期待，能給你一些力量
- 如何善用「人性」幫助你管理時間
- 如果每天早上第一件事，是生吃一隻青蛙
請你挑一隻最大、最醜的那隻先吃
準備好先吃「哪隻青蛙」了嗎？
這是每天睡前，我會問自己的問題
像是嫩嫩的雞肉 但是青蛙形狀的
話說我真的蠻喜歡吃青蛙湯
北港圓環有一家紅燒青蛙，很讚唷
（歡迎包團，我會帶你走跳北港）
Brian Tracy 【時間管理-先吃掉那隻青蛙】
但今天說的「青蛙」
是指Brian Tracy著作的
【時間管理-先吃掉那隻青蛙】
這本書多年來再版好幾次（商管類暢銷書）
我開始自僱生活後
一天的時間大概長這樣子
60%時間在工作（處理合作客戶的專案、跟客戶溝通、看自媒體數據、寫文章）
20%時間在看書（閱讀生涯/職涯輔導、人才培育、時事趨勢有關的書籍）
20%時間留白（通常會出門、剪我家吉娃娃的短影音、發呆...做什麼都行）
｜別再羨慕我了
最近跟幾個，從前在教育協會工作
交情不錯的高中小朋友聚會
他們羨慕的說：好好唷，姊姊都可以在家工作
聽到這，如果你已經出社會一段時間
應該明瞭吧！！我當時心裡在想
freelancer的生活並沒有很free
自由工作者必須很自律，這也不是什麼新知
所以今天不聊這個話題~
因為你一定知道「自律」的好處
但就是做不到，對吧？！
｜萬事始於「選擇」
試著跳到另一個層級來看
達成「自律」的關鍵，並不在於「約束」
而是鍛鍊自身學會
「做選擇」
Brian Tracy在說的吃青蛙，我認為核心也是在此
什麼是你該優先做的選擇
小至你的一個上午如何運用，大至你的一生如何有策略的前行
｜要確定誒 你要爬的是這個嗎？
Photo by司馬（IG:our.appearance_)
我很喜歡書中提到
在開始攀爬梯子前
要先確定它是倚靠在正確的建築物上
你永遠要把時間，花在可以創造最高價值的事物上
如果你辛苦的爬上了頂端
卻發現我根本不是想來這裡……
那實在賭藍
在我陪伴人才釐清生涯目標時
很常都會發現，最先出現的問題就是
很多人會把「他人認定的最高價值」
直接套用成「我想要的最高價值」上
你必須懂得 向自己提問
Stella Cottrell【批判性思考】
並不是別人說的都不要參考不值得聽
而是你要反思，從你自身的渴望去反思
（這邊預告另一本我想分享的書Stella Cottrell的【批判性思考】
我在目前的工作，有一項任務是設計給「團隊領導者的培訓課」
這本書是我的思路「光明燈」啊啊啊）
關於提問的重要性，則可以閱讀《認識自己從提問開始》
｜不能自律的真正原因
沒有辦法自律
是來自你並沒有動力，去做出「自律」的選擇
回到吃青蛙的例子
你能想像，每天必須生吃一隻青蛙有多可怕嗎？
（愛吃青蛙的我，可能也做不到）
所以你必須為自己找到那份動力
那個動力，需要經過你自己身體力行去驗證
身體＆腦子才會記憶
在活跳跳的生青蛙端到你面前時
「動力」就會主動出來抵抗，你所面臨的「挑戰」
這份動力，我也稱它為「使命感」
｜為什麼要先吃醜青蛙？
來！先帶你認識「積極成癮」這個詞
當你處理掉最困難的魔王，自信心會增長
腦內啡會喜滋滋的分泌著
並且你知道，接下來你要面對的
不過就是一些小妖精！
你將會用更高的效率，去完成剩下的工作
所以一天的工作Brian Tracy建議
從最難的、最重要的
最影響你整個關鍵成敗的開始
我自己嘗試過，這的確比從小事情簡單的事
開始做，更提高產能與效率
人生也是
不要逃避去思考，什麼是最先該吃的那隻青蛙
並隨時確保自己倚靠在想去的建築物上
錯了無所謂！下來把梯子挪到別的地方去就好
但不要讓自己無辜的吞下，沒有意義的青蛙
佔據了真正重要事物的位置
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