夏天實在難以備餐，只要一走進田裡、不用五分鐘，立刻滿身大汗，到了用餐時間，即使再累、再餓，食慾也無法提振。
不想吃飯、更不想吃麵。
夏日晚餐救星之墨西哥餅
聞香而來的小彩虹🌈，完全不用招呼，自己坐上餐桌，埋頭大吃，咻咻咻～吃完兩片，大呼好吃。
夏日晚餐救星之墨西哥餅
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
留言
留言分享你的想法！
Chudala的沙龍
18會員
103內容數
台北，有個外送到不了的地方。最近的便利商店要開車三十分鐘，每一餐幾乎都是自煮，學習在煮不停的廚房中、苦中作樂。自煮生活有其樂趣，多工作業時卻很疲倦。紀錄都市人移居山區的點點滴滴，新鮮有趣的、酸甜苦辣的種種。一邊探索飲食的意義，供給身體必需的熱量、營養，一邊思考從種植到餐桌所花的力氣、還有：高倍速時代如何讓心靜下來。
Chudala的沙龍的其他內容
2025/02/20
到圖書館借書的好處，除了可以解決家裡的藏書空間不足，還有一個更大好處：老天爺會把你應該知道的事情、讓一本出現在你面前的書，以鏗鏘有力的方式告訴你。
今天的閱讀「媽媽的悔過書」，正是此刻投射、很有收穫。
簡介：《媽媽的悔過書》是一個小學校長作為母親寫給自己子女的悔過書，同時也是勸告那些以愛的名義讓
2025/02/20
到圖書館借書的好處，除了可以解決家裡的藏書空間不足，還有一個更大好處：老天爺會把你應該知道的事情、讓一本出現在你面前的書，以鏗鏘有力的方式告訴你。
今天的閱讀「媽媽的悔過書」，正是此刻投射、很有收穫。
簡介：《媽媽的悔過書》是一個小學校長作為母親寫給自己子女的悔過書，同時也是勸告那些以愛的名義讓
你可能也想看
大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
都只聽說、只有五月病的說 ---
到是這都到六月了，為什麼在這夏季的夜晚；我總是因為失眠而寢不能寐呢？
結果...到了隔天，大白天的、卻又是相反地眼皮千斤重地瞌睡連連？？
也就是這樣的Debuff，跟著延續到了準備晚飯的時段
***********************************
都只聽說、只有五月病的說 ---
到是這都到六月了，為什麼在這夏季的夜晚；我總是因為失眠而寢不能寐呢？
結果...到了隔天，大白天的、卻又是相反地眼皮千斤重地瞌睡連連？？
也就是這樣的Debuff，跟著延續到了準備晚飯的時段
***********************************
工作日前的晚餐
你們都吃什麼？
https://youtu.be/sHD_z90ZKV0
我通常把飯香備好備滿
家的溫度可以透過餐桌
讓心的能量凝聚而得以
面對下一週每天的挑戰
但最近沒辦法這麼溫馨
家裡缺了一口重量
心也跟著乏了
老大愛吃小黃瓜（哀家不吃虧也不吃瓜XD）
"別再說
保持聯絡
工作日前的晚餐
你們都吃什麼？
https://youtu.be/sHD_z90ZKV0
我通常把飯香備好備滿
家的溫度可以透過餐桌
讓心的能量凝聚而得以
面對下一週每天的挑戰
但最近沒辦法這麼溫馨
家裡缺了一口重量
心也跟著乏了
老大愛吃小黃瓜（哀家不吃虧也不吃瓜XD）
"別再說
保持聯絡
今天是2022、2月22日，農曆正月22、星期二
這麼多2，看得我好餓，想吃大餐
大餐未必很麻煩，也有簡便型的
◆雞肉什錦捲餅
1.雞胸肉斜切成薄片
加鹽、白胡椒、米酒、義大利綜合香料
醃30分鐘
2.起油鍋，間雞胸肉至熟，帶些金黃色。
3.雞肉拌入酪梨片、番茄片、蘿蔓葉、小黃瓜片
◆海陸大餐
今天是2022、2月22日，農曆正月22、星期二
這麼多2，看得我好餓，想吃大餐
大餐未必很麻煩，也有簡便型的
◆雞肉什錦捲餅
1.雞胸肉斜切成薄片
加鹽、白胡椒、米酒、義大利綜合香料
醃30分鐘
2.起油鍋，間雞胸肉至熟，帶些金黃色。
3.雞肉拌入酪梨片、番茄片、蘿蔓葉、小黃瓜片
◆海陸大餐
此文寫於 2021/04/04
突然衝動想搞個潤餅捲過過寒食節（明明就動了鍋鏟 🤣），晚上讓家人們吃了頓清爽好吃的，不枉費我忙了一下午 🥸 還讓搞怪孩子第一次學切菜，算沒搗蛋的幫了點小忙 👏
本來呢⋯沒買到潤餅皮🤷♀️ 想說自己來做看看，雖然醜了點、厚了點，但試吃還蠻像樣的 😤
此文寫於 2021/04/04
突然衝動想搞個潤餅捲過過寒食節（明明就動了鍋鏟 🤣），晚上讓家人們吃了頓清爽好吃的，不枉費我忙了一下午 🥸 還讓搞怪孩子第一次學切菜，算沒搗蛋的幫了點小忙 👏
本來呢⋯沒買到潤餅皮🤷♀️ 想說自己來做看看，雖然醜了點、厚了點，但試吃還蠻像樣的 😤
這幾天的疫情看似有冷卻的跡象，離解封之路又近了一點，大家都辛苦了，雖然短時間內大概還無法恢復到疫情前的生活，至少心裡重擔多少都能卸下一些。如果道路是正確的，總會走到終點，在終點之前，請繼續苦中作樂。
我這週的樂子超多，每天都玩得不亦樂乎，我輩中人，比我瘋的可能沒幾個。
上上禮拜被推坑跟團買了一堆肉和
這幾天的疫情看似有冷卻的跡象，離解封之路又近了一點，大家都辛苦了，雖然短時間內大概還無法恢復到疫情前的生活，至少心裡重擔多少都能卸下一些。如果道路是正確的，總會走到終點，在終點之前，請繼續苦中作樂。
我這週的樂子超多，每天都玩得不亦樂乎，我輩中人，比我瘋的可能沒幾個。
上上禮拜被推坑跟團買了一堆肉和
時序進入七月，夏天也過了快一半，白天的室外像個火爐，夜晚則像個蒸烤箱，老公白天至少一半的時間在室外工作，晚餐對熱菜熱飯沒什麼胃口。前幾天上了一趟超市，這是我居家避疫以來第一次上超市採買，只簡單買了些醬料麵條和肉品，看到結帳的金額破千，心都揪了一下。
熱飯菜提不起食慾，那麼就不吃烤五花了喔。
喔喔，燒
時序進入七月，夏天也過了快一半，白天的室外像個火爐，夜晚則像個蒸烤箱，老公白天至少一半的時間在室外工作，晚餐對熱菜熱飯沒什麼胃口。前幾天上了一趟超市，這是我居家避疫以來第一次上超市採買，只簡單買了些醬料麵條和肉品，看到結帳的金額破千，心都揪了一下。
熱飯菜提不起食慾，那麼就不吃烤五花了喔。
喔喔，燒
端午過後天氣越來越炎熱，在家上班雖然不用風吹日曬，但我現在有個比風吹日曬更囧的窘境，鄰居正在裝修，在國事家事天下事事事關心的同時，鑽牆聲也聲聲入耳。按理，三級警戒開始之後，一般裝修工程也得暫時停工，但我能明白這是兩難，工班一停工，尾款就會延遲入帳，更別提很多裝修工人領的是日薪，一停工很可能就斷炊了。
端午過後天氣越來越炎熱，在家上班雖然不用風吹日曬，但我現在有個比風吹日曬更囧的窘境，鄰居正在裝修，在國事家事天下事事事關心的同時，鑽牆聲也聲聲入耳。按理，三級警戒開始之後，一般裝修工程也得暫時停工，但我能明白這是兩難，工班一停工，尾款就會延遲入帳，更別提很多裝修工人領的是日薪，一停工很可能就斷炊了。