2023-03-31|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

今天，我終於味覺脫敏成功了！

以雞蛋挑骨頭的人會想，減敏和脫敏，差在那裡？

其實，我認為，沒差。

只要能克服自閉症者的感官過度敏銳困擾，就行了。

自閉症者的感官過度敏感，導致影響日常生活，也影響社交能力

以自閉症者的感官過敏，在影響社交能力，可不容小覷。

例如，我的味覺敏銳，是飲食感到甜。

因此，要是我嘗了一口，就想都沒想直接說，要命，這巧克力威化餅，那裡是微甜？明明超甜！你的舌頭有問題嗎？

而地球人卻無辜回，我只是說我親自嘗到的同一小包巧克力威化餅，真的是微甜！

當然，不可能引起衝突，才怪！

其實，我設計的狀況劇本，是引用自從我母親送給我一大袋的巧克力威化餅。

我母親的親自提出，而我吃一小餐包，反而和我母親提的不同。

當然，我會選擇保密，當時是為了我知道，我母親無法解決這問題而保密。

而今天我公開我的祕密，我母親反而認為，這不是祕密。

也有問說，從那裡知道的？

我就回，是上網查到的。

因此，我母親就有長知識。

第一次聽到感官過敏，反而感到新鮮。

而下午回到家的藉由味覺過敏進行的戒糖戒甜，我母親也感到開心。

因為，糖吃多容易肥，也有高血糖。

甚至，最近我弟因為練健身，也有提到，人一天的攝取糖極限，為５０克。

而這幾天，我弟有提到，吃的和喝的，都有糖。

可想而知，要養生，不只運動，也要從飲食著手，務必戒甜戒糖。

只是，我有味覺過敏，可以成為戒甜戒糖的助力。

甚至，因為味覺過敏，反而糖果和販賣機大部分的含糖飲料，也順利克服了。

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