感受是靈魂的語言 文字是心智的語言

從小就愛看書，那些無法體驗到的世界，在書裡似乎可以得到滿足。

文字有種把人抓入另一個時空的力量，每打開一本書，就是一個成為全新主角的機會。

記得自己把圖書館內的偉人傳記、西方文學一本本讀完的成就感，同時也置入了更寬廣的思維。

當時的年紀雖然不見得理解深遠的寓意，但光當成故事來看，也夠我徜徉在字海裡了。

長大後，比起圖像跟影音，直接回憶文字在書本的某處，對我來說是最好調閱記憶的方法。

作文課則默默成為我最自在的一堂課，可以有自我的時刻靜靜表達，不像說話時會被周遭人影響，阻礙了思緒。

文字的力量不同小覷，一個口號，一個單詞可能都會影響我們的起落，成為我們的動力、我們的溫暖、我們的矛盾與疙瘩...

文字有它的侷限，那些千頭萬緒跟難以言喻的時刻，要用文字適切表達不容易，所以感受不容忽視，在過去的經驗裡，忽略內在感受很容易，卻讓我們漸漸的偏離真實自我。

「感受是靈魂的語言，文字是心智的語言。」- 與神對話

有時候，光是頭腦想的、嘴上說的都無法完全吻合，何況是心裡真實感受，經過頭腦轉化後，再化成文字的誤差。

因為明白文字的影響之深，在用字遣詞上也總是再三雕琢，甚至一度覺得中文造詣廣大，太容易被多做解讀，用自己能力有限，只能樸實無華表達的英文，似乎還更明白直接。

我愛看長文，也愛寫長文，我喜歡那個用文字堆疊出觀察、理解、清楚敘述想法的時刻。

環島教學時的我，堅持要記錄下每天的心境，要好好回想、疏理每次課程的覺察及感受其實造成自己不少的壓力。

每天我都需要好好的靜下心，才能在過多資訊中看見自己真實的體會，但是排除雜念專注產出後，倒是令人感到暢快，感覺腦袋裡亂竄的思慮觸角突然安穩了下來。

從此以後書寫成為我釐清自我及緩解「淤塞感」的選項之一。

文字，不只能表述給別人，也是對自己的一種表述。

讓文字，一起跟著我們的心流動吧。