2023-06-24|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

惟因：前進為何總是如此困難？----談未知的恐懼及自我定位．

　　在文章開始前，我想簡單說說這篇文章的靈感是來自於一部動畫作品----水星的魔女，在劇中的女主角蘇萊塔感到恐懼的時候，就會說出以下那段媽媽告訴過她的話：　　　　　　「逃走只會得到一樣東西，前進的話就會得到兩樣東西．」

　　因為這段話，她就有理由和勇氣選擇繼續前進．　　接著我會先解釋「前進」在這篇文章中代表的意義，並同時介紹遇到困難時的另外兩個抉擇，除了前進外，遇到困難時還可以選擇停在原地以及逃避．

　　這篇文章會用到一些與戰逃反應相關的概念，有興趣的朋友可以點這裡去了解．

　　首先，在這篇文章中「前進」是指在遇到困難時，選擇正面挑戰的做法，延伸來說就是一種很有效的自我成長方式，雖然能夠幫助一個人成長，但同時也必須承擔很高的風險，受傷或是死亡都是很常見的．

　　而停在原地則是一種等待困難自己消失或離開的做法，運氣好的話能夠等到其他人的幫助或救援，運氣差點就是因為判斷錯誤而錯失行動的機會．

　　最後，逃避則是最佳的保護自我方式，在遇到問題或困難時只要能夠逃避，不論是在自然界或是現代社會都能夠確保生存．

　　以上三個做法都是最原始的反應，能夠在一定程度上幫助人類生存，或至少我們祖先中有這三種反應的基因確實存活下來了．

　　接著要聚焦在「前進」的好處、困難性以及可能要承擔的代價．

　　前進的好處：

　　不論是在遊戲、電玩或是現實生活中，只要能夠不斷挑戰更難的問題，就能夠在過程中獲取經驗，並且學習到更有效的處理方式．簡單來說就是只要能一直挑戰就能一直變強，不論挑戰成功還是失敗，經驗值都會確確實實的累積．而逐漸變強的過程又能夠增強自信，讓挑戰-成長的循環變得更簡單，最後變得更強．

　　但如果真有這麼簡單就好了，接著要來講講前進可能要承擔的代價．

　　前進的可能要承擔的代價：

　　挑戰問題或是正面解決問題，就會有可能失敗．

　　而失敗的代價則是會隨著問題的規模、失敗的程度有所不同，輕則受點皮肉傷、感到挫折，重則送醫住院、或是心理創傷．

　　依據每個人的成長經歷不同，對於失敗的承受度也會有很大的不同，對於承受度較低的人而言，失敗的經驗會對他們造成很大的影響，擔心、害怕、懷疑自己能不能解決眼前的問題．

　　就如同成功的經驗或隨著挑戰次數而增加，失敗的次數也會．

　　挑戰-失敗-擔心的循環會逐漸增加前進的困難性，失敗就像是背在身上的重量，讓前進的過程變得更加勞累，若是沒有找出面對失敗的方式，最終就會被失敗壓垮．

　　最後則是要講到前進的困難性：

　　熟悉的事物能夠帶來安全感，簡單的事情能夠帶來成就感及信心，相對的未知的事物讓人感到不安、困難的事情則是容易帶來挫折及摧毀信心．

　　比起停在原地或是逃避，進最困難的就是必須不斷嘗試，並且在過程中不斷學習，嘗試需要時間、體力、技術、金錢，學習則是需要觀察、統整以及應用的能力．

　　前進的過程可以說是一種消耗，就像是汽車要前進就必須耗費大量的油一樣，如果每次遇到問題都用前進的方式處理，就必須耗費大量的資源．

　　或許在經歷過這些挑戰後能夠變得煥然一新．

　　但那也是在撐過這些劇烈的身心消耗之後，仍然能夠找到前進方法的勇者們才能得到的獎勵．

　　2023.06.24 惟因

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