關於戒律
宗教上的規定很繁瑣，其實是從古到今的先驅者制定的，從修行的角度看，並不難懂，但是時代變遷，法無定法。要明白道理，但別用這些條條框框綁死自己。
像現在流行的"斷捨離"，是不是也可以看做是一種戒律？
佛教說，心即是佛，戒律是和佛的約定，也就是和自己的心約定。和自己約定好，要做甚麼，不做甚麼。而這一切只是為了可以安安心心的生活。
所以，看清自己，不被外在的價值觀迷惑，就自然知道要堅持甚麼。可以自然契入持守戒律，按部就班建立想要的生活，一步步走向自己的理想人生。自己的天堂，自己的極樂淨土。
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據悉，佛的教導是脫離苦的修心法，是自古以來成道者諸多法門中的一種，也是自有其獨特性與特殊性，有其針對性的一門修心法。
我，並不以佛教修行法專修而減弱自身的苦，佛經與我而言更像是照鏡子，憶念起真實的一種提醒。「一切聖賢以無為法而有差別」，如是如是；我也因無為法，無所為而逐漸
本文探討禪修過程中的掙扎與體悟，強調每一次坐禪都是新的經驗，過去的領悟不應形成執著的障礙。作者分享了面對法執的困擾，以及在生活中如何因應這些障礙。文中提到，禪並非可學習的教條，而是一種經驗的流動，修行的目的是移除障礙，達到自在的狀態，珍惜當下的每一次修行。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，自律與自由的關係在於，自律是給自己定下戒律，最終達到無需外界干涉的狀態，這才是真正的自由。透過孫悟空戴緊箍咒的故事，我們了解到自律讓他被接受和尊敬，真正的自由是無需他人干涉，但在社會和法律的範圍內行事。
學習佛法有兩個要點：第一是要常親近善知識，多聽聞正法（這是重在聽聞）；第二是安穩如實地理解義理（重在理解）。如果多聞又能夠深刻瞭解真理的話，即使遇到任何困難，也不會再造作邪偽不正的行為了！」
"心平何勞持戒，行直何用修禪。" 這句古話出自《五燈會元》，意在說明真正的修行並非依賴外在的戒律和形式，而是內心的寧靜和平衡。佛教經典中常提到，心靜自然天地寬，一個人內心真正的平靜和清明，便無需刻意持戒，因為他們的行為自然合乎道德和正直。
從這一角度看，人其實並不需要刻意到道場去修持。道場的作用更
菩薩戒是佛教中培養慈悲與智慧，並以利益一切眾生為目標的修持與精神。在菩薩戒中，受戒者不僅遵守道德規範，更要積極發展慈悲心與關懷眾生，以正確方式幫助他人。戒期對於個人品性與心性有積極影響，並能對身邊的人產生正面的影響。菩薩戒的精神應融入日常生活，用慈悲和智慧來引導行動，踐行利益一切眾生的精神。
以往在宗教信仰上並無很明確的界線，認為不管是哪一種宗教，都是教人為善，以人為本。深信「萬法唯心造」，如果能夠心存善念，任何宗教都是有它存在的意義。
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