好書推薦 | 超級學霸讀書法 (揭開上百位學霸考試高分的學習框架)

閱讀時間約 3 分鐘
相信很多人跟我一樣,從小到大一定都會好奇,為何班上總有人很會唸書、很會考試,甚至不用補習也可以拿全班第一名,到底是怎麼辦到的?
【超級學霸讀書法】的作者歸納上百位中國清華大學、北京大學學生的讀書方法後,雖然這些學霸每個人都有自己的學習方法,但方法在本質上都是一致的,作者找出共通原則,希望透過這本書,讓每個人都學會「學習」...作者寫這本書的初心很感動我~要是我早在30年前看到這本書就更好噜😰
超級學霸讀書法
以下分享2點我覺得很受用的部分:

1.學習就是「輸入、消化、輸出」

輸入、消化、輸出
輸入就是吸收知識,輸出就是把你所學的說出來、寫出來、分享或教人。上次我聽過一本書,也是強調以「輸出」為目的的學習才能學得好
好比我把我看過的書,透過寫成文章分享出來,自己腦子需要重新回想、整理,這樣的過程就是加深自己的理解與記憶。
輸出的方式有很多種,「參加考試」是一種、「應用在工作上」「教人」也是一種,不論是哪一種,只要多練習「輸出」,學習效果就會提升。作者也鼓勵大家「學會之後,至少用三次」或是「舉一反三」
透過有目標的練習,能不斷突破能力範圍,同時記得尋求他人的回饋,就能成為頂尖高手。
費曼學習法

2.從「目標」倒推,不做白工

我們學習任何事物一定要有「目的」,帶著目的去讀書,速度就會大大提升。如果只是盲目學習,不僅很難讀下去,就算讀下去效果也不好。
制訂學習目標,用「倒推」的方式推演實現的過程,制訂「可完成」的目標
作者舉了很簡單的例子,我們常常在年初定下新的一年的新願望,但也常發現,到了年底時,這些願望多半沒有實現,甚至還可以直接複製貼上變成明年的新年願望😂😂😂
為何會這樣呢?就是因為我們沒有把目標「拆解成一個一個小任務」,也沒有為它制訂「策略」,舉例來說,我希望我新的一年身體健康,但我卻從來沒有去把這個願望拆解成「每季/每月/每天」要做什麼或是達成什麼目標,那怎麼可能會實現呢?
這裡的秘訣就在於,一定要把具體的步驟寫出來,也請大家採用SMART法則(簡單來說就是具體的、可衡量的、可達到的),不要訂一些抽象天馬行空,無法量化或是不切實際的方法。
以「我希望新的一年身體健康」來說,我用倒推的方式就是:「先想像我一年後健康的樣子是什麼樣」,例如我希望肌耐力達到多少指標👉接著我將這個目標往前倒推成「每一季我要達到多少肌耐力指數」👉再拆解成我每一季要做哪些項目才可以達到這些指數(例如參加教練課、吃高蛋白餐...)👉認真執行👉請教練或是朋友給予回饋👉檢視每一季達成的狀況並隨之做調整。
SMART法則
簡單來說,就是:
  1. 樹立目標
  2. 制訂計畫
  3. 把計畫具體化成「每天可執行的」任務
  4. 認真執行
  5. 即時回饋(請專家或朋友給予回饋)
最後,作者也分享「愛上學習的三步驟」「三秒鐘治療拖延症」的方法,真的是很多人都會有的毛病,鼓勵大家試試看,一步一步改善。還有自律力不足的人,最好早日建立好習慣,也是幫助學習的一大方法。
至於如何建立好習慣,建議大家讀原子習慣這本書,相當有用!
愛上學習的三步驟
三秒鐘治療拖延症
最後分享本書的五大章節,整本書很好閱讀,推薦給大家
  1. 第一部 超級學霸讀書法
  2. 第二部 精準輸入:不只學得準,還要學得好
  3. 第三部 深度消化:徹底搞懂知識
  4. 第四部 多元輸出:四層輸出,真正活用知識
  5. 第五部 超級學霸讀書法的三個好幫手
以上簡單心得分享,如果喜歡,拜託幫我按一個愛心❤️(每一個愛心都是我閱讀與分享的動力)
▶如果你想更瞭解這本書,請點這裡
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透過閱讀豐富了我的視野、開闊了我的胸襟、也啟發了我狹隘的思維,甚至加快了我的理解能力。除了學習每一位作者的成功經驗,我期望分享大家書中啟發我的話語與觀念。
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