[每週分享]41為什麼不想去上催眠師課的補課呢?最近的情緒更穩定

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

▓為什麼不想去上催眠師的補課呢?

看到老師貼出了下一期的課程,7月1日和8日2天,我心想我「應該」去將它上完,了卻一件事,看看時間還早,等過幾天再報名、交場地費。
等了幾天,也沒有變成「想上」的心情,我開始想,這樣勉強去上有意義嗎?而且為了要和同學們熟悉一下,從第一天開始上比較好,會不會像上次一樣,上了第一天後,就沒力氣上第2天了?還是沒上「完」。
後來決定這次不上,以後再說,想上的時候再上,才會有效果,不要勉強自己做不想做的事情。
然後自己在想,為什麼不想上呢?幾年前跟老師說,我想學催眠,不過要等我有力氣時再上,她說不如學「正念」,好,前年她開正念課,我去上了,覺得很好,時常自己做。這次看到開催眠師課,而且是「前世今生」的技巧,想到我卡了幾個問題一直無解,那到前世今生去看看吧!先問了老師幾個問題,我看到:「幫人家催眠,自己的收穫會更多。」就報名參加。

這2天比較清楚:

1.我不想去探究「前世今生」;
2.不想幫人家催眠,不想聽到人家的潛意識在說什麼;
3.不想用這方法「幫助」別人。
4.如果幫家人催眠的話,他本人願意嗎?讓我聽到那麼多,哈!
原來想參加的原因都改變了,依然回到之前的:不想知道前世(不採用,不相信,只承認祂的存在);不想幫人;不想知道太多。
至於當催眠師能幫到自己的什麼?就再看了。
然後發現,當做了報名的動作,也去上了一天的課,課堂上做的那些小遊戲,和同學互相練習,

我知道我可以讓人家進入到催眠的狀態,像:

1.雙手在他的肩膀上,說像磁鐵一樣吸住他,請他的身體向後倒,我在後面撐住他,信任的遊戲……,做完後,他說他有感覺到我的手像磁鐵一樣地吸住;他做的時候,我的感覺是一半磁鐵,另外一半是我自己倒的。
2.跟另一位同學說,她的右手向下垂。結束後,她說我後來說了一句XX,她的手真的垂下去,舉不起來了。
3.說她的姆指和食指黏住,分不開,真旳黏住,分不開了,我說了2次,也解不開,跟老師求救,老師沒聽到,她說她先去上廁所,離開一下。後來才想到,之前被老師催眠時,她有做過一個動作:「一、二、三」彈一下手指頭,說:「分開」就解除了。
接著感冒了一個多星期後,發現原來卡住的地方好像鬆動了,變得不明顯了,沒感覺到它的存在,也沒再想到它。既然問題沒有了,就不用上了,哈!(2023.5.30.)

▓最近有改變,比較專注於當下

情緒不會帶著走,像回台北、回礁溪的路上,每次都是新的一次旅途,沒有將上次的心情混進來,也不記得上次的心情是什麼,在想什麼了。
是光的課程停上,有了休息,自己放空的空間?還是決定上催眠師課,也上了一天,加上感冒了一個多星期,這樣加起來發生改變的?當時上催眠師課的原因,卡住的地方好像也鬆動了,真奇妙。(2023.5.30.)
為什麼會看到廣告
avatar-img
89會員
665內容數
一直寫,一直寫,除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外,還可以療癒自己。 我的email: slowee55@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
紀餘的沙龍 的其他內容
▓催眠課先不上 我缺課的第2次課,上完後沒幾天,下一期的時間又貼出來了,7月1日和8日2天,這次報名到6/15,因為老師16~30日去閉關禁語,無法處理報名的事情。想說過一、二個星期再報名,交場地費,我是第一天複訓,第二天補課。 想到第一天的課要重覆去上,因為總得跟同學熟悉一下,第2天的課程才好互相
▓沒力氣、有力氣,和想做、不想做沒有必然的關係。 之前認為,因為沒力氣,所以什麼都不想做,今天有不同的體悟,其實沒力氣和不想做是2件獨立的事情,不想做本身就是不想做,不是因為沒力氣的關係。 至於那些「想做」的「想」,是真正想做的,還是意識上或慣性上認為的?這要分辨清楚啊!真正想做的,不會因為沒力氣而
▓早餐的飯前血糖高,找不到原因 白飯和三分之二碗吃了3週,飯前和飯後血糖都升高,恢復吃糙米飯和半碗。 我今天想到,礁溪中醫師說話矛盾的地方: 我說:「我有糖尿病,飯只能吃一點。」 他說:「糖尿病是因為糖不能被使用,跟吃飯沒關係。」「因為沒吃飽,所以沒力氣。」 要我吃白米飯,要吃多一點,吃飽才有力氣。
▓做些比較有彈性的決定和動作 ■幾個人共筆的<女子專題> 前幾個主題我都照著每週一篇的速度寫。到了後來,比較晚貼,還是在「當週」貼;[七]婚姻晚了幾天,過了當週,下一站[八]的文案出來了才貼;[八]的兩性,有在word檔上打了幾個重點,但一直不想動手寫;後來[九]的「看見自己」主題,想到了一個靈感就
▓對身體的覺察要要快一點 1月底,2月初的時候,當我發現我以前有被愛,但都被我不承認,擋掉了,是我自己對「愛」有阻抗嘛!胰島素以對葡萄糖不發生作用,發生阻抗來呈現給我看。當我看到了,並儘量去改善之後,早餐的飯前血糖下降到110或120多,那是很好的情況,我很高興。 只是安心了幾個星期,3月中開始,又
▓去小弟家是為了什麼?要做什麼? 昨天要去看小弟之前,覺得有點累,一直在問自己: 「我去是為了什麼?」「我在做什麼呢?」 我去幫他做些語言、文字和認知的練習,跟他講話,陪他唸字、寫字、打英文字,最近加上輕輕拍打,增加他身體的感覺,在他練習站的時候幫他按摩,可以動的部位做點輕微的運動。 我對他的愛;
▓催眠課先不上 我缺課的第2次課,上完後沒幾天,下一期的時間又貼出來了,7月1日和8日2天,這次報名到6/15,因為老師16~30日去閉關禁語,無法處理報名的事情。想說過一、二個星期再報名,交場地費,我是第一天複訓,第二天補課。 想到第一天的課要重覆去上,因為總得跟同學熟悉一下,第2天的課程才好互相
▓沒力氣、有力氣,和想做、不想做沒有必然的關係。 之前認為,因為沒力氣,所以什麼都不想做,今天有不同的體悟,其實沒力氣和不想做是2件獨立的事情,不想做本身就是不想做,不是因為沒力氣的關係。 至於那些「想做」的「想」,是真正想做的,還是意識上或慣性上認為的?這要分辨清楚啊!真正想做的,不會因為沒力氣而
▓早餐的飯前血糖高,找不到原因 白飯和三分之二碗吃了3週,飯前和飯後血糖都升高,恢復吃糙米飯和半碗。 我今天想到,礁溪中醫師說話矛盾的地方: 我說:「我有糖尿病,飯只能吃一點。」 他說:「糖尿病是因為糖不能被使用,跟吃飯沒關係。」「因為沒吃飽,所以沒力氣。」 要我吃白米飯,要吃多一點,吃飽才有力氣。
▓做些比較有彈性的決定和動作 ■幾個人共筆的<女子專題> 前幾個主題我都照著每週一篇的速度寫。到了後來,比較晚貼,還是在「當週」貼;[七]婚姻晚了幾天,過了當週,下一站[八]的文案出來了才貼;[八]的兩性,有在word檔上打了幾個重點,但一直不想動手寫;後來[九]的「看見自己」主題,想到了一個靈感就
▓對身體的覺察要要快一點 1月底,2月初的時候,當我發現我以前有被愛,但都被我不承認,擋掉了,是我自己對「愛」有阻抗嘛!胰島素以對葡萄糖不發生作用,發生阻抗來呈現給我看。當我看到了,並儘量去改善之後,早餐的飯前血糖下降到110或120多,那是很好的情況,我很高興。 只是安心了幾個星期,3月中開始,又
▓去小弟家是為了什麼?要做什麼? 昨天要去看小弟之前,覺得有點累,一直在問自己: 「我去是為了什麼?」「我在做什麼呢?」 我去幫他做些語言、文字和認知的練習,跟他講話,陪他唸字、寫字、打英文字,最近加上輕輕拍打,增加他身體的感覺,在他練習站的時候幫他按摩,可以動的部位做點輕微的運動。 我對他的愛;
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
上了正統的催眠課,才更加認為那些看法多是偏見,催眠有其科學根據。 催眠是一種向內探索的方法,有一定的催眠學理,是一種科學的技術。 不過所有的課程都是師傅引進門,練習和與個案經驗的累積才能精進。 期待更深入的學習,協助自己和他人,探索和發揮內在原力。 高銘的《催眠師手記
Thumbnail
近日與朋友聚會剛好聊到催眠話題,今天我們也來聊一下吧。  「催眠」透過催眠師的引導來放鬆表意識,進入潛意識甚至是到第八識阿賴耶識靈魂的黑盒子(不一定每個人都可到這層),探究潛意識如何影響自己的信念與行為,當然,催眠其中項目最讓人好奇則是前世今生的回溯。   透過資深有經驗的催眠師來操作是比較安
Thumbnail
催眠是一種讓人與潛意識更親近的方式。利用α波狀態與自己的潛意識連結。不管是感性或是理性的人,在催眠過程中可以看到潛意識中被忽略或習慣的問題,幫我們與自己內在更親近的一種方式。瞭解內心的困惑、梳理情緒來源,並引導解決問題。然而,催眠之後是否能生活得更好,仍然取決於自己與內心的和解和實際改變的行動。
Thumbnail
如何成為一位好的催眠師呢?持續地做催眠個案,累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢?耐心、同理心、好奇心,以及沒有任何批判的眼光。同時,催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法,因為在催眠的過程中,個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中,透過自我對話的方式,自己找到解決問題的方法。
我對催眠的印象都是來自電視劇,總覺得被催眠後,就會沒有意識,然後被人控制,覺得很可怕。 第一次體驗催眠,是Ruowen Huang在台灣的實體課程,對這未知的事物感到很恐懼,但我還是抱著好奇心參加。 那天的課程是要了解自己害怕的事,一開始版主要大家放鬆,專注於呼吸,感受到白光與溫暖,之後走到了一
Thumbnail
本篇文章介紹了:催眠是什麼?催眠的分類包含:舞臺催眠、瞬間催眠、催眠療癒、自我催眠、清醒催眠。被催眠是什麼感覺?催眠與前世今生的關係?催眠的常見迷思與疑問、催眠的原理、催眠的歷史、與催眠有關的電影和書籍。催眠和冰山理論、潛意識的關係。
Thumbnail
催眠的理論有很多種,還沒有一種明確的定義,不同的理論也不夠完全的來解釋催眠,但認識這些理論都可以幫助我們更理解催眠是什麼。
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤ 🥰🥰🥰今日在進修催眠的課程時,老師出了一個題目:找一件自己最近困擾的、無法釋懷的一件事,透過催眠來做練習。 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️跟我練習的同學,我們彼此都沒有最近困擾的問題,所以我問了這幾年有沒有讓他有困擾的事情呢?他說2016年有跟朋友合夥
Thumbnail
可能包含敏感內容
情慾催眠系列課程引發超出預期的反響,學員們不僅催眠成功,還設計出獨特新穎的玩法。課程涵蓋催眠引發快感與高潮的技巧,及自行設計指令的方法,除了講課之外,也有實際演練。 沒想到比彈指高潮還要更受歡迎的是....
Thumbnail
神奇的是,連續兩天長時間的課程竟然不會讓我感到疲累,反而很享受那種浸在靈氣的感覺裡。 身體僵硬的反應感覺是→僵硬→被靈氣解除→僵硬→再解除這樣循環,漸漸的僵硬反應就緩和了許多...
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
上了正統的催眠課,才更加認為那些看法多是偏見,催眠有其科學根據。 催眠是一種向內探索的方法,有一定的催眠學理,是一種科學的技術。 不過所有的課程都是師傅引進門,練習和與個案經驗的累積才能精進。 期待更深入的學習,協助自己和他人,探索和發揮內在原力。 高銘的《催眠師手記
Thumbnail
近日與朋友聚會剛好聊到催眠話題,今天我們也來聊一下吧。  「催眠」透過催眠師的引導來放鬆表意識,進入潛意識甚至是到第八識阿賴耶識靈魂的黑盒子(不一定每個人都可到這層),探究潛意識如何影響自己的信念與行為,當然,催眠其中項目最讓人好奇則是前世今生的回溯。   透過資深有經驗的催眠師來操作是比較安
Thumbnail
催眠是一種讓人與潛意識更親近的方式。利用α波狀態與自己的潛意識連結。不管是感性或是理性的人,在催眠過程中可以看到潛意識中被忽略或習慣的問題,幫我們與自己內在更親近的一種方式。瞭解內心的困惑、梳理情緒來源,並引導解決問題。然而,催眠之後是否能生活得更好,仍然取決於自己與內心的和解和實際改變的行動。
Thumbnail
如何成為一位好的催眠師呢?持續地做催眠個案,累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢?耐心、同理心、好奇心,以及沒有任何批判的眼光。同時,催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法,因為在催眠的過程中,個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中,透過自我對話的方式,自己找到解決問題的方法。
我對催眠的印象都是來自電視劇,總覺得被催眠後,就會沒有意識,然後被人控制,覺得很可怕。 第一次體驗催眠,是Ruowen Huang在台灣的實體課程,對這未知的事物感到很恐懼,但我還是抱著好奇心參加。 那天的課程是要了解自己害怕的事,一開始版主要大家放鬆,專注於呼吸,感受到白光與溫暖,之後走到了一
Thumbnail
本篇文章介紹了:催眠是什麼?催眠的分類包含:舞臺催眠、瞬間催眠、催眠療癒、自我催眠、清醒催眠。被催眠是什麼感覺?催眠與前世今生的關係?催眠的常見迷思與疑問、催眠的原理、催眠的歷史、與催眠有關的電影和書籍。催眠和冰山理論、潛意識的關係。
Thumbnail
催眠的理論有很多種,還沒有一種明確的定義,不同的理論也不夠完全的來解釋催眠,但認識這些理論都可以幫助我們更理解催眠是什麼。
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤ 🥰🥰🥰今日在進修催眠的課程時,老師出了一個題目:找一件自己最近困擾的、無法釋懷的一件事,透過催眠來做練習。 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️跟我練習的同學,我們彼此都沒有最近困擾的問題,所以我問了這幾年有沒有讓他有困擾的事情呢?他說2016年有跟朋友合夥
Thumbnail
可能包含敏感內容
情慾催眠系列課程引發超出預期的反響,學員們不僅催眠成功,還設計出獨特新穎的玩法。課程涵蓋催眠引發快感與高潮的技巧,及自行設計指令的方法,除了講課之外,也有實際演練。 沒想到比彈指高潮還要更受歡迎的是....
Thumbnail
神奇的是,連續兩天長時間的課程竟然不會讓我感到疲累,反而很享受那種浸在靈氣的感覺裡。 身體僵硬的反應感覺是→僵硬→被靈氣解除→僵硬→再解除這樣循環,漸漸的僵硬反應就緩和了許多...