《系列-生涯探索》獨自旅行_Part 2急著遇見

期待，能給你一些力量

• 你的焦慮從哪裡萌芽
• 是什麼讓你記憶中的自己不再一樣
• 面對焦慮，可以試試以下步驟

2023辭職後，開啟一週獨旅

邀請你可以先到我主頁的《生涯探索》

看「獨自旅行_Part 1」

｜我的計劃

不計畫去哪些景點

唯一的計畫就是「沿海」走

小時候喜歡跟爸媽去爬山

長大後則愛上海的遼闊

現在想想，爸媽為什麼不常帶我去海邊

我猜大概是把我從海裡打撈起來的樣子

就像一顆「麻荖」（太壯觀了）

從樹林坐11點多的自強

抵達台東時已經下午4點

先租了一輛機車，然後在前往民宿的路上

隨手google一家賣黑輪的小吃攤墊胃

打算回去民宿爽睡一波

Day1第一個行程「找個舒服的地方吃飽睡飽」

我不偏愛坐大眾運輸

因為脊椎骨不好，也不喜歡久坐

通常抵達目的地後

最想做的事情就是沖澡然後小睡一下

｜尋找合拍旅伴

雖然是獨旅，但我也常在旅行過程想著

這樣的行程找誰一起，他們也會喜歡

常見的幾種旅伴：

• 踩點型
  基本上不太可能有到飯店，先睡覺這個行程，一放好行李就會被趕出房間
• 控時型
  只要在他們設定的時間按表操課，基本上可以合作無間。但如果想睡覺🤔應該睡不著，因為10分鐘前他們就會蠢蠢欲動想把你弄醒
• 打卡型
  相機為大。風景相機先看；有飯相機先吃；帥哥相機先嫁（？

｜靠海最快樂的事

下榻後的第一個正餐

是住處附近50年老店的「葉氏海鮮」

鮭魚＋鮪魚各10片，只要$200！！！

每片都比花媽嘴唇還要厚

想起第一次吃生魚片，是上大學後

其原因讓後來的我省思很久

甚至默默的寫出獨立的一篇（也太有心得）

歡迎點擊連結觀賞~還好你請我吃生魚片（正文未完）

本次旅行最期待的「看海」

在第二天午後，跨上我租來的小摩托隆重登場

我的目的地在都蘭的一處『海角咖啡』

出發的時候已經快下午兩點

我想看最藍的海

抱持著這個信念，我一路奮力向北

希望在日落前多看幾眼藍藍大海

沿途騎經的路，其實都看得到海

我好幾度停下來，怕錯過眼前的藍

但同時又想趕快到都蘭悠閒的吃喝

後來我意識到自己的

「急著遇見」＆「害怕錯過」

衍伸出一種沒完沒了的焦慮感

短短27分鐘路程，我騎了快60分鐘才到

從前的我，總能好好享受跟專注一個時刻

從什麼時候開始，我長出了一個「心急」的模樣

（延伸閱讀：我不是你想的那種內向！）

｜引導反思-焦慮篇

其實 你一直都是你

大家應該都聽過

人生就是由無數個選擇所組成的

會焦慮，其實就是你沒有搞清楚「最想要的」是什麼

你的心還無處安放

怎麼找到自己最想要的？其實真的很直覺

試著回答以下問題（鼓勵你具體點、細節點的描述！）

.你目前的焦慮是？

.有多少選項存在在這個議題裡？（全部列出來）

.目前有你直覺認為的最佳解嗎？

.選擇這個最佳解的同時，你放棄什麼？（全部列出來）

你可以寫下你的決定了。

對！你可以寫下你的決定了

在看著自己放棄的東西時，你會痛吧、會掙扎吧

你多希望有人直接帶你得出一個「正解」，然後毫無疑惑對嗎？

但人生哪有正確答案

慢下來

搞懂你可以接受什麼、承擔什麼，然後就去做

沒有所謂最好的選擇，只有當你喜歡你的選擇時，一切才會變成最好的

每次我在選擇障礙，都會這麼告訴自己

如果你對你留下的最佳解還有疑慮

我想告訴你

人生並不會因為做錯一個選擇而毀掉

｜泡在海裡

那天的後來其實我很累

即便沿途停下來看了海，也一直注意著時間

而到了都蘭則一直在想

「會不會剛剛沒有停下來，我就不會這麼累？也不會這麼餓？」

對！抵達後超餓，明明剛吃完20片厚切生魚片

｜亂切薯塊的俐落＆椰奶口味的夏天

我很愛「海角咖啡」的「亂切薯塊＋椰奶冰咖啡」

這個set是我看金魚腦買的，甚至可以說會來都蘭

就是看到金魚腦喝椰奶冰咖啡那銷魂的表情...

還有最後一集Part 3.最痛的禮物--回不了家了

海給了我很多，也讓我很痛

最後一天沒有畫下一個愉快的句點

白目的我受了嚴重的傷

哭得很慘很慘很慘，一路哭回台北

以上是台東獨旅故事的「系列一」

因為太喜歡去年9月在台東的一切

12月又去創造了「系列二」的一切

series 2：和普悠瑪部落一起迎接新年

和族人學了可以馳騁各大部落的基本舞步

和第一次獨旅（大概5年前）遇到的新朋友一起參加年祭

睡過頭卻意外去了張震嶽現場演唱會

啊順便得了此生最嚴重的流感回台北

在工作的空擋中，整理照片跟腦袋

好期待把部落新年遊記完成

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