更新於 2023/05/08發佈於 2018/05/29閱讀時間約 1 分鐘

《副食品》寶寶剛學吃飯很慢又含飯怎麼辦?

Q&A：?
寶寶的飲食會逐漸越來越接近固體，並開始銜接大人飲食的開始！
寶寶剛開始學吃飯時，常會發生：
吃飯吃很慢，一下就沒耐心想玩或含飯！
對寶寶而言，咀嚼是很累的事情，且三歲前的寶寶注意力是很短暫，
慢慢咀嚼對她而言是非常沒有耐心，就會吃少且放棄吃飯，所以首先可以煮軟飯和燉飯，幫助他進食更順利，讓寶寶隨著時間慢慢進步。
這情形甚至可能延續到三歲
但是還是要隨著寶寶咀嚼功能的發展逐漸幫他變換食物的型態。

：
建議您一歲七個月後可以讓寶寶練習自己吃飯
或是先開始餵飯
餵到寶寶越吃越慢後，咀嚼累了，開始含飯或沒耐心後，可以開始改餵粥，餵到吃飽為止
這樣就可以練習自己吃飯和咀嚼
補餵粥又可以讓寶寶快速剩下時間吃飽
一餐吃飯時間要保持在一個小時內結束

您可以準備一半的飯，和一半的粥
看到寶寶不耐煩後，就補餵粥補到飽
就不怕會有孩子當餐吃不飽或營養不良的擔憂
也不用擔心寶寶無法逐漸接受固體食物哦！

一~二歲後可以跟大人一起吃唷!!!每餐建議最佳間距為5.5小時

以上供您參考

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鈞媽

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