帶著思念,繼續為你而活,也活出自己

更新 發佈閱讀 2 分鐘
幸運的人用童年治癒一生, 不幸的人用一生治癒童年。

每個人或多或少都受著原生家庭的影響。

在與諮商師對談過程中,我才發現…原來我也在不知不覺間,也複製了爸爸的過去,乘載了爸爸所經歷的壓力跟痛楚。

以前的我,不敢正視自己的家庭,也因此我很自卑,沒有自我,我心裡有個孩子在黑暗中,縮著身子害怕的哭泣。


我背負這樣的重擔多久了?

我背負這樣的重擔多久了?我卻因為爸爸的離世,而感到鬆一口氣。

也因此我開始怒罵自己。

我跟諮商師說:「我好想變好,但我心裡告訴我,這樣是不可以的,你必須帶著自責跟罪惡感活著。」

而諮商師說了一句大家都會說的話:「今天,如果你是爸爸,會希望自己的女兒過得不好嗎?」

我才意識到原來自己最終還是自私了,因為自己過不去那個坎,而讓爸爸在天之靈繼續為我難過…

這麼簡單的道理,我居然都沒想過…

爸爸其實是希望我們變好的!

只是爸爸,你願意給我時間慢慢療癒嗎?

我會帶著思念,繼續為你而活,也活出自己。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
雪莉的沙龍
10會員
8內容數
雪莉的沙龍的其他內容
2023/05/08
感恩在所有醫護團隊及所有公民的共同防疫下,讓我們也步入與疫情共存的時代,而因為疫情停辦兩年的長濱雙浪金剛馬拉松,也於2023年終於如期舉辦。或許可能生活都充滿著工作與家庭,想要讓自己有個釋放吧!讓平常不愛運動的我報名路跑。
Thumbnail
2023/05/08
感恩在所有醫護團隊及所有公民的共同防疫下,讓我們也步入與疫情共存的時代,而因為疫情停辦兩年的長濱雙浪金剛馬拉松,也於2023年終於如期舉辦。或許可能生活都充滿著工作與家庭,想要讓自己有個釋放吧!讓平常不愛運動的我報名路跑。
Thumbnail
2023/04/17
進入職場即將兩年,過程中,我在家庭及工作間不斷的學習平衡,如何在工作量大的狀態下,家庭也可以兼顧。
2023/04/17
進入職場即將兩年,過程中,我在家庭及工作間不斷的學習平衡,如何在工作量大的狀態下,家庭也可以兼顧。
2023/03/31
身為家中長女,以往的我都會料理一家人的晚餐,如今渾渾噩噩的度過爸爸離世的兩個多月,已經好段時間,不願煮飯的我,今天終於有動力開伙了,是值得好好記錄一下自己進步的一天!
Thumbnail
2023/03/31
身為家中長女,以往的我都會料理一家人的晚餐,如今渾渾噩噩的度過爸爸離世的兩個多月,已經好段時間,不願煮飯的我,今天終於有動力開伙了,是值得好好記錄一下自己進步的一天!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
Top of Europe- All you need is money!!! 這本登上少女峰護照需要多少錢呢?讓我來查一下現在(2025年)的票價跟幣值,嗯......大約7519元台幣!哇!這讓在台灣只是小小社畜的我猶豫好幾天喔。但是,人生一輩子或許就只有這麼一次機會來到這裡,而
Thumbnail
Top of Europe- All you need is money!!! 這本登上少女峰護照需要多少錢呢?讓我來查一下現在(2025年)的票價跟幣值,嗯......大約7519元台幣!哇!這讓在台灣只是小小社畜的我猶豫好幾天喔。但是,人生一輩子或許就只有這麼一次機會來到這裡,而
Thumbnail
意外的旅程總是特別驚喜 今天早上天空下起毛毛雨,原本排定今天上少女峰,因此就臨時換景點。給媽媽看一下附近還有什麼小鎮可以逛,後來就決定前往Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)。 Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)附近著名的觀光景點有Wegen(文根)、米倫(M
Thumbnail
意外的旅程總是特別驚喜 今天早上天空下起毛毛雨,原本排定今天上少女峰,因此就臨時換景點。給媽媽看一下附近還有什麼小鎮可以逛,後來就決定前往Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)。 Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)附近著名的觀光景點有Wegen(文根)、米倫(M
Thumbnail
從現實走進畫面 我們這幾天住在格林德瓦(Grindelwald),住宿離車站步行約15-20分鐘,hotel門口有公車站牌,如果時間不湊巧,我們大多是選擇步行到火車站。 Hotel是傳統木製房,沒有冷氣,所以晚上打開窗戶通風時很容易有蒼蠅飛進來,大自然有時真的讓人需要適
Thumbnail
從現實走進畫面 我們這幾天住在格林德瓦(Grindelwald),住宿離車站步行約15-20分鐘,hotel門口有公車站牌,如果時間不湊巧,我們大多是選擇步行到火車站。 Hotel是傳統木製房,沒有冷氣,所以晚上打開窗戶通風時很容易有蒼蠅飛進來,大自然有時真的讓人需要適
Thumbnail
為了與你相遇 布里恩茨湖被譽為瑞士最純淨的湖,位於兩側的山脈擁抱著布里恩茨湖,波光閃耀的湖水潔淨澄澈,純潔蔚藍,蔥綠的山巒映照在湖水上,遠望,彷彿迷眩在美麗的湖水中。 當然,我們去這個行程是因為想當迷妹才去的。韓劇《愛的迫降》帶動瑞士的觀光,讓布里恩茨湖跟旁邊的瑟爾特瓦爾
Thumbnail
為了與你相遇 布里恩茨湖被譽為瑞士最純淨的湖,位於兩側的山脈擁抱著布里恩茨湖,波光閃耀的湖水潔淨澄澈,純潔蔚藍,蔥綠的山巒映照在湖水上,遠望,彷彿迷眩在美麗的湖水中。 當然,我們去這個行程是因為想當迷妹才去的。韓劇《愛的迫降》帶動瑞士的觀光,讓布里恩茨湖跟旁邊的瑟爾特瓦爾
Thumbnail
我想把自己的故事和狀況紀錄下來,讓看到這篇文章的你知道, 知道其實你並不孤單,知道我們並不孤單。   2023年我爸爸過世了,他過世時,什麼也沒留下, 連他在加護病房寫的字,至今我還不知道答案。 我們最後的「對話」,我也想不起來說了什麼, 就這樣我們什麼也沒說,他走了。   還記得小
Thumbnail
我想把自己的故事和狀況紀錄下來,讓看到這篇文章的你知道, 知道其實你並不孤單,知道我們並不孤單。   2023年我爸爸過世了,他過世時,什麼也沒留下, 連他在加護病房寫的字,至今我還不知道答案。 我們最後的「對話」,我也想不起來說了什麼, 就這樣我們什麼也沒說,他走了。   還記得小
Thumbnail
與父親的複雜關係讓人感受到深刻的孤獨與矛盾。透過文字書寫,希望能夠釋放內心的痛苦,並從中找到自我治癒的力量。
Thumbnail
與父親的複雜關係讓人感受到深刻的孤獨與矛盾。透過文字書寫,希望能夠釋放內心的痛苦,並從中找到自我治癒的力量。
Thumbnail
那天你來找我談話,我感受到你呼吸與說話速度稍快,於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的,覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸,舒緩身體的僵硬。 在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩,底層渴望原來是對家人的在乎與愛,同時也有想照顧自己身心的
Thumbnail
那天你來找我談話,我感受到你呼吸與說話速度稍快,於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的,覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸,舒緩身體的僵硬。 在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩,底層渴望原來是對家人的在乎與愛,同時也有想照顧自己身心的
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News