你可以生氣跟難過，可是請問要多久？

今天想吃subway，店員介紹新口味酪梨🥑鮮蝦堡，聽了非常心動💓，因為酪梨是我最喜歡的食物之一，

選好配料選項，依序往前移動結帳，

打開錢包數零錢的時候

然後有一個排隊在我後面的媽媽，她帶了一個看起來像國中生的兒子，

媽媽就直接把零錢給店員，說要買櫃子裡面的餅乾

店員說：不好意思，這個小姐還沒結完帳

這個媽媽就突然嘆氣，然後唉很大聲（聽起來像是覺得我數零錢太久）😮‍💨

我聽到就說：沒關係，妳趕時間，你可以先結帳，我不趕時間

然後這個媽媽趕快說：沒有❗️

我心裡在想那她為什麼要唉聲嘆氣，然後我請她先付錢，她就不要🤔

其實我開車的時候，別人都會搶道在我前面。我會生氣嗎？不會，因為對方可能趕時間🚗

其實以前看到排隊美食會很好奇，可是也不會想要去排隊，就想說有機會可以吃吃看。記得有一天吃到了很開心，過了很久，忘記要去吃也開心，因為我是個很容易自得其樂的人😃

前一陣子跟媽媽說：媽媽，你可以生氣或是難過，沒關係，這是正常的反應，可是不要氣太久，也不要怨太久，因為這對事情沒有幫助，倒不如趕快做一些妳喜歡的事情轉移注意力，把時間花在這些負面情緒太可惜了，妳的時間很寶貴ㄟ⏰

(以弗所書 4:26) 生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，

(Ephesians 4:26) Be ye angry, and sin not: let not the sun go down upon your wrath: