中年超男子の閱讀心得金句

7年級末段班的中年超男子｜生活、反省、閱讀、投資經歷追蹤

2023-06-30|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

[條列式の讀書筆記-18] 人生效率手冊

1.如何找到人生目標：七個人物法

(1)先想出一個你夢想要成為的人 (並非偶像)
(2)接著再想出剩下六個
(3)把這七個人的硬本領(就是核心競爭力，你在職場或人生上別人所不具有的能力)寫出來，每個人都要寫出三項
(4)列出自己的硬本領，並與上述七個人物的硬本領進行比對
(5)確定自己今年要修練的硬本領，就是你的人生目標

2.年度目標管理辦法

(1)先列出一項你今年的人生目標
(2)拆解成幾項想要完成這個目標，需要去做的事情 (書中建議5項)
(3)細分成12個月，每個月需要做的事，便是月目標

3.知識建構可分為精學體系及泛學體系

(1)精學體系：指的是你的硬本領學習，很專精的，需要花時間專注在上面去學習的部分。
(2)泛學體系：指的是生活中的知識，你可以拿來跟別人聊天，讓別人覺得你學識淵博，這種不一定要精，但要懂得廣泛；可以藉由去上課、聽演講等方式學習到。

4.高效學習法的8個步驟

(1)清楚設立自己的目標 (清楚瞭解自己的硬本領想要鍛鍊到什麼程度，ex.學習英文的目標上，你只是想輕鬆地和外國人溝通就好，抑或是想要可以考托福120分的感覺)
(2)為自己的目標設立節奏
(3)精學體系的建立 (一萬個小時學習)
(4)泛學體系的建立
(5)預習法 (學會提問)
(6)即時學習法 (學會筆記)
(7)複習法 (學會實踐及反省)
(8)早起法 (精學體系的前提)

6.學會一件事的最高標準是要會教!!

7.每一個困難的背後，都蘊藏著同等甚至更大的機遇及機會。

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