透過日常技藝挖掘自我 #學習的王道 讀行錄 010
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如何在精熟一項心智競技能力之後，又能在短時間內精通另一項身體競技藝術，甚至這兩者都能獲得世界冠軍的境界？
作者Josh Waitzkin自幼學習西洋棋，八度榮獲全美西洋棋冠軍，十八歲接觸“道德經”後被觸動而學習太極拳，並贏得多次全美及世界太極拳冠軍！在這兩項東西有別的技藝之間，作者究竟掌握到了什麼學習原理，可以如此遊刃有餘地創造佳績？
其實書中不論是與對手下棋或太極拳練習，常常出現心流的狀態；“全然專注且純粹流暢”，卓越的棋手/拳手總是能在臨場或逆境時，仍然維持專注當下、思路清晰且臨危不亂。若要達成這樣的心流狀態，需要經歷漫長的基礎練習與設定個人固定儀式來訓練自己放鬆、專注與寧靜。
書裡提到的諸多學習理論，經過作者親身經驗述說後，令人有生動有趣的體會。某些概念接近“心流”、“刻意練習“、“心態致勝”等書，不論讀者有興趣的領域在哪裡，相信都能拿來實驗一番！
• 在追求目標之時切勿失去自我風格，因為那是讓我們保持平衡的重心所在。
• 先學會輸，才有機會贏。
• 讓我們攀上高峰的不是奇招，而是熟能生巧的基本功。
• 真正的大師看得少，看進去的卻很多。
• 深入日常的平淡，去挖掘蘊藏在人生中的豐富，才是幸福快樂的泉源。
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圍棋裡有一種名為「流」的說法，意思是說棋手下棋的風格，流是沒有絕對強大的一方，任何一種的流也都有自己的優缺點，隨著時間跟經驗的累積，不斷的補充、發展、持續進化。獨立思考就像是一種流，也許在大部分的時候都派不上用場；但真的需要時又不曉得怎麼用，如果願意的話就早早培養這項能力吧。
你是否想要挑戰自己的智力極限？是否想要培養更好的專注力和戰略思維能力？如果是，那麼我們的圍棋課程正是為你量身打造！
我們的圍棋課程不僅僅是一個學習的機會，更是一場智慧的盛宴，一場挑戰自我的旅程。通過我們的課程，你將學會：
圍棋是一種思考的訓練。這種遊戲不僅僅是一種娛樂活動，更是一門藝術和思維的表現。學習圍棋可能對人生產生深遠的影響，從改善思維能力到處理挫折，都有其獨特的價值。
爭先棋手，步步逼近，失先可能，不在棋下。
控局高手，招招精妙，得勢關鍵，全在心間。
棋不失先，想想不能，天下無敵，從沒一敗。
局終成勝，步步為營，巧謀妙計，常在盤中。
愚者千慮必有一得，智者千慮必有一失。當然我也會做錯事，每天都想將工作做好，把文字演化的精妙，還有，我也借助了人工智能。所以我
圍棋裡有一種名為「流」的說法，意思是說棋手下棋的風格，流是沒有絕對強大的一方，任何一種的流也都有自己的優缺點，隨著時間跟經驗的累積，不斷的補充、發展、持續進化。獨立思考就像是一種流，也許在大部分的時候都派不上用場；但真的需要時又不曉得怎麼用，如果願意的話就早早培養這項能力吧。
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