【測字人生(2)】
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【測字人生(2)】
有時批閱學生的作文時，我也在做著測字的工作，只是更複雜了些，因為學生可能無所求，也無所困惑，只是迷迷茫的跟著大家上學、考試、玩耍，但是我們偶爾能在他們的字裡行間找到他們內心的脆弱，教育真的是良心事業，因為如果沒有良心，會做得很輕鬆，但是如果有良心，大概一生都會奉獻在裡面了。
同一件事，用不同的字占卜，卻想得到不一樣的結果也很常出現，受測者，想要知道事情的結果，結果一聽！大失所望，或者覺得自己根本沒那麼糟，不想面對現實，這個時候我們也只能笑笑，實力在哪自己不自知，就是最大的阻礙了。但是對於我們而言，也是繼續正向鼓勵支持罷了！
有時，一進門、一開口、一提筆，我們就已經知道結果了，後續的所有事情，只是個儀式，讓人們都心安的儀式，大家想要推測未來，但是又不想要自己的未來都是宿命論，但是最好其它人的都是，自己的可以改變就好：事實上，到目前為止，我所知道的朋友們，也只有寥寥幾人改變命運，甚至改變性格，想要改變談何容易。
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第7章要來聊聊，我們的大腦，怎麼"評價"我們自己。
我們會對自己有很多評語，但這些評語是自己思考下的產物，是公正客觀?準確無誤? 書中很可愛的舉例: 我很善良。但不可能無時時刻都很善良吧?! 就像是形容:我很憂鬱。也一定有不憂鬱的時刻。
用正念的角度來看待，接受他:我是個憂鬱的人。讓想法只是想法
人生無常！您是否有感受到 人生無常？
每一個眾生從出生到死亡之間，都身不由己地被無常所主宰，在無常中恐懼度日，〈普賢警眾偈〉云：「是日已過，命亦隨減，如少水魚，斯有何樂？當勤精進，如救頭然，但念無常，慎勿放逸。」行者應把握當下，勤修正法，莫待來日後悔莫及！
龍樹菩薩說：「壽命害多極無常，猶如水泡
在自媒體崛起的時代，不知道大家是否有發現一個現象就是有些人明明不喜歡某個人，卻依舊要時時觀察那個人的動態與發文，而把自己的心情搞得烏煙瘴氣，甚至忍不住展開唇槍舌戰，到底這是什麼樣的心態，又或者有沒有可能真正說服自己離開讓自己不愉快的人事物呢？
曾經寫過《完全自殺手冊》的作者鶴見濟在《請你離我遠
只要保持溝通融洽、能同情共理。 自己也不會去看孩子的瀏覽紀錄與聊天內容，因為談話間總是能知道一切。 而孩子也能快速學會正確地解決問題，擁有能力。
認識幾位朋友，因為曾遇到的挫折、苦難，給自己貼上了：我不好、我沒資格等各種自我懷疑的標籤，至今仍難以撕下。過去的自己也曾如此，在低潮時出現負面的聲音，使我想要去探究，要如何擺脫苦難曾帶給自己的創傷，不使自己一次又一次在低潮時陷入自我懷疑的輪迴？
近期在一本書中找到了解答......
「養成讓決策自動化的習慣」是希望可以花費精神與腦力在真正重要的事情上，而不被日常生活雞毛蒜皮的事情所束縛，透過自動化的習慣，讓生活決策可以在無意識中完成。但是最重要的仍然是，有明確的目標，或是縝密的計劃，或是對自己而言，真正重要的事情
今天分享的書是《走出苦難，擁抱人生-接受與承諾治療自助手冊》。主要內容是藉由ACT療法取向(接受與承諾治療)的理念與很多的練習題，幫助有憂鬱、焦慮的朋友們，走出苦難。適合對ACT有興趣的人，或是目前有焦慮困擾的讀者們。
hello，我是占卜師小桃。一個人很好，可是兩個人帶來的美好的情感體驗是一個人永遠體會的。今天這個占卜，希望能給大家一些愛情指引。
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