拳擊有氧

為了追求健康美麗的身材，我決定嘗試一些新的運動方式。昨天，我去了樂境體驗了一堂「拳擊有氧」的課程，讓我大開眼界。

「汗水是脂肪的眼淚」這句話讓我深受鼓舞，它告訴我只要努力運動，就能消耗多餘的脂肪，同時也能挑戰自己的極限。教練的動作很快很猛，我跟不上他的節奏，但他一直鼓勵我不要放棄，讓我覺得很有動力。

雖然我的膝蓋有點痛，而且我也沒有什麼基礎，但是我還是盡力完成了整堂課。我覺得我的身體都在動，而且很有趣。我想這就是拳擊有氧的魅力吧。