▓為什麼不想去上催眠師的補課呢？
看到老師貼出了下一期的課程，７月１日和８日２天，我心想我「應該」去將它上完，了卻一件事，看看時間還早，等過幾天再報名、交場地費。
等了幾天，也沒有變成「想上」的心情，我開始想，這樣勉強去上有意義嗎？而且為了要和同學們熟悉一下，從第一天開始上比較好，會不會像上次一樣，上了第一天後，就沒力氣上第２天了？還是沒上「完」。
後來決定這次不上，以後再說，想上的時候再上，才會有效果，不要勉強自己做不想做的事情。然後自己在想，為什麼不想上呢？幾年前跟老師說，我想學催眠，不過要等我有力氣時再上，她說不如學「正念」，好，前年她開正念課，我去上了，覺得很好，時常自己做。這次看到開催眠師課，而且是「前世今生」的技巧，想到我卡了幾個問題一直無解，那到前世今生去看看吧！先問了老師幾個問題，我看到：「幫人家催眠，自己的收穫會更多。」就報名參加。
這２天比較清楚：
１．我不想去探究「前世今生」；
２．不想幫人家催眠，不想聽到人家的潛意識在說什麼；
３．不想用這方法「幫助」別人。
４．如果幫家人催眠的話，他本人願意嗎？讓我聽到那麼多，哈！
原來想參加的原因都改變了，依然回到之前的：不想知道前世（不採用，不相信，只承認祂的存在）；不想幫人；不想知道太多。
至於當催眠師能幫到自己的什麼？就再看了。
然後發現，當做了報名的動作，也去上了一天的課，課堂上做的那些小遊戲，和同學互相練習，
我知道我可以讓人家進入到催眠的狀態，像：
１．雙手在他的肩膀上，說像磁鐵一樣吸住他，請他的身體向後倒，我在後面撐住他，信任的遊戲……，做完後，他說他有感覺到我的手像磁鐵一樣地吸住；他做的時候，我的感覺是一半磁鐵，另外一半是我自己倒的。
２．跟另一位同學說，她的右手向下垂。結束後，她說我後來說了一句ＸＸ，她的手真的垂下去，舉不起來了。
３．說她的姆指和食指黏住，分不開，真旳黏住，分不開了，我說了２次，也解不開，跟老師求救，老師沒聽到，她說她先去上廁所，離開一下。後來才想到，之前被老師催眠時，她有做過一個動作：「一、二、三」彈一下手指頭，說：「分開」就解除了。
接著感冒了一個多星期後，發現原來卡住的地方好像鬆動了，變得不明顯了，沒感覺到它的存在，也沒再想到它。既然問題沒有了，就不用上了，哈！（2023.5.30.）
▓最近有改變，比較專注於當下
情緒不會帶著走，像回台北、回礁溪的路上，每次都是新的一次旅途，沒有將上次的心情混進來，也不記得上次的心情是什麼，在想什麼了。
是光的課程停上，有了休息，自己放空的空間？還是決定上催眠師課，也上了一天，加上感冒了一個多星期，這樣加起來發生改變的？當時上催眠師課的原因，卡住的地方好像也鬆動了，真奇妙。（2023.5.30.）
