催眠師該有的心態
閱讀時間約 5 分鐘
不合格的催眠師非常多---甚至有些還是心理本科的權威。
我會這麼說絕對不是危言聳聽。就我所知，有不少諮商師、心理師也有學習額外的治療工具、像是卡牌啊、藝術治療啊等等，用以增加治療病患時的多樣性。
不過「催眠」這種東西，如果功力不到家拜託就不要亂做。拿來放鬆壓力、探詢靈感都不錯，但拿來當作治療手段真的真的要非常小心
在前談的過程中，你可能透過詰問、確認了案主的議題、雙方也有共識要進入潛意識來做調整。
而當案主對催眠師敞開心房，允許催眠師引領他到內在探索資源、或試著撫平傷痛的時候，不能忘記的是；我們其實是在一個名為「心理雷區」的場域亦步亦趨。
你在這片名為潛意識原野上，領著個案向前走。過往的經驗告訴你你知道需要觸發些什麼讓個案看見、也知道你要的目標在不遠處。
而當個案如你所願、順著你「催眠腳本」的引導來到議題前時，你欣喜若狂、得意忘形。悲劇就很容易發生。
有次NLP專業執行師課程，我帶領名為叫改變個人歷史的時間線催眠技巧，徵求一名示範學員上台來讓我操作。
而像這類的學員，一般我都會要求不要帶重大的負面議題上來，畢竟這是教學場合並不是催眠治療的場合。
但，這個學員在上課前就已經告訴我他有某個議題困擾很久，希望課堂上能有機會幫他解除。所以當他自願舉手的時候，我也已經做好心理準備。
果不其然，那次的示範場合差點變成驅魔大會。這位170幾公分的大男人在現場哭的像小孩一樣。
你可能會問；他身上背有什麼重大議題？
沒有。他沒有什麼重大議題。他只是早些年的時候心情不好去看了某北部的身心科權威。而這個權威現場幫他做了催眠後，反而把事情變複雜了。
像這樣的事件，我上個禮拜也處理了一起。我發現這種因「催眠師能力不足而引發的受困」似乎層出不窮。
而上個星期的這個案主，跟當時我的學員遇到的狀況根本如出一轍。
這位案主說他的左耳聽不太到。
如果是單純的物理性上的聽力受損，那我給他的建議絕對會是去看醫生，不要妄想催眠可以包山包海。
但他會找上我，是因為在通訊軟體上面簡單對談的過程中，他說這個狀況是在他一個月前找了某個催眠師做了前世回溯之後，才產生這個問題的。
為了避免談論到太多這位案主的個人隱私，我用個比喻來解釋他身上大概是什麼事情。
想像你對於「老是上班遲到」這件事情感到困擾。定了鬧鐘也一點屁用都沒有，你就是會固定睡到鬧鐘響後一個小時才起床。
於是你透過催眠進行一種叫做「回溯法」的方式，想找找是不是童年小時候後發生什麼事情。催眠師想幫助你找到那個事件、然後試著介入那個事件的記憶，改變一下心理角度。以此來看看現實的受困會不會被改變。
結果催眠師帶你一做。做了個前世回溯。你發現你是當年在耶穌對面，一起被釘在十字架上面的那個小偷。
在催眠裡面你看到耶穌，你感動萬分、然後開始落淚。但同時對於拿著郎基努斯之槍靠近你的羅馬士兵，你又感到驚恐。
經歷這些的你處在一定的催眠深度中，但你依舊還能開口向催眠師訴說這段過程。
催眠師聽了聽之後，沒做任何反應，只說：「繼續看下去，看看到底是發生了什麼事情。」
這就算你沒做過催眠，你也知道大事不妙對吧？
沒錯。我覺得不妙、你也覺得不妙。但當時幫他服務的那位催眠師卻覺得稀鬆平常。
於是，你聽話的任由潛意識繼續讓這些畫面、聲音、感受加諸到你身上。你看著那把郎基努斯支槍切開耶穌的側腹，聖血斑斑。
然後羅馬士兵調轉槍頭，一槍從你的左耳刺入。
總之，我上週接的個案就是類似遇到這樣的催眠經驗。這次的催眠經驗使得他不但「對於聽到鬧鐘爬不起來」這件事情完全沒有改善之外，連帶的左耳也開始聽不太到。
甚至還有一些後遺症。他一想到這個催眠的經歷後，頭也開始痛起來，甚至覺得眼睛有點看不太到。
使得這個案主必須多跑一次催眠、來解除「上個催眠」對他造成的困擾。
諾、這就是我說的催眠場域中的心理雷區。
催眠世界無邊無際、所以場景、人物、情節的產生都是潛意識的投射。
決定催眠介入角度前，除了要有完善的前談、弄清楚個案的議題是什麼之外、也要多安置一層心理防護機制，來避免潛意識中其他對療癒無益的雜訊發生。
催眠師是案主心理世界的導遊。但這個導遊不只是跟我們一起飛出國、然後就把我們丟著讓我們自己走馬看花。
就像我們出國玩旅行社會幫我們的行程事先做好探勘一樣。會先了解那個國家的外交安全係數、出入境的順暢程度、交通的便利性。
細節一點，導遊也得確認每個行程景點間的休息區間有多長？有哪裡有休息點？這個城市有沒有什麼城市治安比較不好？哪裡能去哪裡不能去？
以及，旅遊過程要全程陪在遊客身旁、注意所有大大小小事。並適時應變介入。
這是導遊該做的事情。也是我們帶領個案進入潛意識世界時該留意的事。
順帶一提啦，無論是上課時那個示範的學員、或是我服務的個案。總之兩位都是花了我大概快一個小時的時間處理相關議題。然後重新回到當時的催眠場域中去扭轉劇情發展。
扭轉劇情、重新置入療癒資源、協助整合。
我真的還蠻厲害的。
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催眠師可以分成：協助個案療癒、前世回溯、解決問題的催眠師，又稱「催眠療癒師」；也有舞臺表演的催眠師。什麼是催眠呢？催眠是一種和潛意識溝通的方法。在催眠的過程中，催眠師會引導個案和自己的潛意識、內在小孩溝通，個案能夠憑藉自己內在的智慧、力量和愛，自行找到內心的答案，以及解決問題的策略和方法。
透過催眠，我與我的內在小孩和解了。
其實我們每個人潛意識裡都有一個「內在小孩」，它保留著我們童年時未被滿足的需求、未釋放的情緒及曾受過的創傷。如果童年時期經歷了劇烈的打擊，心理年齡可能會停滯在那個階段，形成「內在小孩」。
上了正統的催眠課，才更加認為那些看法多是偏見，催眠有其科學根據。
催眠是一種向內探索的方法，有一定的催眠學理，是一種科學的技術。
不過所有的課程都是師傅引進門，練習和與個案經驗的累積才能精進。
期待更深入的學習，協助自己和他人，探索和發揮內在原力。
高銘的《催眠師手記
近日與朋友聚會剛好聊到催眠話題，今天我們也來聊一下吧。
「催眠」透過催眠師的引導來放鬆表意識，進入潛意識甚至是到第八識阿賴耶識靈魂的黑盒子(不一定每個人都可到這層)，探究潛意識如何影響自己的信念與行為，當然，催眠其中項目最讓人好奇則是前世今生的回溯。
透過資深有經驗的催眠師來操作是比較安
催眠是真的嗎？如果你有看恐怖電影時，全身緊張的經驗，那其實你經歷過催眠的感受了，催眠療癒是一種心理療法，深入潛意識探索真實感受。可以幫助個案打破惡性循環、療癒內在小孩，完成個人目標，跟著自己的潛意識，讓信念引導自己成為自己想要的樣子！
如何成為一位好的催眠師呢？持續地做催眠個案，累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢？耐心、同理心、好奇心，以及沒有任何批判的眼光。同時，催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法，因為在催眠的過程中，個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中，透過自我對話的方式，自己找到解決問題的方法。
本篇文章介紹了：催眠是什麼？催眠的分類包含：舞臺催眠、瞬間催眠、催眠療癒、自我催眠、清醒催眠。被催眠是什麼感覺？催眠與前世今生的關係？催眠的常見迷思與疑問、催眠的原理、催眠的歷史、與催眠有關的電影和書籍。催眠和冰山理論、潛意識的關係。
美國NGH是世界上最大的催眠治療師協會之一，成立於1950年，提供了職業認可、專業發展和支持，以及專業治療服務。NGH的培訓內容涵蓋了各種催眠技術和應用領域，包括臨床催眠、壓力管理、煙癮和酒癮治療等。課程目的是為學生提供全面的催眠技能和知識，使他們能夠在催眠治療領域中成為合格的專業人士。
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