看書看到一半的碎念
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那天幫業主搬家打包，他說就這樣租屋兩年半過去，我感到不可思議，上次幫他搬家打包像是昨天才發生。算一算離開業務工作即將滿四年，依然享受著零工生活，從剛開始一周工作25小時(疲憊不堪)，現在一週工作10小時(當然還有一些難以計時的工時)，必須說下班就是下班，沒有訊息郵件電話，真的是TMD有夠爽。
回想八年的業務工作，靠運動、購物、美食、出國玩樂紓壓，賺到了錢，也花光了錢，胃食道逆流、暈眩、鬼剃頭通通來。接觸簡單生活後，再也不需要靠運動入眠，不需要購物紓壓，可以每天吃同一間餐廳的鯖魚便當，每天有大量時間閱讀、學習新事物，開始覺察身體、關照身體。
身體和精神，既不是同一件事，也不是兩個分開的東西。他們不同但緊密相連。去意識這種關聯可以教我們許多事。這就叫體驗身體。不是隨便地說：｢是、是，我有個身體。照顧身體很重要。」而是盡可能常常停下來去感覺當下這一刻身體的動靜，跟它連線。認真、細緻、尊重地去感受它，體驗它，而不只是在它痛苦或享樂時才注意它。【一日一冥想】
斷了社群媒體一年多，心不再躁動不安；捨棄不需要的物品，感受到暢快與自由；執行零廢棄，讓腦袋更加清明富創意；運用正念，獲得平靜。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
前陣子，從做了五年多的工作離職了。
這次的離職，其實已經醞釀許久。還是朝九晚五的上班族時，就總覺得想做的事情太多，能自由運用的時間卻很少。於是，手機備忘錄從很早以前，就開始陸陸續續記錄下各種離職後想做的事。
「讀書、求職、買房、生娃，步步高升直線前進，好像是每個人的命定軌跡，但我意外的發現，步入嶄新階段，不是因為她在這條路上多麼努力，而是因為，給了自己時間短暫休息」
時不時能看到一些治癒人心的影片，發現有些人和我一樣，年紀也不小了，工作一個換一個，又還想嘗試不同可能，而我的經歷是時尚編輯、居家設計編輯
我的職務是工程人員，在我前期的工程人員是直接現場處理，後來門市數量快速增加，公司人力無法負荷，改委託外部協力廠商第一線處理，工程人員作驗收管理的工作。我是在這個轉換期間人事異動時進來的，進公司第一天到25年後退休的最後一天，原則上我算是做同一職務沒有變過，也沒升遷、輪調過，可見工作能力之不佳^=^。
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
Hi 機緣巧合看見這裡的 all,
今天是我離職的第五天，不過實際上三月底就用特休的沒進辦公室了，所以心靈上可能算離職 1X 天了哈哈！但確實是到週一跟人事拿了離職單、把自己的座位清空和這幾天都沒進辦公室，才真的有種「啊我離職的實感」。
身體的記憶
一直很想去上班，或者是因為身體的記憶一直在那八小時裡，不管是開車、到公司、洗杯子、吃早餐、打開電腦看著郵件、開始想著一天該做什麼事情，一切的一切都沁入身體的記憶裡，所以一下子整個把自己拔走，就看到一個不斷揮舞著功力卻無處可做的人在那乾枯著，但這也是沒辦法的，雖然已經預告了好幾個月、但整個
但當存款持續減少，我意識到不能再這樣下去，自由必須伴隨著責任。於是，我開始在網上尋找待業期間的生活規劃。那麼待業的儀式感是什麼，就讓我用我的安排方式來分享吧！
以往，上班時間總是塞得滿滿的，下班後已筋疲力盡，快速吃飯、照顧孩子、處理家事，睡覺時間就到了，天亮之後，再次重複同樣的一天。當時還覺得自己能力頗佳，能在有限時間裡處理好所有事情，今年換了工作之後，新公司不再像以往衝衝衝的步調，剛開始不甚習慣，現在慢慢發現
2024年1月5日
入住新家已經超過2年了。
記得剛入住時，每天都有個夜間儀式感，簡單的一杯氣泡水，偶爾加片檸檬，站在陽台吹吹風發個呆，好愜意！
當時家裡物品不多，也一直都很怕東西多又不整理，歷經2年，各式各樣的東西就像雨後春筍般冒出來，哪裡來的聚寶盆，我要丟掉它！加上工作好忙，整個就是亂成一
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