流汗
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你上的瑜伽課會流汗嗎？回想看看，你曾經上過的瑜伽課程，是有冷氣還是沒冷氣的呢？練習的過程中會流汗嗎？流汗完後身體的感覺呢？
我最喜歡的是不會因冷氣太冷、風太強，或是人太多、太熱、太吵而讓我分心的瑜伽課！
想要擁有健康亮麗的肌膚、輕盈的體態和充滿活力的生活？那麼瑜伽就是你不可錯過的秘訣！不僅讓你舒展身心，還能讓你在
2024-05-22
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沒流汗表示代謝差嗎？掌握一招維持代謝率！／文：陳韋螢醫師目錄：
1、流汗表示代謝好嗎？
2、甚麼樣的流汗才是有效且有增加代謝的呢？
「醫師！我都沒流汗，是不是表示我代謝差，我是因為不會流汗所以瘦不下來而一直變胖嗎？」
在診間時常被問到流汗與代謝、減肥之間的關係，很多人會覺得有流汗表示代謝好，有排出廢物，所以比較不容易胖，這是個迷思，流汗跟易
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林黑潮 醫師的沙龍
2024-05-14
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騎虎難下的白痴 - Ep. 7 升溫小虎對小魚的態度似乎逐漸有所轉變，敏銳的小星見微知著，她有意無意間再次展開助攻，但小魚絲毫未感受到其意圖。
小虎邀約小魚兩日遊，但他首日打球時屢次分心，後來又中暑，所幸在小魚鼎力相助下安然度過危機，還因此得到特殊待遇。
聰明的小魚早已參透邀請住宿的陰謀並從容就計，還藉沐浴為由，直接攻垮小虎。
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幻夢境
2024-05-11
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汗臭異味免煩惱 無垢清新每一夏每到炎炎夏日，悶熱的氣候條件，汗水淋漓，尤其在電梯、辦公室等密閉空間，身體異味讓人好生尷尬。想要徹底告別惱人的汗臭味，就要先從正確了解汗水開始！首先，流汗是身體散熱的一種方式，人體全身約有200至400萬個汗腺，主要用來幫助人體調控體溫...
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黑川先生
2024-04-19
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室內運動 --- 跑步機
2024-04-17
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【一天一千字，進化每一次】水渴了再喝就好？專家告訴你，這遠遠不夠！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】告訴我們，為何渴了再喝水，其實是不夠的，從醫學知識到生物演化，告訴我們其中血液濃度跟大腦反應的關係，並且告訴了我們，喝水兩個最好的時機，就是早上起床跟飯前，最後醫學證實，喝熱水(湯)的才有致癌風險，呼籲大家開始由喝熱的轉成溫的。
2024-04-09
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城市公園的小祕密文中描述了一個以小公園為舞臺的神祕故事，女主角莉娜具有獨特的魅力和神祕感，吸引了一位老人的注意。故事情節跌宕起伏，流露出無法預測的吸引力。
2024-04-06
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原來 是傷痛的味道2021.8.4
夏天是我最苦惱的季節了，雖然我很愛酷烈的太陽，但這幾年變得很會流汗的我，稍微在路上走兩分鐘，汗就會崩潰的流下…我並不討厭流汗的本身，比較難接受的是身上的汗味，
但其中也有再細分，暢快大流汗的味道我可以接受、反而是那種只出一點的汗悶在衣服上再混和太陽曝曬的味道比較困擾我
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Maxin美心
2024-02-02
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重拾儀式感：克服汗臭的困難，展現優雅和禮貌！在現代快節奏的生活中，我們常常忽略了一些重要的事情，例如儀式感。儀式感不僅是日常生活中的一種優雅與禮節，更是人與人之間建立情感聯繫的重要方式。本文分享了正視汗臭問題、注重內在自信和重視日常儀式的重要性，並提供了克服汗臭，展現自信和禮貌的方法，希望幫助讀者重拾儀式感。
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陳彥竹的沙龍
2024-01-29
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［一百種療癒自己Day1］天氣變寒，腳泡熱水汗水有一種快樂因子，能暫時忘卻情緒和心情
給自己訂一個時鐘是有響鈴的那一種或是牆上有表訂時間的！
心裡倒數計時，慢跑、有氧、舞蹈、團課，最容易的是熱水泡泡腳（今日外頭的氣溫16度，我泡著41.4度的熱水）
雙腳一踏入（涼感讓前三秒是沒什麼感覺的）慢慢熱感一上來時先用手將熱水打濕身體，緩緩蹲坐下
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2023-12-01
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