我愛妳（或「大聲說出我愛妳，有益情感健康」）

對許多夫妻來說，常有妻子抱怨，我先生婚後都很少講「我愛妳」，而許多先生們則解釋到：「我愛妳」早就是鐵錚錚的事實，何必一講再講，每天講不是代表「妳沒安全感」就是「我內心有鬼」，而且覺得這麼慎重的言辭，應該在很特別的情況說，比如生日或結婚紀念日或情人節，而不是每天朗朗上口。作為妻子的妳，覺得這理由似是而非，也就稀里呼嚕地過去了。而且結婚久了，就覺得算了，對伴侶已不抱希望，能「獨善其身」就好，縱使和伴侶過著「室友」般的生活也可。

另一現象是筆者身為男性，有很長的時間搞不懂，為什麼傳統上總有一說是「男性是視覺的動物，而女性是聽覺的生物」，意即男性容易被外表的様子所吸引；而女性總是需要聽好聽的話，比如經常要聽「我愛妳」這三個字？不知道是否因為在社會觀察上，往往女性在未婚時會拼命妝點自己以提升在男性眼中價值；男性認為那些迷住女人的花花公子，多半很會唬弄女性之故。而很多男性感覺自己誠懇實在，不必「油嘴滑舌」，所以不常表達出愛意。

但在不少女性的經驗中，「我愛妳」要每天被對方說出來，才覺得關係安定；或是伴侶要有「愛的表示」，才能心安。比如說被對方摸摸頭、抱一下，才感覺到自己被伴侶看重；而對男性來說，「我愛妳」本來就一直處在這狀態，特別抽出來每天講才奇怪，所以在婚後，難得說出。讀者可以看見這兩種不同的解讀模式了嗎？！

筆者曾遭遇一個案例，在某案主年輕時候，那時他正在服兵役，和太太（那時的女友）交往時，發生了這案主（男性）不能理解的現象。就是當案主覺得關係穩定時，隔了五至六天才打電話給女友，接通後只聽到陣陣哭聲，案主百般詢問怎麼了？得到的回應只有哭泣的聲音，他一頭霧水，但也不好意思掛上電話重打，只好看著電話卡的數值由100歸0，如此用掉六張電話卡，但都只是哭泣聲，敏感的讀者應該已經猜測到怎麼回事，這個案主在多年後才搞懂，那是女友覺得男友（案主）都不聯繫她，是否關係生變了。這個故事的重點不是事實怎麼樣，而是案主的女友方感覺怎麼樣，於是如果案主和對方保証絕非變心，對方仍然提心吊膽。

以前筆者在學習愛情心理學的時候，老師說了一個有趣的觀察，他說，男女關係上，男性往往是任務取向的，在和女友結婚後，就認為任務已經達成，轉身忙於其他事務，如工作賺錢；而女性則不同，她會抱怨先生陪她的時間比婚前還少，也少講「我愛妳」、或缺乏抱抱這些親密的舉動…。此時男性聽到女性抱怨時，通常覺得被指責然後會訝異地表達：妳沒看到我努力工作賺錢不是都為了妳嗎？妳不是想買房買車嗎？我這麼地努力工作，妳卻為了這麼虛幻的理由怪我？！我們結婚了，每天就已經是情人節，我絕對愛妳，不作他想，我可以發誓。於是兩人又爆發口角。

曾幾何時，許多男性，也如同上段的男子一樣，覺得太太追求虛幻不務實。但後來當對女性更瞭解了一些事情。原來「我愛妳」‥等這些愛的動作，比較像是兩者關係的灌溉語言，和女性有沒有安全感不盡相關。究其男女兩者差距的想法，筆者比較認為是：對男性來說，當結婚了就是對方嫁給你了，那對方就是屬於你自己的所有品（有點父權主義的味道），男性會很自然想像對方是我的後勤補給（後盾），所以不必特別說或聲稱「我愛妳」；但是對許多女性來說，兩個個體之間是因為愛情而聯綴起來，會結婚的是因為兩個個體之間擁有愛情，而因為愛情的關係成熟才一起結婚，所以「我愛妳」是一種關係灌溉的語言，要定時灌溉，不然會有失去關係的可能，就像養植物時一樣，每天要澆水，不能說今天澆水了，明天就不澆了，或者說因為昨日澆過了，所以這樣就能比較清楚男女主張的分歧點。

筆者認為，當男性多從女性角度想時，就每天講個「我愛妳」或抱抱等的「灌溉作為」；而女性也不要苛責男性沒對關係灌溉。當他灌溉時，只要您溫柔地告訴伴侶，「我喜歡你這樣做」，相信你們之間的關係每天都閃閃動人。

情人節快到了，如果有此困擾的女性，請分享此文章給伴侶。

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