讀後推薦#9 脆弱的力量心得

作者：布芮尼．布朗 譯者：洪慧芳 出版社：馬可孛羅 出版日期：2013/09/26

我在2023年遇見了這本書

　　這本書真是深深的觸動了我。我在各種不能示弱的暗示環境下成長，後來獨立的生活我也必需要很堅強、很勇敢去面對很多讓我很難過的事情，所以歷經了那麼多，我一直認為《脆弱》一詞於我而言根本不存在。

透過這本書，我先學習到得接納《脆弱》這個事實，才能正視它的存在，接納它並勇敢告訴信賴的那些人，建立更穩固的親密、信任關係。脆弱其實不是那麼見不得人的事情，它反而是可以鞏固關係的基石。若是對部份的人際關係心中存在一些不適感，而探尋不到答案，甚至非常困擾，也許可以從這本書中找到一點點答案。 其次，一直以來我認為我根本就不在意他人的想法、我很有自信、我的三觀堅定正向不受他人影響、「完美主義」是對自己嚴格的要求，結果在這本書中我居然被作者告知：你是自卑。我？自卑？我好震驚！

但思考了兩天之後……嗯，好像是吧，畢竟只要不踏出那一步，就不用去面對失敗這件事；只要一直不去做什麼，就不用怕被嘲笑啦！……真的是妥妥的活在他人的眼光裡。 所以當我看完這本書的第一件事，就是把這個在2021年就註冊好的wordpress發佈出來。不管如何，我勇敢的做了，符合了我自己對自己的期許。

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