平日練習
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市場動盪時，加碼永遠值得的投資標的——「自己」
川普政府再度拋出關稅震撼彈，全球市場應聲重挫，從散戶到專業投資人，都急著找尋買進殺出的訊號，就是現在，輪到知識進場！把握時機讓自己升級，別放過反彈的機會！
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走起來也更舒適～
還能一秒變換涼鞋、拖鞋！
鞋身用造型和紋路去展現質感
讓素色鞋面更百搭！
隨意簡單的搭配就很好看
就連休閒洋裝打起來也無違和！
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#誠實書寫練習
#Day203
本週很忙碌而充實，參加三天的芭蕾工作坊。
有些同學完全沒芭蕾基礎，有幾位看起來底子很好。
雖然我有些基本經驗，但我會將自己當成一張白紙專心學習，畢竟每位老師有他們的教法。
寫於20240721(週日)
2/20-七天冥想入門 冥想從這裡開始
經過豐富的寒假，再次回到學校，距離上次做正念冥想練習已經有幾個月的時間了。
這次練習以呼吸觀察開始，透過專注在呼吸，練習自己的專注力，或許因為太久沒做正念，我不斷分心在外在的聲音及內在的念頭想法。
終於比較回到專注，卻因為剛進行完體育課，全身都還在緊繃的
2/20（二）W1D2
練習：七天冥想入門Day1
已經一個月沒有練習正念了，感覺剛打完球蠻累的，全身都是汗，感到疲倦，後半段是放鬆的，頭腦裡沒有什麼特別的念頭，主要是專注的。
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