03/ 新 零極限 The Final Secret to Zero limits

看完"零極限"後, 陸陸續續跟許多讀過此書的朋友討論,

幾乎所有人都無法接受這個觀點: 我們必須對人生所有事情負責.

朋友小清還忿忿地說:

"別人的錯為什麼是我要負責,

在那種情況下還得說出"請原諒我""我愛你",

我真的說不出來, 就算是默念也辦不到."

而我自己剛開始也對這個論點掙扎許久,

但看完了第二集"新零極限" 後, 似乎越來越能夠理解.

書中有一段是這麼說的:

這不是他的錯, 也不是你的錯, 但你必須要負責...人會在彼此都沒有意識到的情況下影響對方, 也完全沒意識到自身所受的影響, 而且往往在不知道原因的情況下對結果有責任.

這個責任歸屬也許超出一般科學上的理性邏輯,

但如果你相信業力, 相信因果輪迴, 也許一切就說得通了.

如果說佛教徒用善念用慈悲心來消除業力解脫輪迴,

那麼對使用這個夏威夷療法的人們來說,

Ho'oponopono就是釋放業力解除因果的一種工具,

仔細看看那四句箴言: 對不起, 請原諒我, 謝謝你, 我愛你,

不也包含著廣大的善念與慈悲心嗎?

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作者在第二本書中也提到了他自己的詮釋,

讓這個工具這四句箴言實行起來更具說服力,

當你說"對不起"時, 你可以這樣想:

我的內在不管是哪個程式創造了這件事, 對不起

當你說"請原諒我"時, 你的意思是:

請原諒我對自己的思考過程如此無意識.

當你說"謝謝你"時, 你指的是,

謝謝你從我的存在中釋放這個程式(業/因果).

而最後你說"我愛你"代表

你返回源頭, 回到神性/零的狀態.

有許多人誤以為當你清理了, 你默念那四句箴言,

你的人生就此圓滿, 以為問題會被解決, 所有願望都會實現,

但Ho'opnopono並不是神燈也不是聖誕老人,

我們只是透過四句箴言做釋放清理的動作,

至於外在結果如何, 是由更大的神性決定的.

如果執行Ho'oponopono後達不到預期的效果,

因而產生更多執念更多怨懟, 事情只會變得更糟.

在第一部零極限書中,

那個神奇醫師用這個夏威夷療法治好整個精神病院的故事,

結局並不是全部患者都康復了, 仍有一位病患始終無法治癒.

作者說: 我不能說我去清理, 然後就要那個問題被處理好,

只有神性知道會發生什麼事, 我只盡力做好我該做的部分.

放下問題, 釋放清理, 療癒自己.

當我們因外在事件或他人起了波瀾,

Ho'oponopono帶我們關注內在, 看一看此刻內在發生了什麼,

而你願不願意放下這些什麼, 透過四句箴言去清理.

清理的唯一目標是自由, 歸零, 也就是回到當下,

越是練習Ho'oponopono, 越是對人生對自己的內在感覺所有覺察,

我們也就越能讓自己清空, 處在零的狀態,

零是沒有極限的, 零就是當下,

而當下就已經包含我們所需要的, 也是最終一直在追求: 平靜與快樂,

這時, 奇蹟不也已經發生了嗎?