你的傷,是獨一無二的存在

閱讀時間約 4 分鐘
儘管你遇到幾個和你有相似經歷的人,
縱使你和他們的經歷有再多的相似之處,
你和他們終究還是擁有不一樣的感受。
你和他們的傷痛,是無法相提並論也不能感同身受。
當然囉!我們都是獨立的個體,所經歷的以及所感受的,當然也就不一樣啦,又豈能對身處黑暗之中的人說:「我懂你的感受」、「都會過去的,因為我也有過和你類似的經歷」.....
你以為找到了一個和你有相似的經歷的人,你們的感受也很接近,然後你就覺得心裡感到慰藉,你們相知相惜,互相安慰,互相陪伴。
可有的時候你又不知怎的,連別人的安慰都無效,覺得世界上沒有人懂你,會在那瞬間感到孤立無援,隻身一人在黑洞裡,期盼救援,渴求安慰。
許久之後回想起那段時日,這才醒悟,原來那時候遇到的人,別人給予的安慰和陪伴,對於一個處在黑暗之中沒有支援的人來說,是很好的迷幻劑,所有的疼痛都在別人的陪伴和安慰之下,得以緩解,會有一種自以為被治癒的錯覺。
直到迷幻劑的時效過後,那些你以為已經治癒的傷口與疼痛,會在某日某一時刻,加倍地還送給你。
或許別人的一句「我懂你」、「有我在,你不孤單」、「我也有和你類似的經驗」.... 能使當時的你感覺好些,但說到底,那也只不過是一種迷幻劑罷了。
你的傷,是獨一無二的存在。
你的感覺,是獨一無二的存在。
你的經歷,也是獨一無二的存在。

所以,不要再拿別人的經歷去作比較,自己的痛苦未必都能消化的了,還拿別人的苦來吃,你又何必要自找麻煩,自尋死路呢!是嫌自己死得還不夠快嗎....

想找個有共感能力的人來安慰你,這想法沒有什麼不可,我們都或多或少需要點安慰,但這都不能成為逃避你的傷和你的過去的藉口,安慰是有期效性的,別讓它成為你心中的另一個癮頭。
好不容易遇到一個或多個和你有類似經歷的人,心裡頭自然也就感到慰藉,原來這世界上還有這麼多人也都發生過和我一樣的情況,自動將他們和你歸納為同一類人,無奈的是,又有多少人因此而誤入歧途.....
沒錯,你和他們都是一類人,但世界上其他人也都和你們是同一類人啊,縱使你們沒有相似的經歷,你們都是一樣的,一樣都是 受傷的人。
是啊!我們都是受傷的人,只是每一個人的傷都不一樣,不同的形狀、不同的型態、不同的顏色..... 因此,我們每一個人的傷,都是獨一無二的,你的傷是獨一無二的,他的傷是獨一無二的,我的傷也是獨一無二的,我們的傷....都是獨一無二的存在啊!
遇到一個和你有相似經歷但卻無法共感的人,也別失落了,就算有類似的情況又怎樣,並不是每個人都會安慰他人,再者,一個是過來人,一個是正處於低處,兩人的位置不同,又怎能夠說那位過來人就一定有相同的感受呢。
你的傷、你的痛苦是什麼樣的情況,只有你自己最清楚,而別人的經歷也只是借鑒之用罷了。
我們都是一樣的人,一樣都是受傷的人,同時,我們的傷又是不能歸類的,因為,我們的傷,都是獨一無二的存在。
繪圖者:Miles Johnston
當你處於黑暗中,無人能安慰你的時候,記住:你的傷,是獨一無二的存在。擁抱你的傷,儘管長滿了荊棘,再痛都要好好地抱住這受傷的自己。你的傷,儘管長滿了荊棘,再痛都要好好地抱住這受傷的自己。
淚,也流夠了;血,也流盡了。
那麼,好好收拾一下自己,慢慢地從你現在的位置站起來,然後一腳往前踏一步,另一腳跟上,哪個方向都行,只管著把腳邁出去就好。一大步亦或一小步,全都取決於你,重要的是,慢慢地走。
走出黑暗這事不急,按你的節奏走,慢慢來就好。無論花多長時間走出,一年三年,十年亦或一生,你都不能就這麼放棄,這麼輕易地服輸,當你有放棄的念頭時,回頭看看自己走了多少的路,又是花了多少的努力和力氣才走到今日,你就能明白自己為什麼不能輕易地放棄了。
倘若放棄了也沒關係,起碼你要為你自己驕傲,至少你堅持了很久才走到今天,即使是只堅持一天,也要為自己感到驕傲。抬頭挺胸來,理直氣壯地放棄,只要你不後悔也問心無愧,這就夠了。
願世界上的每個人都能好好地和受傷的自己和諧相處,與他/她對話,與他/她相擁。
by Ember Charlotte , 2023.06.08 筆
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