曾經20多年很愛吃麵包，現在沒那麼愛了，

曾經30多年很愛吃西瓜，現在不吃了，

曾經以為買車是必然，現在已經知道是負債，愛上小黃成新歡

曾經以為人生一定要有房，現在知道人生真正要有的是家，

曾經以為成績很爛沒有出息，現在知道成績與出息無關、出息與幸福無關，

曾經為賦新詞強說愁，現在已經沒什麼愁，也寫不出詞，寫寫方格子就很開心，

曾經以為賺大錢是一種罪惡，現在已經知道致富明明就是一種權利，

曾經以為擠身上流社會就從此幸福快樂，現在已經知道幸福快樂跟哪一流其實沒大關係，重要的是有沒有活在心流。

你曾經很愛的，現在不愛了；可能是被迫，又或自願放開。

無論放開什麼、失去什麼；還是能活著，而且越活越不錯。

因為

現在的你，持續更新的你，永遠是最好的你

怎麼知道自己有沒有持續更新？

造樣造句練習：

曾經以為「 」，現在已經「 」了

能寫得出越多句，越能從這些句子裡去看見，自己經歷了哪些的版本更新。

如果你願意分享你的造樣造句，歡迎寫在留言喔，沒有iPhone當獎品，謝謝。

這篇先從「眼睛看得見的行為模式更新」開始，你還有更厲害的一種更新，是「眼睛看不見的心智模式更新」，我們下集見。