肆零的生活雜記-1018．挑戰斯巴達喪屍成就達成

很慶幸身邊有幾位也有在運動的好朋友，早在五月的時候我們就報名了斯巴達挑戰賽，我們報名最肉腳的5K衝刺賽（5K Sprint)，當時報名的時候充滿了興奮，直到賽前一週，突然覺得自己腦子是不是壞掉？為什麼要報名這種虐人的競賽。

正在排隊領取競賽晶片，有很好的角度拍到大看板^_^

活動地點

這次的活動地點是在平溪龍華書院，是說平溪本來就是很難到達的地方，我是參加早上10點的賽事，我預計搭6:28台北4006區間車到瑞芳換4708平溪線，這樣可以8:00到平溪。

到了平溪再步行到龍華書院大約8:30左右，這次報名的流程拖得很長，因為會場在山上網路訊號不好，所以到了9:50才領到賽事晶片，而今年10月的台北連日多雨，平溪山上泥濘不堪，真的非常有斯巴達的精神。

賽事路徑

參賽手冊上面有畫出參賽的路徑，但光看的沒有感覺，直到我們上路了才發現前面4K是認真的在登山，所有的障礙幾乎都在最後1K。

第1K是比較平整的泥濘道路以及上坡的柏油路，還算可以跑得起來.就用Garmin手機紀錄，可以看到有許多的髮夾彎，起跑已經快要10:30，太陽正大，很曬。

過了第1公里，後面的3公里幾乎都是在山裡面進行，比較像是沒有開發過的登山徑，參賽手冊上有提醒選手必須要穿越野鞋，但整場賽事中很多選手是穿慢跑鞋或是健走鞋，所以在山徑上，很多選手滑倒，也有很多選手認為用滑的下山就是斯巴達的精神，而我和朋友因為有過幾次登山的經驗，所以我們穿越野鞋參賽，沒有滑倒也保持身上很乾淨，直到我們進行最後1公里的障礙賽時還有其他選手問我們為什麼身上這麼乾淨？

斯巴達障礙

這次的斯巴達把20個障礙放在最後1公里，跟起跑點以及完賽點是在同一個地方，也就是說選手完成一個障礙之後幾乎沒有休息走20公尺就會抵達另外一個障礙。而這一次的斯巴達障礙大多數是強調上半身上肢的體能，對我來說比較辛苦。

以上三關是連續的，之後會穿插一些爬高的，還有抱35kg鐵球、20Kg沙袋、15kg碎石，然後再來multi-ring（掉豬肉again)。

我共有4關沒過：爬繩索、inverted wall、multi-rig、射鏢槍。

三池泥漿水有勇氣就可以過關

倒數第三關是三池非常混濁的泥漿水，要走下去真的需要勇氣，因為你不知道裡面有什麼？可能有鱷魚或是尿跟屎？第一池還好水深及腰，第二尺水已經在我胸下，第三池不得了，有一塊板子擋在我的面前，我必須彎腰才可以通過，但是泥漿水只離板子5公分的距離，也就是說我要沒入水中才可以過關，這一關根本不需要任何技巧，只要你不怕髒，所以我過關之後直接變成喪屍，完全不敢碰自己。

最後一關過火

我跟朋友一邊闖關一邊笑自己付錢來參加什麼勞改集中營，到了過不了的關卡又笑自己有夠爛，扛沙包肩膀痛，拉沙袋拉到手破皮，連跨欄都要偷作弊，跑山路的時候還要用走的，過關喝水怕想尿尿，看到泥漿不想踩，因為怕腳髒，各種公主病，就這樣一直笑爛自己，笑到連最後一關過火都怕自己會燒起來。

完賽心情自我挑戰

雖然說在比賽的時候，各種抱怨說什麼勞改集中營，幹嘛付錢來虐待自己？但是到了今天也就是完賽後的第三天，跟朋友聊起來還是滿滿的回憶，而且很好笑，不過我們一致認同短時間之內應該不會再參加斯巴達，或許等我體能更好的時候我會再參加吧？！