檢舉內容
檢舉內容

健康檢查報告上的"紅字" ∣菜b導日記∣倒數746天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

高一「新生健康檢查報告」結果,

會出現"紅字"的比例,

在一個班級中,應該會占多少?


若以我的導生班為例,

87%


這真是太不可思議了,

高一,不應該是最健康的年紀嗎?


紅字當中,

齲齒近視占最大宗,

其餘包括體重過重貧血色弱扁平足O型腿甲狀腺問題……

甚至肝指數GPT、GOT超標


扣除天生生理問題,

其餘新陳代謝相關的病況,與運動量不足睡眠不足久坐長年外食以零食取代正餐過度使用3C等不無相關!


未來國家的主人翁,

這麼小就這麼不健康,

這實在太令人擔心了!!!!







##

在他&她成年之前,請盡量一直陪在他&她身邊。∣菜b導日記∣倒數930天




許恒綜-avatar-img
許恒綜和其他 38 人喜歡這篇
avatar-img
210會員
749內容數
學院 裡有 書、簿本、心得、高中生、社團、秘密雲。
留言46
avatar-img


留言分享你的想法!
Red-avatar-img
2024/05/17
9

或許現在這樣是正常現象吧!

我那年代當兵,衛生環境差,新兵訓練,大家都狂長痱子,因為內衣褲、軍服都很髒,某天師長巡視,對某幾個阿兵哥問話:你們怎麼沒長痱子....

...顯示更多
9
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/05/18
1

Red 謝謝Red分享,但請問他們為什麼沒長痱子呢?

1

亞健康從小開始啊!😮‍💨😮‍💨😮‍💨做媽媽的其實也很沒辦法。像我都在家裡煮,但家人都不買單呢!一是外食太方便,二是大家都很忙,往往吃完要上課、上班,很難坐餐桌上好好吃一頓。所以都直接買飯糰、三明治那種方便拿著走的食物。

9
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/05/18
2

林燃(創作小說家) 忙碌之餘還是要忙一下自己身體!大家加油!

2
Unclebigrun-avatar-img
2024/05/18
9

大環境改變造成的問題,這些健康紅燈在我高中時期頂多近視或睡眠不足造成一些免疫系統問題,大部分都是熬夜唸書或看漫畫而來的

9
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/05/18
1

Unclebigrun 謝謝Brigrun分享,現代原因再加上手機&手機!!

1
安立格-avatar-img
2024/05/17
8

是潮流,尚無解方。兩個方法可以回應:

一 什麼都不必做,再長大一點;他們會懂的。

二 做點什麼。做完健檢,找出學生最能接受的媒介,一次說明一個疾病的始末,五到十分鐘就好。或鼓勵專題創作,給獎勵。會有一大部份學生收益的。

有缺陷的身心健康,抵消太多的辛勤努力了1

...顯示更多
8
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/05/18
2

安立格 安大週末愉快!

2

早點睡,你們高一學習壓力不重的,三餐規律,少吃零食,你們這個年紀先天之本還足,慢慢養的回來,可別再糟蹋自己身體了。

7
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/05/18
1

romancephd浪漫博士 謝謝博士分享,我要把這段印出來貼在班上,叫大家都要聽博士的話!

1
莊小昕❦祕密學院 的其他內容
世界上有各式各樣的比賽, 如果主角是高中生, 通常會有“指導老師”。 可想見, 高中生因為學經歷尚不足,有些比賽需要的背景知識,也可能是課業上沒涉獵的, 所以,指導老師的存在,有其必要。 以此類推, 家長對孩子的指導,也是可行(必然)的。 以此類推, 指導老師及家長背後的資源,
人類這種生物, 躺著睡覺一定比坐趴著睡舒服,也比較健康! 但若在工作或上學期間, 應該不方便「躺著睡覺」吧?! 我直覺的思考是因為沒有適合的空間,也有點不好意思在公眾下這麼做吧?! 回想起多年前,我第一次在午休期間,看到學生在地上舖了攤平的紙箱,然後躺在上面睡午覺的時候,覺得驚奇無比!
又長了一位「特殊生」 ∣菜b導日記∣倒數840天 我為小O填寫了轉介單,由校內輔導處接案,進行晤談輔導。 輔導老師晤談數次後,建議家長帶小O就診身心科。 醫師看診後,開了藥,及提出與心理醫師進一步晤談的建議。 整個過程,小O都算配合。 但小O自己覺得,大人忙成一堆是何必?他自己完全不覺
這學期班上的英文老師,是原本學校裡的老師因請育嬰留職停薪,而聘請到的代課老師,在學期中時他功成身退(其實是原主請完育嬰假要歸隊上班了),未逮學期正式告一段落,就要與孩子們道別離開了。 人生路上,不知能否在相逢? 相遇自是有緣~ 導生們在我面前保持冷靜,沒有展現對於英文代課老師的離去是歡喜還是憂
抽菸是不健康的,對生理的影響眾所週知。 但對"心理"的影響? 某天無意中調查到學生家長有抽菸的比例,以敝班為例,約占1/4。 小O說:「我爸爸他的工作壓力真的太大了,他要有一個發洩的管道,所以他才抽菸的。」 我請孩子們在家長抽菸時,避開二手菸,也儘量留意三手菸殘留。 但日後思及"班
很久很久以前, 這類會議資料審查名單上,不符畢業條件的學生,全校準高三畢業生,大概3個不到吧! 我還記得某年,某位因未達畢業條件,而拿不到畢業證書的孩子,的家長,曾到校,向校長,屈膝,希望能,有一個可能性,讓孩子,能拿到畢業證書。 時至今日, 審查名單上不符畢業條件的孩子,是以前的3~4
世界上有各式各樣的比賽, 如果主角是高中生, 通常會有“指導老師”。 可想見, 高中生因為學經歷尚不足,有些比賽需要的背景知識,也可能是課業上沒涉獵的, 所以,指導老師的存在,有其必要。 以此類推, 家長對孩子的指導,也是可行(必然)的。 以此類推, 指導老師及家長背後的資源,
人類這種生物, 躺著睡覺一定比坐趴著睡舒服,也比較健康! 但若在工作或上學期間, 應該不方便「躺著睡覺」吧?! 我直覺的思考是因為沒有適合的空間,也有點不好意思在公眾下這麼做吧?! 回想起多年前,我第一次在午休期間,看到學生在地上舖了攤平的紙箱,然後躺在上面睡午覺的時候,覺得驚奇無比!
又長了一位「特殊生」 ∣菜b導日記∣倒數840天 我為小O填寫了轉介單,由校內輔導處接案,進行晤談輔導。 輔導老師晤談數次後,建議家長帶小O就診身心科。 醫師看診後,開了藥,及提出與心理醫師進一步晤談的建議。 整個過程,小O都算配合。 但小O自己覺得,大人忙成一堆是何必?他自己完全不覺
這學期班上的英文老師,是原本學校裡的老師因請育嬰留職停薪,而聘請到的代課老師,在學期中時他功成身退(其實是原主請完育嬰假要歸隊上班了),未逮學期正式告一段落,就要與孩子們道別離開了。 人生路上,不知能否在相逢? 相遇自是有緣~ 導生們在我面前保持冷靜,沒有展現對於英文代課老師的離去是歡喜還是憂
抽菸是不健康的,對生理的影響眾所週知。 但對"心理"的影響? 某天無意中調查到學生家長有抽菸的比例,以敝班為例,約占1/4。 小O說:「我爸爸他的工作壓力真的太大了,他要有一個發洩的管道,所以他才抽菸的。」 我請孩子們在家長抽菸時,避開二手菸,也儘量留意三手菸殘留。 但日後思及"班
很久很久以前, 這類會議資料審查名單上,不符畢業條件的學生,全校準高三畢業生,大概3個不到吧! 我還記得某年,某位因未達畢業條件,而拿不到畢業證書的孩子,的家長,曾到校,向校長,屈膝,希望能,有一個可能性,讓孩子,能拿到畢業證書。 時至今日, 審查名單上不符畢業條件的孩子,是以前的3~4
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
想知道自己的簡報有什麼可以提升的地方嗎?想瞭解自己的表達有什麼特色和加強方式嗎?社團成員專屬福利「個人簡報表達健檢」來囉!
Thumbnail
最近孩子因為升上五年級,很多科目學的內容比較難了,原先不怎麼唸書也能拿到90多分的他,現在有些小考變成7、80分 其實我對於成績的「數字」沒什麼太大的感覺,我經常跟孩子說的是「每一次考試其實就是一次健康檢查,而每天寫作業跟唸書的方法就像是我們平日運動跟飲食的生活方式」
Thumbnail
2024的目標設定好了嗎? 我其中一個目標:「減肥!!」 12月初去新竹國泰健檢中心做全身健康檢查,三週後收到報告,紅字滿滿! 晴天霹靂被列了16項追蹤和改善絕大部份是因為過胖,體脂肪超標嚴重! 各位有沒有比較好的減脂方法呢??很多人不敢去做健康檢查,因為怕知道「真相」。 不過,當你身體出
Thumbnail
百日百字計畫 #13 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
如有在關注版主文章的格友應該都知道版主是名熱愛運動、生活作息正常(扣除假日熬夜打牌)、飲食還算均衡且不菸不酒的乖寶寶,但版主自認有輕微慮病症,再加上疫情過後,時常被健康資訊轟炸,每天電腦一打開首頁就會跳「年輕藝人OOO罹癌,不到一年離世」、「不菸不酒健康作息也會罹癌,早期發現成功抗癌O年」之類的新聞
Thumbnail
自2017以來,體位適中比例大致維持,過重和肥胖的比例減少,但看起來不是很顯著。 反倒是體重過輕的比例,從106年的全國8.2%增加到9.2%,而且男女都有此趨勢。 如果這些都是校園禁止含糖油鹽飲食的成效,我認真覺得,應該調整校園飲食的熱量,畢竟成長期的孩子體重過輕也很不好。
1.主題設定 年度健康促進計畫可以先設定每季度的大方向 再往下延伸,必要時配合時下話題多做衛教 2.重點內容整理 把找到的內容,用白話文整理出文字稿 3.做圖卡發布 用圖片配上文字 設計簡單好懂得衛教圖卡 加強員工吸引力 4.自己想不想看? 製作文宣的時候 先想想自己會不會想看? 看不看得懂?
Thumbnail
想知道自己的簡報有什麼可以提升的地方嗎?想瞭解自己的表達有什麼特色和加強方式嗎?社團成員專屬福利「個人簡報表達健檢」來囉!
Thumbnail
最近孩子因為升上五年級,很多科目學的內容比較難了,原先不怎麼唸書也能拿到90多分的他,現在有些小考變成7、80分 其實我對於成績的「數字」沒什麼太大的感覺,我經常跟孩子說的是「每一次考試其實就是一次健康檢查,而每天寫作業跟唸書的方法就像是我們平日運動跟飲食的生活方式」
Thumbnail
2024的目標設定好了嗎? 我其中一個目標:「減肥!!」 12月初去新竹國泰健檢中心做全身健康檢查,三週後收到報告,紅字滿滿! 晴天霹靂被列了16項追蹤和改善絕大部份是因為過胖,體脂肪超標嚴重! 各位有沒有比較好的減脂方法呢??很多人不敢去做健康檢查,因為怕知道「真相」。 不過,當你身體出
Thumbnail
百日百字計畫 #13 一百天一百字的紀錄,練習覺察的百日紀錄。
Thumbnail
如有在關注版主文章的格友應該都知道版主是名熱愛運動、生活作息正常(扣除假日熬夜打牌)、飲食還算均衡且不菸不酒的乖寶寶,但版主自認有輕微慮病症,再加上疫情過後,時常被健康資訊轟炸,每天電腦一打開首頁就會跳「年輕藝人OOO罹癌,不到一年離世」、「不菸不酒健康作息也會罹癌,早期發現成功抗癌O年」之類的新聞
Thumbnail
自2017以來,體位適中比例大致維持,過重和肥胖的比例減少,但看起來不是很顯著。 反倒是體重過輕的比例,從106年的全國8.2%增加到9.2%,而且男女都有此趨勢。 如果這些都是校園禁止含糖油鹽飲食的成效,我認真覺得,應該調整校園飲食的熱量,畢竟成長期的孩子體重過輕也很不好。
1.主題設定 年度健康促進計畫可以先設定每季度的大方向 再往下延伸,必要時配合時下話題多做衛教 2.重點內容整理 把找到的內容,用白話文整理出文字稿 3.做圖卡發布 用圖片配上文字 設計簡單好懂得衛教圖卡 加強員工吸引力 4.自己想不想看? 製作文宣的時候 先想想自己會不會想看? 看不看得懂?