末疫情時代-來談談人體的防禦機制
閱讀時間約 3 分鐘
從小到大每個人或多或少都有生過病，甚至有些還比感冒更加嚴重，而這些疾病都有著各式各種不同的症狀，有的發燒、有的頭暈、咳嗽、流鼻水、過敏、發炎等諸如此類的症狀，不過你有想過這些症狀是有什麼功用嗎？從這些症狀我們可以知道身體正在釋放什麼訊號嗎？
以上的問題我想從病毒如何進入到人體的過程中來開始說明。
那我們開始吧！
講到病毒需要從病毒感染的方式開始說起，病毒通常進入人體的媒介是藉由接觸或是飛沫的方式，像是出門在外用手摸了什麼東西，然後在沒做好手部清潔的情形下藉由進食，病毒由嘴巴進入，另外的方式就是飛沫直接或間接在空氣中傳染，還有一部份是由血液上的感染(不在此次討論的流程)，這些都是病毒進入人體的第一步，也是大家都耳熟能詳的方式。
而接下來病毒從第一步開始想要打開進入人體的大門時，人體就開啟了第一階段的防禦機制，正式為了你架起了第一道防線，也就是初步的症狀(打噴嚏、流鼻水)，這類的症狀主要都是由內往外排出的動作，讓身體幫你把病毒阻擋在外，甚至提早把病毒排出身體外的機制，大部份的人會忽略這些警訊，反而在扯自己身體的後腿，像是不好好休息，暴飲暴食等，這些都枉費了身體提早就發出讓你有機會可以少些病痛折騰的寶貴資訊。
當人體的大門機制不幸被病毒給攻破後，接下來病毒會來到了人體的上呼吸道，此時身體會出現第二道防線的症狀"咳嗽"，藉由咳嗽會由內而外的把更深層的病毒給咳出體外，此時如果還沒意識到要善待自己的身體的話，跟病毒大軍的大戰將一觸即發。
假設很不幸的第二道防線依舊沒守住，意味的大戰已不可避免，當病毒大軍一路攻打來到了血液，人體最重要的第三道防禦機制勢必要被立刻派上前線，而這個機制就是大家都不喜歡的"發燒"。
利用身體溫度的上升，會對病毒造成一個全身範圍的壓制效果，溫度愈高對於病毒的壓制力愈好，當然也要考慮到身體耐受的極限；此時身體的免疫大軍們會開始集結增援且有如神助般的給病毒來一個絕地大反攻。
在這大戰當下大部份的人一定會感到很不舒服，其中包含乏力胃口低下跟嗜睡，對於任何事提不起勁來，同時這也是身體再度釋放出訊號，提醒我們要好好休息，最好還能減少進食，以補充水份為主，因為食物進入到身體，消化跟吸收是須要調動資源來消耗能量的，如果真的要補可以等身體沒有外患的干擾下再來進行，這時候的吸收跟消化力都會好很多，此時才能最大化食材的效用跟愛你的人的心意。
基本上人體遇到病毒會有這幾道防線來抵禦，但其實人體的複雜程度絕對不只這些，還有發炎、過敏、結痂、纖維化等一系列可以探討的，這時就算沒任何宗教信仰的我也不得不佩服造物主精妙的程度。
最後想探討的是，在這個醫藥發達的時代，每個人要買到藥是如此的方便與快速，更不用說已習慣先備藥或因為疫情準備好各種藥物在家中的人，一旦身體一有訊號釋出就用藥物來壓制表面上不舒服的症狀，這真的是修復身體的最佳解答嗎？希望大家能在看完我的文章後想想這件事情，相信每個心中都有一個屬於自己的正確答案！
LoveFeeling
10會員
8內容數
大家好~ 我是LoveFeeling，我的創作會以我自身的經歷與閱歷為主，至於經歷閱歷是什麼，就請支持我的文章吧！希望能藉由文字，讓各位讀者能感受到愛的感覺，就如同我的暱稱一樣，一起讓這個世界變得更好，到處都充滿滿滿的愛♥
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
我們的免疫系統如同看不見的健康守護者，每天默默抵禦著細菌、病毒等威脅。透過白血球、淋巴系統等協同作戰，發燒、咳嗽這些不適反應，實際上都是對抗病原體的重要一環。免疫記憶讓我們對某些疾病有持久的防禦能力，疫苗正是利用這一特性保護我們。過敏、自體免疫疾病則顯示免疫系統偶爾會犯錯。
流感是什麼?
流感（Influenza）又稱流行性感冒，是一種會影響呼吸系統的傳染病多數國家每年均會發生週期性流行，感染可擴及肺部，嚴重時甚至可能死亡。流感病毒分為A、B、C、D等4型，其中，只有A型流感病毒及B型流感病毒會引起季節性流行疫情；近年主要流行之季節性流感病毒種類如下：
我原本以為我是天選之人，平安度過了世界災難那幾年，沒想到在最近的大流行還是中標了，因為前幾年風聲很緊，臺灣人都口罩戴緊緊，連帶著流感和感冒都下降了不少，只是現在大家報復性放風後就開始補償性流行了流感和武漢肺炎。
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
隨著現代生活方式的改變，過敏問題日益嚴重，影響著全球數百萬人的生活。根據最新研究報告，過敏反應已成為一個全球性的健康挑戰，對人們的生活質量產生了重大影響。本文將深入探討過敏的種類、症狀、診斷方法和治療方案，幫助讀者更好地了解和管理過敏問題。
我的體質是不容易感冒，可一旦感冒就一發不可收拾那種，且事前通常沒有任何感冒症狀，就直接從發燒開始，這次確診新冠不外乎也是相同的劇情。
之前我們聊到免疫系統過度反應所造成的疾病，現在要談免疫系統功能不足所產生的問題。
免疫缺陷
人類免疫系統的作用簡單可分為第一線快速非特異性的發炎反應與較高級的特異性免疫反應。前者藉著吞噬細胞、補體和抗體的交互作用來達到防止外物侵入的目的。此類免疫功能可清除內生的變性組織和外來之細胞外生長的病原菌
前幾篇文章介紹了人體免疫系統的三道防線，即皮層屏障、先天免疫與後天免疫，那免疫系統又是如何與侵入者作戰呢？以下篇幅分項詳述之。
細菌與黴菌
當細菌入侵體內，偵測到細菌入侵的組織會產生發炎反應，將嗜中性球與巨噬細胞等吞噬細胞召集至受感染部位，將入侵細菌予以吞噬。在吞噬細胞與入侵細菌戰鬥的同時，,樹
你們知道，近日流感病毒肆虐和新冠病毒蔓延，一樣都是很嚴重的問題？且在過年期間，可能會在高峰上呢！
COVID-19 仍然是全球🌍主要的健康問題，但另一種呼吸道敵人 - 流感 病毒🦠。的出現，為這個冬季，增添了新的複雜和嚴重影響。一個特別令人擔憂的方面是：混合感染的風險在冬季一直在增加，即是患者
我們的免疫系統如同看不見的健康守護者，每天默默抵禦著細菌、病毒等威脅。透過白血球、淋巴系統等協同作戰，發燒、咳嗽這些不適反應，實際上都是對抗病原體的重要一環。免疫記憶讓我們對某些疾病有持久的防禦能力，疫苗正是利用這一特性保護我們。過敏、自體免疫疾病則顯示免疫系統偶爾會犯錯。
流感是什麼?
流感（Influenza）又稱流行性感冒，是一種會影響呼吸系統的傳染病多數國家每年均會發生週期性流行，感染可擴及肺部，嚴重時甚至可能死亡。流感病毒分為A、B、C、D等4型，其中，只有A型流感病毒及B型流感病毒會引起季節性流行疫情；近年主要流行之季節性流感病毒種類如下：
我原本以為我是天選之人，平安度過了世界災難那幾年，沒想到在最近的大流行還是中標了，因為前幾年風聲很緊，臺灣人都口罩戴緊緊，連帶著流感和感冒都下降了不少，只是現在大家報復性放風後就開始補償性流行了流感和武漢肺炎。
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
隨著現代生活方式的改變，過敏問題日益嚴重，影響著全球數百萬人的生活。根據最新研究報告，過敏反應已成為一個全球性的健康挑戰，對人們的生活質量產生了重大影響。本文將深入探討過敏的種類、症狀、診斷方法和治療方案，幫助讀者更好地了解和管理過敏問題。
我的體質是不容易感冒，可一旦感冒就一發不可收拾那種，且事前通常沒有任何感冒症狀，就直接從發燒開始，這次確診新冠不外乎也是相同的劇情。
之前我們聊到免疫系統過度反應所造成的疾病，現在要談免疫系統功能不足所產生的問題。
免疫缺陷
人類免疫系統的作用簡單可分為第一線快速非特異性的發炎反應與較高級的特異性免疫反應。前者藉著吞噬細胞、補體和抗體的交互作用來達到防止外物侵入的目的。此類免疫功能可清除內生的變性組織和外來之細胞外生長的病原菌
前幾篇文章介紹了人體免疫系統的三道防線，即皮層屏障、先天免疫與後天免疫，那免疫系統又是如何與侵入者作戰呢？以下篇幅分項詳述之。
細菌與黴菌
當細菌入侵體內，偵測到細菌入侵的組織會產生發炎反應，將嗜中性球與巨噬細胞等吞噬細胞召集至受感染部位，將入侵細菌予以吞噬。在吞噬細胞與入侵細菌戰鬥的同時，,樹
你們知道，近日流感病毒肆虐和新冠病毒蔓延，一樣都是很嚴重的問題？且在過年期間，可能會在高峰上呢！
COVID-19 仍然是全球🌍主要的健康問題，但另一種呼吸道敵人 - 流感 病毒🦠。的出現，為這個冬季，增添了新的複雜和嚴重影響。一個特別令人擔憂的方面是：混合感染的風險在冬季一直在增加，即是患者