常在農田休耕時在田裡面與鄰居三五好友追逐跑跳。在冬季休耕期間，農民為了讓耕種許久的田保持土壤的肥沃度，會種上滿滿油菜花，一整片看過去滿滿的黃花，加上粉白的蝴蝶翩翩起舞，風景非常美麗。而在休耕期末端的重頭戲，絕對就是將那土塊堆積起來，生火後的焢窯，各種生鮮蔬果加上幾隻肥美鮮嫩的雞
這是農家的一個小角落，很清閒悠哉。小菜園裡的小太陽剛剛發出了一些小芽，看起來很可愛也很弱小。我真想讓自己就住在這裡，應該是很平靜、很舒服的生活。沒事種種菜、看看天空、畫畫，應該是不錯的日子。
中間那條黑線其實是一個木瓜樹，還沒有結果，就簡單地掛著幾片葉子。我也不畫它了，直接就圈圈代替了過去。感覺有
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