當你覺得一個人「變了」——
變的是他的價值觀？
還是他的信念？
還是他當下的意圖？
如果價值觀還在，只是信念更新，那這算背叛嗎？
當你覺得一個人「變了」——
變的是他的價值觀？
還是他的信念？
還是他當下的意圖？
如果價值觀還在，只是信念更新，那這算背叛嗎？
我到現在還記得，第一次「看見」自己是一個多麼不耐煩、多麼容易被引爆的人時，那種驚訝又不可置信:「蛤，原來我是這樣嗎？？」，但又頹然覺得「真的，我就是這樣」的感覺。
然後下一秒，我對於 「這樣的自己」也不耐煩了起來----->「什麼！我只能是這樣嗎?那麼容易被引爆，然後就滿心的不耐煩？
我到現在還記得，第一次「看見」自己是一個多麼不耐煩、多麼容易被引爆的人時，那種驚訝又不可置信:「蛤，原來我是這樣嗎？？」，但又頹然覺得「真的，我就是這樣」的感覺。
然後下一秒，我對於 「這樣的自己」也不耐煩了起來----->「什麼！我只能是這樣嗎?那麼容易被引爆，然後就滿心的不耐煩？
身為一位經歷、研究並協助他人度過痛苦長達40多年的人，作者深入剖析了「還沒超越痛苦」與「已經超越痛苦」這兩種狀態的核心差異。文章從六個面向，包括與痛苦的關係、時間感、行動模式、使用的語言、對自我的認知，以及最根本的「不再將不痛設為存在條件」，清晰闡述了兩種心境的根本區別。
身為一位經歷、研究並協助他人度過痛苦長達40多年的人，作者深入剖析了「還沒超越痛苦」與「已經超越痛苦」這兩種狀態的核心差異。文章從六個面向，包括與痛苦的關係、時間感、行動模式、使用的語言、對自我的認知，以及最根本的「不再將不痛設為存在條件」，清晰闡述了兩種心境的根本區別。
宋朝歐陽修先生曾提出「三上」之說，說他的文章靈感多作於馬上、枕上、廁上，因為這三處（或者說這三種時段）最容易有靈感、易於構思。
從現代大腦科學的研究驗證了原因: 因為這三種時候注意力要不就是很放鬆、抑或是很專注(我實在很難想像古時候騎馬如果不專注.........)
宋朝歐陽修先生曾提出「三上」之說，說他的文章靈感多作於馬上、枕上、廁上，因為這三處（或者說這三種時段）最容易有靈感、易於構思。
從現代大腦科學的研究驗證了原因: 因為這三種時候注意力要不就是很放鬆、抑或是很專注(我實在很難想像古時候騎馬如果不專注.........)
[這一篇你最近看過嗎?]----謝謝你，為這個世界飛到最後。
🐝你知道嗎？那些傍晚還停在花朵上的蜜蜂，其實不是迷路。
那是牠們在「道別」。
當蜜蜂選擇在花上過夜──那不是迷路，而是最後一場「花間的道別」
[這一篇你最近看過嗎?]----謝謝你，為這個世界飛到最後。
🐝你知道嗎？那些傍晚還停在花朵上的蜜蜂，其實不是迷路。
那是牠們在「道別」。
當蜜蜂選擇在花上過夜──那不是迷路，而是最後一場「花間的道別」
Sylvie 在２０２３年７月時參加了「百年致富科學工作坊」。當時她自稱是致富領域的麻瓜，讓我有些擔心會不會沒有讓她清晰的理解這門課的精華與效益。
但是在2025，她寫了一封信告訴我生活的變化，包含意識到匱乏的心態、宇宙會如何回應自我認知、語言反應了生活狀態.....等等，我看見了種子的生命力！！
Sylvie 在２０２３年７月時參加了「百年致富科學工作坊」。當時她自稱是致富領域的麻瓜，讓我有些擔心會不會沒有讓她清晰的理解這門課的精華與效益。
但是在2025，她寫了一封信告訴我生活的變化，包含意識到匱乏的心態、宇宙會如何回應自我認知、語言反應了生活狀態.....等等，我看見了種子的生命力！！
#你相信自己可以「休息越多賺得越多」嗎？
還是你相信自己「吃得苦中苦、方為人上人」？
#其實不管你相信什麼都可以，因為那是自己點的菜，點了吃掉就好。
#要是「之前點的菜不好吃，可以換菜嗎」？當然可以喔！怎麼做？
#你相信自己可以「休息越多賺得越多」嗎？
還是你相信自己「吃得苦中苦、方為人上人」？
#其實不管你相信什麼都可以，因為那是自己點的菜，點了吃掉就好。
#要是「之前點的菜不好吃，可以換菜嗎」？當然可以喔！怎麼做？
他都不承擔家庭責任，我忙得要死，跟他說了好幾次也沒有用。
我爸就是每件事都持反對意見，我做什麼他都可以嫌，在他眼裡沒有一件事情值得肯定。
我爸媽大吵30多年，我想了很多方法；有時候他們會聽，但很多時候又吵了，每次回家都很心累。
她想要什麼我都會滿足她，要多少錢都給她；喜歡去哪裡旅遊都隨她，只是
他都不承擔家庭責任，我忙得要死，跟他說了好幾次也沒有用。
我爸就是每件事都持反對意見，我做什麼他都可以嫌，在他眼裡沒有一件事情值得肯定。
我爸媽大吵30多年，我想了很多方法；有時候他們會聽，但很多時候又吵了，每次回家都很心累。
她想要什麼我都會滿足她，要多少錢都給她；喜歡去哪裡旅遊都隨她，只是
一位年輕女性面臨的感情焦慮，關於對未來婚姻及伴侶相處的擔憂。
妳也是正處於關於感情、家庭和個人成長的憂慮或焦慮嗎？這是一種面對內心不安的勇氣寫照。來看看女主角打算怎麼做。
一位年輕女性面臨的感情焦慮，關於對未來婚姻及伴侶相處的擔憂。
妳也是正處於關於感情、家庭和個人成長的憂慮或焦慮嗎？這是一種面對內心不安的勇氣寫照。來看看女主角打算怎麼做。
身心科工作多年，經歷三位親友意外離世。不要問為什麼，不要責怪自己；可以問什麼，學到什麼，追尋平靜與祝福，正視心理生病，尊重與祝福靈魂的選擇。
身心科工作多年，經歷三位親友意外離世。不要問為什麼，不要責怪自己；可以問什麼，學到什麼，追尋平靜與祝福，正視心理生病，尊重與祝福靈魂的選擇。
富有的意思是賺得到錢並且也留得住錢、能享受賺錢與花錢的樂趣；
窮苦的意思是賺得到錢但留不住錢；賺得到錢但享受不到錢帶來的樂趣、或是怎麼努力也賺不到錢。
這一篇告訴你，人會窮的真正原因。
富有的意思是賺得到錢並且也留得住錢、能享受賺錢與花錢的樂趣；
窮苦的意思是賺得到錢但留不住錢；賺得到錢但享受不到錢帶來的樂趣、或是怎麼努力也賺不到錢。
這一篇告訴你，人會窮的真正原因。
中場下課時間，學生來問問題：「教練，你剛剛講以終為始跟要事第一，我的以終為始很清楚，就是要考國考。我知道這很重要，可是我就是沒辦法讓自己靜下心來準備啊～～
中場下課時間，學生來問問題：「教練，你剛剛講以終為始跟要事第一，我的以終為始很清楚，就是要考國考。我知道這很重要，可是我就是沒辦法讓自己靜下心來準備啊～～
你每年都花兩個月(12月與1月)在設定新年新希望嗎? 你一定也認為，有沒有達成才重要。
那你會花多少時間在達成新年新希望呢? 那些時間、金錢、精力都讓你達到了嗎?
如果有，恭喜你找到對你有效的方式😍
如果總是每年重覆設定類似的新年新希望，但又覺得追求不到，或許是換個方法的時候到了。
你願意嗎?
你每年都花兩個月(12月與1月)在設定新年新希望嗎? 你一定也認為，有沒有達成才重要。
那你會花多少時間在達成新年新希望呢? 那些時間、金錢、精力都讓你達到了嗎?
如果有，恭喜你找到對你有效的方式😍
如果總是每年重覆設定類似的新年新希望，但又覺得追求不到，或許是換個方法的時候到了。
你願意嗎?
「走投無路的感覺」是一種「好事」的原因是，通常到了這個時候，我們的注意力才會從外在真的轉一些到自己內在，這時候可能是一個機會。
什麼機會？打開前往真相的門：
「我怎麼會搞成這樣？」
「我怎麼會把自己活到這一步？」
這一切都有答案。只是，你真的想知道嗎？
「走投無路的感覺」是一種「好事」的原因是，通常到了這個時候，我們的注意力才會從外在真的轉一些到自己內在，這時候可能是一個機會。
什麼機會？打開前往真相的門：
「我怎麼會搞成這樣？」
「我怎麼會把自己活到這一步？」
這一切都有答案。只是，你真的想知道嗎？
2020/1/19我結束北京的課程回台灣之後，再也沒有離開台灣。本來一年出國數十次的我，竟然要重新出國時，也感覺到了大腦「用進廢退」的力量！！
2020/1/19我結束北京的課程回台灣之後，再也沒有離開台灣。本來一年出國數十次的我，竟然要重新出國時，也感覺到了大腦「用進廢退」的力量！！
教師節，剛好看到應景電影成功補習班的編導訪談，提到「讓我念念不忘的老師」這個話題，讓我想到了國中那位影響我人生關鍵的老師。
我啟蒙得比較早，國二就以放牛班身分追上了全校前幾名的升學班班長；在快40年前這絕對是被家長、老師發現會打死的事情，但人生就是這樣，我就是被發現了....
教師節，剛好看到應景電影成功補習班的編導訪談，提到「讓我念念不忘的老師」這個話題，讓我想到了國中那位影響我人生關鍵的老師。
我啟蒙得比較早，國二就以放牛班身分追上了全校前幾名的升學班班長；在快40年前這絕對是被家長、老師發現會打死的事情，但人生就是這樣，我就是被發現了....
當你覺得一個人「變了」——
變的是他的價值觀？
還是他的信念？
還是他當下的意圖？
如果價值觀還在，只是信念更新，那這算背叛嗎？
當你覺得一個人「變了」——
變的是他的價值觀？
還是他的信念？
還是他當下的意圖？
如果價值觀還在，只是信念更新，那這算背叛嗎？
我到現在還記得，第一次「看見」自己是一個多麼不耐煩、多麼容易被引爆的人時，那種驚訝又不可置信:「蛤，原來我是這樣嗎？？」，但又頹然覺得「真的，我就是這樣」的感覺。
然後下一秒，我對於 「這樣的自己」也不耐煩了起來----->「什麼！我只能是這樣嗎?那麼容易被引爆，然後就滿心的不耐煩？
我到現在還記得，第一次「看見」自己是一個多麼不耐煩、多麼容易被引爆的人時，那種驚訝又不可置信:「蛤，原來我是這樣嗎？？」，但又頹然覺得「真的，我就是這樣」的感覺。
然後下一秒，我對於 「這樣的自己」也不耐煩了起來----->「什麼！我只能是這樣嗎?那麼容易被引爆，然後就滿心的不耐煩？
身為一位經歷、研究並協助他人度過痛苦長達40多年的人，作者深入剖析了「還沒超越痛苦」與「已經超越痛苦」這兩種狀態的核心差異。文章從六個面向，包括與痛苦的關係、時間感、行動模式、使用的語言、對自我的認知，以及最根本的「不再將不痛設為存在條件」，清晰闡述了兩種心境的根本區別。
身為一位經歷、研究並協助他人度過痛苦長達40多年的人，作者深入剖析了「還沒超越痛苦」與「已經超越痛苦」這兩種狀態的核心差異。文章從六個面向，包括與痛苦的關係、時間感、行動模式、使用的語言、對自我的認知，以及最根本的「不再將不痛設為存在條件」，清晰闡述了兩種心境的根本區別。
宋朝歐陽修先生曾提出「三上」之說，說他的文章靈感多作於馬上、枕上、廁上，因為這三處（或者說這三種時段）最容易有靈感、易於構思。
從現代大腦科學的研究驗證了原因: 因為這三種時候注意力要不就是很放鬆、抑或是很專注(我實在很難想像古時候騎馬如果不專注.........)
宋朝歐陽修先生曾提出「三上」之說，說他的文章靈感多作於馬上、枕上、廁上，因為這三處（或者說這三種時段）最容易有靈感、易於構思。
從現代大腦科學的研究驗證了原因: 因為這三種時候注意力要不就是很放鬆、抑或是很專注(我實在很難想像古時候騎馬如果不專注.........)
[這一篇你最近看過嗎?]----謝謝你，為這個世界飛到最後。
🐝你知道嗎？那些傍晚還停在花朵上的蜜蜂，其實不是迷路。
那是牠們在「道別」。
當蜜蜂選擇在花上過夜──那不是迷路，而是最後一場「花間的道別」
[這一篇你最近看過嗎?]----謝謝你，為這個世界飛到最後。
🐝你知道嗎？那些傍晚還停在花朵上的蜜蜂，其實不是迷路。
那是牠們在「道別」。
當蜜蜂選擇在花上過夜──那不是迷路，而是最後一場「花間的道別」
Sylvie 在２０２３年７月時參加了「百年致富科學工作坊」。當時她自稱是致富領域的麻瓜，讓我有些擔心會不會沒有讓她清晰的理解這門課的精華與效益。
但是在2025，她寫了一封信告訴我生活的變化，包含意識到匱乏的心態、宇宙會如何回應自我認知、語言反應了生活狀態.....等等，我看見了種子的生命力！！
Sylvie 在２０２３年７月時參加了「百年致富科學工作坊」。當時她自稱是致富領域的麻瓜，讓我有些擔心會不會沒有讓她清晰的理解這門課的精華與效益。
但是在2025，她寫了一封信告訴我生活的變化，包含意識到匱乏的心態、宇宙會如何回應自我認知、語言反應了生活狀態.....等等，我看見了種子的生命力！！
#你相信自己可以「休息越多賺得越多」嗎？
還是你相信自己「吃得苦中苦、方為人上人」？
#其實不管你相信什麼都可以，因為那是自己點的菜，點了吃掉就好。
#要是「之前點的菜不好吃，可以換菜嗎」？當然可以喔！怎麼做？
#你相信自己可以「休息越多賺得越多」嗎？
還是你相信自己「吃得苦中苦、方為人上人」？
#其實不管你相信什麼都可以，因為那是自己點的菜，點了吃掉就好。
#要是「之前點的菜不好吃，可以換菜嗎」？當然可以喔！怎麼做？
他都不承擔家庭責任，我忙得要死，跟他說了好幾次也沒有用。
我爸就是每件事都持反對意見，我做什麼他都可以嫌，在他眼裡沒有一件事情值得肯定。
我爸媽大吵30多年，我想了很多方法；有時候他們會聽，但很多時候又吵了，每次回家都很心累。
她想要什麼我都會滿足她，要多少錢都給她；喜歡去哪裡旅遊都隨她，只是
他都不承擔家庭責任，我忙得要死，跟他說了好幾次也沒有用。
我爸就是每件事都持反對意見，我做什麼他都可以嫌，在他眼裡沒有一件事情值得肯定。
我爸媽大吵30多年，我想了很多方法；有時候他們會聽，但很多時候又吵了，每次回家都很心累。
她想要什麼我都會滿足她，要多少錢都給她；喜歡去哪裡旅遊都隨她，只是
一位年輕女性面臨的感情焦慮，關於對未來婚姻及伴侶相處的擔憂。
妳也是正處於關於感情、家庭和個人成長的憂慮或焦慮嗎？這是一種面對內心不安的勇氣寫照。來看看女主角打算怎麼做。
一位年輕女性面臨的感情焦慮，關於對未來婚姻及伴侶相處的擔憂。
妳也是正處於關於感情、家庭和個人成長的憂慮或焦慮嗎？這是一種面對內心不安的勇氣寫照。來看看女主角打算怎麼做。
身心科工作多年，經歷三位親友意外離世。不要問為什麼，不要責怪自己；可以問什麼，學到什麼，追尋平靜與祝福，正視心理生病，尊重與祝福靈魂的選擇。
身心科工作多年，經歷三位親友意外離世。不要問為什麼，不要責怪自己；可以問什麼，學到什麼，追尋平靜與祝福，正視心理生病，尊重與祝福靈魂的選擇。
富有的意思是賺得到錢並且也留得住錢、能享受賺錢與花錢的樂趣；
窮苦的意思是賺得到錢但留不住錢；賺得到錢但享受不到錢帶來的樂趣、或是怎麼努力也賺不到錢。
這一篇告訴你，人會窮的真正原因。
富有的意思是賺得到錢並且也留得住錢、能享受賺錢與花錢的樂趣；
窮苦的意思是賺得到錢但留不住錢；賺得到錢但享受不到錢帶來的樂趣、或是怎麼努力也賺不到錢。
這一篇告訴你，人會窮的真正原因。
中場下課時間，學生來問問題：「教練，你剛剛講以終為始跟要事第一，我的以終為始很清楚，就是要考國考。我知道這很重要，可是我就是沒辦法讓自己靜下心來準備啊～～
中場下課時間，學生來問問題：「教練，你剛剛講以終為始跟要事第一，我的以終為始很清楚，就是要考國考。我知道這很重要，可是我就是沒辦法讓自己靜下心來準備啊～～
你每年都花兩個月(12月與1月)在設定新年新希望嗎? 你一定也認為，有沒有達成才重要。
那你會花多少時間在達成新年新希望呢? 那些時間、金錢、精力都讓你達到了嗎?
如果有，恭喜你找到對你有效的方式😍
如果總是每年重覆設定類似的新年新希望，但又覺得追求不到，或許是換個方法的時候到了。
你願意嗎?
你每年都花兩個月(12月與1月)在設定新年新希望嗎? 你一定也認為，有沒有達成才重要。
那你會花多少時間在達成新年新希望呢? 那些時間、金錢、精力都讓你達到了嗎?
如果有，恭喜你找到對你有效的方式😍
如果總是每年重覆設定類似的新年新希望，但又覺得追求不到，或許是換個方法的時候到了。
你願意嗎?
「走投無路的感覺」是一種「好事」的原因是，通常到了這個時候，我們的注意力才會從外在真的轉一些到自己內在，這時候可能是一個機會。
什麼機會？打開前往真相的門：
「我怎麼會搞成這樣？」
「我怎麼會把自己活到這一步？」
這一切都有答案。只是，你真的想知道嗎？
「走投無路的感覺」是一種「好事」的原因是，通常到了這個時候，我們的注意力才會從外在真的轉一些到自己內在，這時候可能是一個機會。
什麼機會？打開前往真相的門：
「我怎麼會搞成這樣？」
「我怎麼會把自己活到這一步？」
這一切都有答案。只是，你真的想知道嗎？
2020/1/19我結束北京的課程回台灣之後，再也沒有離開台灣。本來一年出國數十次的我，竟然要重新出國時，也感覺到了大腦「用進廢退」的力量！！
2020/1/19我結束北京的課程回台灣之後，再也沒有離開台灣。本來一年出國數十次的我，竟然要重新出國時，也感覺到了大腦「用進廢退」的力量！！
教師節，剛好看到應景電影成功補習班的編導訪談，提到「讓我念念不忘的老師」這個話題，讓我想到了國中那位影響我人生關鍵的老師。
我啟蒙得比較早，國二就以放牛班身分追上了全校前幾名的升學班班長；在快40年前這絕對是被家長、老師發現會打死的事情，但人生就是這樣，我就是被發現了....
教師節，剛好看到應景電影成功補習班的編導訪談，提到「讓我念念不忘的老師」這個話題，讓我想到了國中那位影響我人生關鍵的老師。
我啟蒙得比較早，國二就以放牛班身分追上了全校前幾名的升學班班長；在快40年前這絕對是被家長、老師發現會打死的事情，但人生就是這樣，我就是被發現了....