【什麼樣的人生才叫做美好？】

其實很長一段時間都活在像地洞般的黑暗，毫無解套的像個不斷衝撞的無頭蒼蠅，一直不知道自己的人生怎麼會這樣沒有陽光。

怎麼說呢？

因為自己是個不善於與人和事物連結的人，出生時並非如此，但因為人生經歷和教養方式使我成為一個忽略連結的人，其實成為這樣的人時就已經是一種困住的狀態，因為真正忽略的是自己所有的感受，所以是個很冰冷的人，也就容易處在黑暗的狀態。

但因為黑暗，就有強烈的動力去探索自己，在經歷長時間的探詢，也沒有覺知，所以還是很黑暗。

我花了非常長的時間浸泡在身心靈探索當中，在一次又一次的深入自己，而漸漸明白自己，在一次又一次的深入感受，開始學會如何表達自己，當找到出入時，整個人終於開始開朗了起來， 也能夠自在的自處了。

那些在黑洞的日子，在與黑暗的人、事、物交往的過程，早已成為過去，成為了無關緊要、無關痛癢的過去，雖然還是會心疼當初的自己，但是最終我遇見了真正的自己，那對我而言就是最至高無上的價值。

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