2023-01-28|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

第十堂：如何不自責(一)

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Day 10 : 如何不自責(一)

自責就好像一把雙刃劍，

劈開關節與骨隨，

常常讓會讓自己的狀態陷入漩渦，

這一集學習到，

設定目標不要自責，

但是要給自己時間，

即使半年也好，

甚至更久都好，

我們不能期待自己一下子就不自責，

反而是給予自己時間，

允許自己慢慢來，

音頻中老師分享了他的自責故事，

聽到的時候，

好多的心疼在裡面，

也跟著故事的張力隨著感受，

很敬佩現在的老師居然這樣穩定，

太難想像那段日子的志仲老師.

於是，

我想到我在高職讀服裝科的時候，

我有很多讓我哭笑不得的狀況，

老爸知道我不愛讀書，

那麼就讀一個離家裡很近的高職吧!

進入了服裝科，

簡直是劉姥姥進入大觀園那樣，

我什麼都不懂，

在我家，

只有阿嬤會女紅，

這個跟我一點關係都沒有，

可是又是乖巧溫順的我，

加上身體時不時就暈眩，

只好聽從父親大人的安排，

沒想到，

進入學習的這個殿堂，

殊不知是我搞笑人生的開始，

第一次摸到縫紉機，

在教室邊踩邊尖叫，

還好我不是唯一，

第一次縫東西的時候，

連同手指頭的皮都縫上去，

老師哭笑不得，

還好我也不是唯一的，

當時，

我學什麼忘什麼，

老師要我每堂課都畫圖文筆記，

我努力的畫，

努力的抄，

可是到了素描課，

老師要我們畫手部結構，

我畫了鬼手，

素描老師悠悠的對我說: “沒關係!可以交作業就好!”

服裝畫的老師要我們畫服裝，

我畫的人像恰吉，

但還很認真地蒐集布料，

給予分析等等，

老師告訴我: “嗯嗯嗯~很認真，但是這個圖或許連巴黎服裝師都要甘拜下風了!”

雖然我當選學校的模範生，

在學校赫赫有名，

但在班上是班長的我，

簡直是搞笑人物吧!

老師只告訴我: “你是我見過最認真的，但是….但是…那個手作真的不是你擅長的!有考慮大學讀別的嗎?”

我回家後很自責，

總是覺得自己做得不夠好，

我拼命晚上一個作業就做十次，

我記得我高職的三年，

我每天只睡兩個小時，

我常常縫紉到天亮，

常常假日都不休息，

高三那年，

有機會登上了報紙，

記者也來採訪，

我的禮服被刊登出來，

老爸開心的下班回家說: “阿綺綺!副刊大版面了!”

那也是跟同學一起合拍的，

那是我最開心、

最輝煌的時刻了!

想到自己戰勝了最弱的項目後，

決定要幫老爸縫製一套西裝，

老爸開心地等待著，

等到那天的到來時，

發生了糗事，

老爸穿進去的西裝無法脫下來，

然後褲子穿上去無法釦，

我就說: “老爸!你變胖了喔!”

老爸無奈的說: “那個!!妳的袖子縫反了啦!!!”褲頭的部分算錯尺寸了!”

就這樣，

幸運的! 高職畢業了!

聽著音頻，

想起這一段三年的學習往事，

過程中很爆笑，

但過程中很多的血淚，

邊哭邊車，

邊哭邊縫，

邊哭邊喊，

邊車邊尖叫，

怎麼車子就是不聽話，

怎麼就是手不靈活呢!

這一集，

我們來一起學習設定目標，

「告訴自己：我想停止自責」

「去覺察你自己在哪些時候會自責？」

這集我最愛的金句: "只是看見自己在自責，而不評價"

第十課：如何不自責的心得（ㄧ）

https://anchor.fm/suqi-zheng/episodes/ep-e1u49nc

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