關於孕期不便之二三事

隨著肚子越來越大、越來越明顯後，有別於以往的行動自如、隨心所欲，倒是出現了一些不便與限制，以我自己來說，尤其是六個月半後，肚子好像有顆水球鑲嵌住，不能拿下來，也無法移動位置，阻礙了一些行為，例如：以下種種事項：

1.剪腳趾甲：說實話，除非妳的肚子沒很大，否則要剪腳指甲以前是輕而易舉，隨便彎腰，或是抓隻腳怎麽變幻姿勢，想剪就剪，可以蹲著剪、坐著剪，都不成問題，但如今卡了一顆球在身上，無法隨心所欲啊！只能靠隊友協助，利用聲控智慧來解決這個問題了。

2.穿脫褲子：因為孕期重心的轉移，要穿脫褲子變成一件很笨拙的事情，比如要穿上時，以前可以站著穿、單腳穿，現在倒是好了，只能坐著穿，免得重心不穩跌倒，坐著穿也不會遇到抬腳時被肚子卡住的窘境，我每次穿脫褲子時就會覺得自己動作好笨、好好笑啊😆⋯⋯知道為什麼孕婦裝大多都是連身裙了吧？！

3.頻尿地獄：因為胎兒越來越大，後期胎頭下降，壓迫到膀胱，因此動不動就會想尿尿，即使明明前10分鐘才尿過！然後下個10分鐘又想跑廁所，對我來說，每天晚上飯後幾乎會散步運動，自七個月過後，發現走沒幾步路就會想尿尿，有一次我甚至很惶恐的在路邊停了下來，因為我感覺到，只要再一個小小的動作，就會滲尿出來，那種感覺是無法自己控制的，我不斷的深呼吸，試圖轉移注意力（然後我那位不知發生何事的隊友滿臉問號❓問我幹嘛突然停下來？當時我內心滿是髒話.......這種感覺只能不能言傳，說了他也不懂.......）後來幸好附近有加油站，立馬飛奔廁所。為了解決散步再遇到如此的困境，我立刻買了漏尿專用棉墊，至少外出走比較長一點的路，會安心許多。還有還有，自八個月後，每晚半夜都要起來尿尿1-2次，導致睡眠中斷，隔天需要補眠再補眠，臉上滿是黑眼圈！頻尿地獄不容小覷，殘尿感更是如影隨形，永遠有尿不乾淨的感覺，難怪人家說孕期最舒服安心的時期就是五六個月，怪我當初沒好好珍惜，只能等卸貨了！

4.火燒心：又是一個內臟器官被胎兒擠到受壓迫的例子，因此不可能一次吃太多的東西，就我來說，好像也不太能吃酸味的食物或太甜的食物，因為會更加速胃酸逆流的狀況，有次晚上吃太多百香果，結果要睡前還感覺到百香果在食道流動，混合著胃酸，躺著的時候感覺就快流出口了，麥尬！從此再不吃酸甜系水果，尤其是晚上。

5.水腫：我發現我的水腫不只有下半身有，我的手指也出現了水腫然後伴隨著酸麻的現象，後來上網查了一下究竟是什麼情況，發現可能就是「腕隧道症候群」據說手指會腫脹、僵硬，難以彎曲，發脹發麻⋯⋯。我第一次出現這樣的狀況大概是34週快35週的時候，我以為我睡覺的姿勢不佳，壓迫道我的手臂，導致我的手血液循環不良，但我仔細想想不可能兩隻手都酸麻，然後我突然想到把婚戒拿出來戴戴看，哇噻！居然已經戴不下婚戒，代表手指根本就腫起來了！而且第二天根本也沒有消回去，反而之後每天醒來，我的兩隻手指都略顯沒力，酸麻不斷、無法彎曲，要甩一甩才有些知覺，大概要中午過後手指才能彎曲，而網路上的敘述顯示，生產完後就會自然恢復了，看來我還是得多忍耐幾週了。

6.分泌物好像變多：目前已經來到孕期的36週，似乎34-36週分泌物有變多的趨勢，似乎也是產前必經之路，只能墊個護墊或勤換褲子了！

7.到底要打什麼疫苗？！以前我超不愛打一堆有的沒有的疫苗，就連流感疫苗我也不曾打過，但身為另一個角色的我，又擔心腹中那位出生在疫情時代，沒有抗體在身、地球很是危險，因此只能讓當媽媽的我來去打幾針，於是先是在公費流感疫苗可以施打時，手刀快速搜集完畢，然後婦產科醫生建議我，若要再打新冠疫苗可以再隔兩個禮拜，於是又立馬預約covid-19疫苗（必經當時打完第三劑後隔一段時間才懷孕，又過了這麼長的時間，歷經8、9個月，身體抗體早已下降許多。）然後最近又看到新聞，百日咳這傢伙似乎又重出江湖了，是不是打完covid19疫苗又要來個百日咳疫苗？永無止盡的疫苗、疫苗、再疫苗，希望我打完百日咳疫苗再生啊！孩子，你可別太快出來相見歡餒！

以上是孕期的諸多不便，若妳或你家的美麗女性也在經歷孕期，至少我們都不孤單、也不需多慮，保持好心情，在這2022年的尾聲，希望我們都能平安健康，一起迎接可愛的虎寶、兔寶到來❤️