你認識你自己嗎？
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
最近在寫｛個人使用說明書Personal User Manual｝
突然發現好像沒有這麼的認真介紹自己
突然發現原來人跟人相處之間界線的重要性
以下分享我自己寫的大標題，
- 認識前：大家對我的第一印象
- 熟悉後：跟我認識後會怎麼形容我
- 關於我：你的三個標籤，家庭成員，客觀性格測驗（血型，星座，八字外在個性／內在個性．．．等等，人類圖的類型／人生角色／內在權威／策略．．．等等，生命靈數）
- 過往經歷：學歷，工作經歷，技能，專長
- 我最獨特的能力？
- 日常中我最常見的習慣
- 喜歡～？人？事？物？
- 不喜歡～？人？事？物？
- 擅長
- 不擅長
- 溝通指南：喜歡用文字還是電話溝通？對於身邊的人事物，看重的事情是什麼？最受不了什麼樣的行為？要約時間要怎麼約比較好？
- 怎麼跟我相處（副標：請不要按以下按鈕『地雷底線』）：會讓我很沒耐心的事情是什麼？我最不喜歡什麼樣事情或行為？最消磨我的能量事情是？我個人最堅守、不能打破的原則是什麼？我最受不了自己身邊某一位夥伴或朋友，做出什麼樣的行為？
- 怎麼故障排除（副標：『保養及維護』如何維持合作關係）
- 興趣：
- 那些會讓我活力充沛？
- 什麼樣可以帶給我正向影響？
- 推薦的書籍
- 喜歡的名言
- 推薦使用環境：喜歡住在什麼樣的房子裡？理想的工作條件？什麼狀況下工作效率最好？
- 座右銘
- 近期目標
- 未來想嘗試做的事？
- 人生功課
- 人生核心價值
推薦大家也寫寫看～能～更認識自已～也幫助未來人際關係
你寫過｛個人使用說明書Personal User Manual｝嗎？
一起分享吧～
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我無法確定的說出自己是什麼樣的人。
是否善良、是否善於傾聽、是否穩重、是否溫柔；能給予人什麼、不能給予什麼，做得到的事算多還少；有哪些特質、哪些優點和缺點，然後那又代表什麼--這些我全都不知道。我不知道我究竟在人群中的定位是什麼，這使我慌亂。
太久不和人交流的結果，就是使自己的面貌日漸模糊。自我
在進入新的場合，自我介紹是除了外表以外，別人對你的第一印象，講出被人印象深刻的話語，是致勝的關鍵。
從小我最害怕的就是自我介紹，身為i型人的我，對於大家把焦點放在我身上感到非常害怕。
但作者卻說內向人，反而是優勢，讓大家更願意聽你說話，並且因為內向就不會多說些無關緊要的事情。運用自我介紹的技
古有明訓：「人貴自知，自知者明」
但是，請問真的清楚認識自己的人有多少？不說自己好了，與家人同在一個屋簷下，又有誰能斷言對所有家庭成員的個性瞭如指掌？那麼就可以借用外部工具來協助認識自己這天大難題。
人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好！
在跨越困難,感到無力的時刻,停下來確認自己的狀態,我是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？
有人說，對陌生人自我介紹，是一種人生的回顧與自我內視，檢視自己這段生命以來自己做了哪些值得驕傲、自豪、夢想實現、生命累積起來的一步「人生跑馬燈式的自我精華的Summary & Presentation」。
你好嗎? 今天過得怎麼樣?
我來介紹我自己 .....
其實說真的我很不喜歡介紹自己
不管在職場上或者學業上
我都會想很久 要如何介紹自己
我有什麼優點? 有什麼缺點?
我的特長是什麼? ........等
對於有社交恐懼症來說
要介紹自己我覺得深深困擾很久...
後來想想
你認識你自己嗎？你接納你自己嗎？
你討厭自己身上的哪些個性或特質呢？
本書透過17個練習，陪伴你學習愛自己、接納自己，進而讓你也能溫柔地陪伴自己
作者念完博士卻長期失業，他熟知古人卻對自己很陌生，靠著三大工具：薩提爾模式、當下力量與自由書寫，他尋回了自己，並重啟了人生。他寫下自己的經歷，祈
了解自己我認為對於任何階段都是相當重要的，如果把自己當作一項產品，除了了解自己的想法，做內部優化外，自己與環境的關係，所處的位置，也是相當重要的。只有內外全盤的了解，才會知道什麼話是對自己所說，什麼東西是自己需要的。
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