［隨筆］如果可以當一天的老師，我想教什麼？
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月經這件事真的太重要也太影響深遠了啊！
我想要教那些準備邁入青春期的孩子，男孩女孩都要知道，和月經有關的觀念，例如生理用品不是只有衛生棉一種選擇，還有布棉、棉條、月亮褲、月亮杯或月亮碟片等；以及吃冰究竟會不會造成經痛等都市傳說解惑。
月經這件事真的太重要也太影響深遠了啊，前陣子才看到一個統計，以前農業時代的女性由於生育孩子的頻率比較高，一生裡面生三四個孩子很正常，扣掉懷孕和產後哺乳停經的時間，其實一輩子會來月經的次數並不多，平均次數我不太記得了，依稀是百來次左右。
但現在大部分女性生育頻率很低，有兩次就了不起了，而且很多都是不生，所以一輩子會碰到月經來潮的次數居然將近五百次（我印象中），很驚人對吧！這讓人不是那麼愉快的小東西居然要來五百次，想到就頭暈。
諸如此類的事情都很值得讓孩子們了解，雖然我不敢說自己是專業人士，如果我來主講的話，廣泛性的概念宣導還是可以的。若是需要專業人士，我也知道要去找誰，首選當然是棉條教主凡妮莎啦！
是說，我其實也不太確定來月經和生小孩這兩件事，哪個帶來的困擾比較多。或許經期平靜的女生會果斷選生小孩，但像我這樣會經痛、荷爾蒙變化劇烈到會影響身心靈的女生，可能就會掂量掂量了。
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本書在婦科調養方面頗為實用。
它詳細剖析每個年齡層的女人、在每個生理階段的身體激素變化，以及該如何保養。不僅解開多年來對婦科的疑惑，也能更加了解自己的身體。
你有想過我們為何會生病嗎？其實一切都與我們的「情緒」有關。負面情緒從來不會導致疾病，只有負面情緒的累積與壓抑才會導致疾病，如果疾病的成因是來自負面情緒的累積跟壓抑，那麼，容許情緒的再次流動，就會變成「啓動身體自我療癒」中幾乎最關鍵的一個步驟
這本《女性私身體》教妳如何精準預測月經來的時間，排卵前後的觀測方法，並提供各種花式亂經、亂體溫的例子，是適合計畫懷孕、避孕，或想觀察自己身體狀況的女生的好書。
每月的經期對大多數女生來說真是噩夢，特別是容易痛經的我，更是羨慕那些沒有經痛的女生。這個月特別慘，從早上開始肚子悶，隨後腹瀉、嘔吐、冒冷汗，四肢無力，最後昏昏沉沉。網上有很多緩解痛經的方法，但在痛得厲害時，什麼也做不了。希望所有女生都能順利度過生理期，不再痛經。照顧好自己的身體！
男性大概很難想像，這定期或不定期造訪的「姨媽」有多煩人。想像一下私密處一天24小時被一塊濕濕黏黏還有氣味的物體緊貼的感覺，你得記得定期去更換，否則會發出異味；而且稍微一忙忘了，可能還會漏出來，真的是超尷尬的。
是否有什麼材料，可以有效地防止滲漏呢？
作為女性潛水員，月經是在訓練和潛水時最不希望遇到的問題。本文介紹了延經藥的原理、常見成分和使用方法，並回答了常見問題和提供了補充資料。
總以為經過這麼十幾二十年，社會對女子月月有的困境，應該有更多同理了(吧)，原來是我想太多，並沒有！到現在還能聽到生理不適請假，需然得提供棉片驗證的鬼故事。
這篇文章討論了月經貧窮以及月經平權的議題，同時提到各國針對此議題所做的措施以及社會對此議題的變遷。作者提出了在學校中主動教導學生有關生理用品的建議，強調了個人的自主選擇以及環保理念。整篇文章呼籲社會能夠瞭解並參與月經平權議題。
作為女性，我們經常面對著各種各樣的生理變化和挑戰，其中之一就是月經。月經不僅是女性健康的一個重要指標，也是我們生活節奏的一部分。然而，當遇上經血過多，它不僅帶來生理上的不適，更可能引起情緒上的波動，影響我們的日常生活。
經血過多可能會讓我們感到尷尬，害怕，甚至無助。我們可能會因為需要頻繁更換衛生
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