2023-07-05|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

身、氣、心

    與理丞道長學習金光護身法中高階課程時,道長看到我穿太極拳的制服,便提到說:道法認為「身在哪、氣在哪,心就在哪」。
    太極拳的練習,其實就是在培養我們對這三者的覺察,尤其是身體的覺察。
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