2023增加生產力最重要的關鍵 - 低資訊飲食

1.各種新鮮事物剝奪了我們的注意力，不要什麼都想學、什麼都想買

應該要保護我們的注意力，讓產值提升→將手機的飛航模式開啟並搭配番茄鐘

2.絕大多數的結果主要來自執行，而非學習→成效需要的是生產而非活動

3.遇到問題再攝取當下馬上可執行的資訊，而不是學習萬一會用到的資訊(只會淪為談話和滿足學習欲望的資訊)

4.有大方向就馬上行動，根據結果再慢慢調整:預備→射擊→瞄準

5.淨時間:萬一會用到的資訊，可利用這個時段學習

6.利用睡前或早晨的15分鐘，找一疊書並只看自己有興趣的地方→用筆寫下可以馬上執行的行動指示

原文發表於先鋒教育官網

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