【BHK's 無暇肌力】孕媽咪卵磷脂｜乳腺暢通｜改善塞奶｜孕後期推薦｜哺乳期推薦🧑‍🍼｜哺乳媽咪的神隊友！！！

在產前我和隊友就意識到: 雖然現在的嬰幼兒配方奶粉都已經很完善，可以提供寶寶所需的營養，但是能夠增強嬰兒免疫力的抗體卻只有母乳裡面才有。因此我們老早就計畫好產後要哺餵母乳，然而，直到生產完，我們才知道…代誌不是憨人所想的那麼簡單…

記得產後的第四天，我還是只能擠出0.1cc，我自己看了都想笑了🤣。結果下午就讓我遇到一個生命中的貴人😇。幫我換藥的護理師問我擠奶的進度，我老實告訴她情況，她立刻很熱心的說要幫我看看，看完之後說我塞奶很嚴重，自告奮勇要幫我通一下。

結果，我就躺在床上不知道被她按了多久，而另一個護理師（實習生）就幫我集乳，一次被兩個人服務，還感到有點不好意思。經歷了生不如死的按摩通乳時間（期間有無數次想要將她的手推開），不只她按得滿身大汗，連我也流汗了！結果終於擠出...1cc 🤣

我們都很開心，因為大家都知道初乳很珍貴！她還馬上幫我送到嬰兒病房給兔寶喝（提醒我要先拍照給老公看），還說給了我許多哺乳上的建議，比如: 三到四個小時就要擠一次，一天至少要喝足3000cc 以上的水，要多補充卵磷脂…等等。

一開始，前面兩項建議我都有實行，就唯獨卵磷脂還沒有買來吃過。後來因為奶量遲遲無法提升，加上不知道吃到什麼食物…又塞奶了，才認真的上網比較，最後，發現【BHK's 無暇肌力】孕媽咪卵磷脂 很受哺乳媽咪的好評，就決定買來吃吃看。

從官網得知，它的卵磷脂是由100%大豆萃取出來的，專利技術萃取磷脂質純度高達60%以上。因此，主打哺乳通暢，對於乳腺暢通，改善塞奶有所幫助。實際買來試吃之後，也覺得顆粒小、無豆腥味，食用起來很輕鬆。只要早晚飯後2粒，就可以補充所需營養。

使用後沒多久，就覺得擠奶比以前順暢。之前我一次只能擠20cc-30cc，所以得收集好幾次，才夠我家兔寶喝一餐。自從吃了【BHK's 無暇肌力】孕媽咪卵磷脂以後，現在一次就能擠到60cc，甚至到120cc，最多只需要收集兩次就能讓兔寶喝，真的輕鬆多了。

最後: 母乳不是想要就能夠有的，除非天賦異稟，不然大家的母乳之路都是一步一腳印慢慢走來的。以我為例，從在醫院的1cc空針，月中的3cc空針，兩邊各10cc 後再擠到集乳瓶，會噴之後再解鎖電動擠乳器，到可以擠到一餐要喝的量，每一步都走得不容易啊!

回首我的母乳之路，我個人認為「多擠奶、多喝水，多補充卵磷脂」，真的是成功的不二法門。特別是最後一項，「多補充卵磷脂」，不但能幫助乳腺暢通，之後就算偶爾吃東西不忌口，也不用再擔心會塞奶了! 這對哺乳媽咪來說真的是一種小確幸啊!

本文為個人心得分享，未受酬亦無販賣或廣告意圖，如需購買或瞭解詳情，請自行搜尋官網或商品連結。且因體質不同，產品呈現之效果也有所差異，故不保證每個人實際使用後的狀況皆同，實際使用之效果依個人使用為主喔！

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