中年人生，恣意人生
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生命之美是用心靈體悟的。
當微風掠過臉龐，愜意自然而生；
當小雨滴落髮絲，滋潤我的心靈；
當陽光灑在身上，溫暖我的心房；
當樹枝吐出嫩芽，生機希望浮現。
萬物生靈中蘊涵著無數微小的真諦，每一個瞬間，都不停地跳躍閃動。試問，你是否曾用心聆聽和感悟這「生命」？你是有情有趣，一天一個活法，認真的過好每一天？還是無情無趣，每天都是同一天的等待終老？
把時光過成朋友，從容悠遊於時間的長廊中，接受時光的洗禮。中年人生，美妙時光，雖不再有青春靚麗的容顏，卻是多了智慧沉澱的優雅、坦然。中年人生，恣意人生，不再受限於世俗的枷鎖，追尋心中渴求築夢前進的最好時光。
我，心激昂；我，努力架構屬於我的夢想生活，活出自我。
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古樸的屋瓦、錯落的枝條和搖曳的光影，在藍天下特別迷人。當它們各自獨立時，並不會引起我的關注，以這樣的方式組合在一起，竟令人如此著迷。人生其實就是排列組合，不斷地重新排列，呈現不同樣貌，也創造各種可能，人生就不只是生老病死而已。在生老病死的間隙裡，實驗出自己的旋律或色彩，真好！
人間福報刊登於202
最近慢調過日子......
早上會讓自己外出步行採買日用食材
沿途中總會偶遇一些年長先進們
看著他們認真豁達的眼神，侃侃而談的聊著自己的人生價值，日常瑣碎......
覺得生命越發有趣。
真的，每個靈魂都在用自己合適的生命節奏，感悟出屬於自己的真理。
細雨祇賸下偶爾一滴
積雨宛然許多鏡面
心靈散成無數倒影
秋夜涼爽著暮年散步
感激彷彿微風彈奏著
大榕樹上每片葉子
珍惜如同雲氣呵護起
整座城市酣然好夢
腦海裡一首老歌
揚起船帆航行於幸福
人既然如螞蟻ㄧ樣來到世上
忽生忽死 忽聚忽散
短短數十年裡 該自在就自在
該瀟灑就瀟灑吧！
我們以為習以為常的生活
不論喜怒哀樂 當回首時 卻是最深刻最美好的
好好生活 就是為了感知生命的美好
各自完滿的一段生命
把每一天過成生命中最後ㄧ天
如此才不負生命 不負歲月
珍惜擁有
2023-短文
我輕輕撫過歲月堆積的漣漪，那是年華存在過的痕跡，那是生命承載過的輪廓。
鬆弛的是對光陰的在乎，黯淡的是對青春的執著。
風一陣陣的，始終調皮又輕盈，拉著鮮嫩的綠葉婆娑起舞，卻從不將舞伴送回家，任其殞落，仰望咫尺又縹緲的溫床。
……
我想牽你的手，從心動。到古稀。
這大概就是我們熱愛生命的理由，它來去匆匆，它酸甜苦辣，你所擁有的卻是誰也複製不了的美麗人生。
生命來來往往，沒有來日方長。現在的每一天其實都是餘生最美好的一天。
“放過自己”，學會允許一切發生，接納一切!
這不是一件容易的事^^
先來熱熱身
隨著年齡增長 越來越發現自己喜歡安靜的生活
喜歡一個人 靜靜地坐在戶外或者角落發呆
看看書 聽聽舒緩的音樂 讓心靈平靜
當走過歲月的風風雨雨
經歷過多年的春夏秋冬
才真正領悟到平平淡淡才是真的！
生活不完全都在金錢
而貴在怡樂心情
細數過往的點點滴滴
有開心有失落
儘管風光無限美
我站在40歲這個人生的關鍵時刻，回顧著自己一路走來的成長和轉變，深感人生多姿多彩，每個階段都讓我成長。無論怎樣匆匆流逝，人生始終屬於我自己，記錄著夢想和足跡。活在當下，珍惜眼前的人和事，這就是我想對自己說的。未來的路還長，但屬於我的人生旅程永遠繼續，我正在活著，歡迎開啟新的一天，繼續我的人生旅程。
找到生命的真諦
生命，如一朵盛開的花朵，綻放著短暫而美麗的光華。在這個匆匆的歲月裡，我們彷彿是沙漏中流動的微塵，任由時間的洪流奔騰，卻又如何能在這匆匆而逝的歲月中，找到生命的真諦，活出屬於自己的繽紛色彩？
每一次機會都是一場奇蹟
人生如夢，匆匆而過。每一刻都是一次機會，每一次機會都是一場奇蹟。
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
古樸的屋瓦、錯落的枝條和搖曳的光影，在藍天下特別迷人。當它們各自獨立時，並不會引起我的關注，以這樣的方式組合在一起，竟令人如此著迷。人生其實就是排列組合，不斷地重新排列，呈現不同樣貌，也創造各種可能，人生就不只是生老病死而已。在生老病死的間隙裡，實驗出自己的旋律或色彩，真好！
人間福報刊登於202
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早上會讓自己外出步行採買日用食材
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看著他們認真豁達的眼神，侃侃而談的聊著自己的人生價值，日常瑣碎......
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真的，每個靈魂都在用自己合適的生命節奏，感悟出屬於自己的真理。
細雨祇賸下偶爾一滴
積雨宛然許多鏡面
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秋夜涼爽著暮年散步
感激彷彿微風彈奏著
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整座城市酣然好夢
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忽生忽死 忽聚忽散
短短數十年裡 該自在就自在
該瀟灑就瀟灑吧！
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好好生活 就是為了感知生命的美好
各自完滿的一段生命
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我輕輕撫過歲月堆積的漣漪，那是年華存在過的痕跡，那是生命承載過的輪廓。
鬆弛的是對光陰的在乎，黯淡的是對青春的執著。
風一陣陣的，始終調皮又輕盈，拉著鮮嫩的綠葉婆娑起舞，卻從不將舞伴送回家，任其殞落，仰望咫尺又縹緲的溫床。
……
我想牽你的手，從心動。到古稀。
這大概就是我們熱愛生命的理由，它來去匆匆，它酸甜苦辣，你所擁有的卻是誰也複製不了的美麗人生。
生命來來往往，沒有來日方長。現在的每一天其實都是餘生最美好的一天。
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這不是一件容易的事^^
先來熱熱身
隨著年齡增長 越來越發現自己喜歡安靜的生活
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才真正領悟到平平淡淡才是真的！
生活不完全都在金錢
而貴在怡樂心情
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有開心有失落
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