若過了那道砍，會產生質變！
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阿Sir語錄
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變強並不容易，但想要變強，那就得走出那一步才行！
每個人在遇到瓶頸、困境時，總還是會有三個選擇：
第一項選擇：就是什麼都不做，維持現狀、什麼都不做改變。
第二項選擇：嘗試做些小改變，情況會稍稍改善。
第三項選擇：是做出大幅度的改變、可能會產生重大的變化，但也是最痛苦的，且不保證必定成功，但若過了那道砍，會產生質變！
阿Sir.艾斯永遠建議你選擇最後第三個，改變最大、對自己最狠、最無情、最嚴格、最要求的那個！
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這是我的生存之道，可能也是你的！
沒有人想當受害者；一個人在看似漫長實卻短暫的生命之中需要許多幫助，儘管有很多事我都還沒齊備，但就像我在培訓班常說的：「你永遠不會準備好的，重要的是趕快上路！」
這裡記載我的人生各方面看法。
這個方案獻給一邊不甘地哭著卻仍是一邊奮鬥的你，來吧，因為大多數的人生問題都能迎刃而解！
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尋求一個超越自我的過程
挑戰自我，是一條充滿未知和冒險的道路。這條道路上有艱難險阻，有挫折和失敗，但也有成長和突破。每一個敢於挑戰自我的人，都在尋求一個超越自我的過程。這個過程並不容易，甚至可以說是痛苦的，但正是這些痛苦讓我們更加堅強，讓我們在一次次的挑戰中，不斷超越自我，成為更好的自己。
"…很多人的改變總是無疾而終，根本原因就在於改變的動力不是為了給自己一個成長的機會，而是為了擺脫和逃避當下的自我厭惡感。要實現人格重塑，最重要的就是給自己時間和耐心，學會和自我厭惡感相處。我們聽了太多關於變好的方法，卻忽略了在變好之前，如果不能和自我厭惡感相處，所謂的「變好」是不會實現的。…完成自我
開始,踏出第一步前,總有無限想像,把困難想在前面,把不可能想在前面。
說著改變,興許不難。
但,把這一步跨出去,真的有點害怕.....
但如果這這一步跨出去了,就會發現.....好像,好像沒有想像的那麼...那麼困難。
下手的那一刻,真的還有點手抖,可是這一步跨出後,就覺得....好像,
長途旅行
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需要勇氣
改
人的一生中 在不同的階段裡，總會面
對不同層次的考驗及磨難。
不同層次狀態的選擇
考驗帶給你的是磨練
選擇產生不同的局勢
磨練給予是不同成長
而在其間也會出現不同的人
有的是給你帶來打擊
有的又是摧毀你的信心
甚至瓦解你心靈 沮喪油然而生
有的會適時的扶持你 鼓勵你
甚至伸出援手激勵你
推你
所有的改變，都基於一個簡單而強大的原則：那就是你想要改變。這個願望是一切變革的起點，無論是個人的成長，還是追求更好的生活方式。當我們意識到自己想要不同於現狀時，我們開始尋找方法，學習新技能，改變舊有的習慣，並且勇於面對挑戰。這種渴望推動我們突破自我設定的界限，探索未知的領域。改變並非一蹴而就，它需要
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「放棄」是最容易的選擇！
「堅持」才是成功者最難達成的目標
對於「目標」的「埾持」，並非一成不變的「固執」
而是：當執行上「遇到困難」時，你可以改變達成目標的「方法」
但「不要改變」你達成目標的「決心」
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