不要讓自己用框架 來限制自己
閱讀時間約 1 分鐘
這些話是否有些熟悉
身為長輩，所以應該xxx
為人父母/子女，所以不應該XXX
身為學生/上班族，所以應該XXX
社會對於每個角色，多少都帶有一些既定印象
但重點在於，你有沒有深陷其中？
已經30歲了，沒時間轉職了
已經30歲了，該準備結婚了
已經30歲了，已經過了做夢的年紀了
有時候最難的，不是放下外在給的框架
而是如何跨出，自己劃下的小圈圈
勇敢踏出去，你會發現
世界比你想像中的，更美好、更有趣
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在人生的旅程中，我們常常會受到別人意見的影響，無論是來自親友的建議，還是社會對成功的標準，這些聲音常常會成為我們前進的障礙。或許你曾經感到迷茫，不知道該如何在這些聲音中找到自己的方向。這時候懂得授權自己去擺脫框架的束縛就重要。
思考框架
那些被社會定義為成功樣貌的人，就是因為那些外界不斷給予的正面回饋， 為他們的思考潛意識建立起成功人該有的框架，最後，他們就會在普世的框架中看不見自己的選擇。
框架形成的三階段
自我標籤化 嘗試將自己塑造成符合外界期待的形象，忙著成為別人想要的樣子，卻失去了看到自己的原有成長可能性。
生活上很多時候感到停滯不前，我們會萌生出是否該「跳脫舒適圈」的急迫感。有時候我們以為自己走了一條跟同儕不一樣的路叫跳脫舒適圈，但可能只是與眾不同。有時候以為進去一個很艱困的環境叫跳脫舒適圈，但可能只是自討苦吃。該怎麼評估新的選擇是否真的能幫助我們跳脫舒適圈，還是只是為跳而跳呢？
曾經有人告訴我，人生到了40歲左右就定型，我一直在思考這件事。
照著這個世界、國家運作之下的國小、國中、高中、大學，一一打怪破關每個人都被教育成我要好好讀書才有好出路，但從沒有人教導我們可以有興趣或技能，並運用在未來的工作中。
美術、音樂、舞蹈、攝影被定義成無法湖口的未來，然後多少人眼裡有光的人
成年後的孩子是否應搬離家獨立生活？首先要學習不要再以小孩的身分與父母相處。
權衡個人需求和家庭期望，在尊重家庭的同時，也走向個人的成長和獨立。
畢業後，沒有人再push自己應該做什麼，這讓我反思了人的本質，與成就不會自動找上門的道理。
人生，一路直到晚年，能夠陪我們走到底的，應該是"獨立" ！
「青少年」時，極力擺脱父母，走出去「獨立」。
「中年」時，「獨立扛下所有責任 」，並且努力堅強前行。
而「晚年」時、更須自己一個人「獨立」，設法不給親人增加壓力
，以免徒增自己的煩惱。努力修心養性，照顧好自己。
我們不要被自己的生活閱歷束縛。每一段經歷，不論是喜悅或傷痛，都塑造了我們，但它們不應成為限制我們的鐵鏈。人生就像一幅廣闊的畫布，我們可以隨時換上新的顏色，畫出不同的風景。不要急於給自己下結論，人生不是一條直線，它有無限可能。每個轉彎處，都可能開啟新的篇章。
舒適圈是一個帶有安全感和穩定性的環境，但長時間停留在其中可能導致停滯不前和錯失機會。進步和成就需要走出舒適圈，挑戰自己，追求新的經驗和機會。透過面對恐懼、接受新挑戰、尋找專業發展和持續成長，我們可以擴展自己的能力和經驗。
這篇文章探討了人們，在人生擁有的思維框架束縛之下，如何被迫按照社會標準的規範與形式來活著。鼓勵人們打破這樣的框架，尋求自我意識與自由，接受宇宙的無條件愛。
在人生的旅程中，我們常常會受到別人意見的影響，無論是來自親友的建議，還是社會對成功的標準，這些聲音常常會成為我們前進的障礙。或許你曾經感到迷茫，不知道該如何在這些聲音中找到自己的方向。這時候懂得授權自己去擺脫框架的束縛就重要。
思考框架
那些被社會定義為成功樣貌的人，就是因為那些外界不斷給予的正面回饋， 為他們的思考潛意識建立起成功人該有的框架，最後，他們就會在普世的框架中看不見自己的選擇。
框架形成的三階段
自我標籤化 嘗試將自己塑造成符合外界期待的形象，忙著成為別人想要的樣子，卻失去了看到自己的原有成長可能性。
生活上很多時候感到停滯不前，我們會萌生出是否該「跳脫舒適圈」的急迫感。有時候我們以為自己走了一條跟同儕不一樣的路叫跳脫舒適圈，但可能只是與眾不同。有時候以為進去一個很艱困的環境叫跳脫舒適圈，但可能只是自討苦吃。該怎麼評估新的選擇是否真的能幫助我們跳脫舒適圈，還是只是為跳而跳呢？
曾經有人告訴我，人生到了40歲左右就定型，我一直在思考這件事。
照著這個世界、國家運作之下的國小、國中、高中、大學，一一打怪破關每個人都被教育成我要好好讀書才有好出路，但從沒有人教導我們可以有興趣或技能，並運用在未來的工作中。
美術、音樂、舞蹈、攝影被定義成無法湖口的未來，然後多少人眼裡有光的人
成年後的孩子是否應搬離家獨立生活？首先要學習不要再以小孩的身分與父母相處。
權衡個人需求和家庭期望，在尊重家庭的同時，也走向個人的成長和獨立。
畢業後，沒有人再push自己應該做什麼，這讓我反思了人的本質，與成就不會自動找上門的道理。
人生，一路直到晚年，能夠陪我們走到底的，應該是"獨立" ！
「青少年」時，極力擺脱父母，走出去「獨立」。
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而「晚年」時、更須自己一個人「獨立」，設法不給親人增加壓力
，以免徒增自己的煩惱。努力修心養性，照顧好自己。
我們不要被自己的生活閱歷束縛。每一段經歷，不論是喜悅或傷痛，都塑造了我們，但它們不應成為限制我們的鐵鏈。人生就像一幅廣闊的畫布，我們可以隨時換上新的顏色，畫出不同的風景。不要急於給自己下結論，人生不是一條直線，它有無限可能。每個轉彎處，都可能開啟新的篇章。
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