2023/12/11 (一)

人在極度疲累的時候，情緒好像很容易被放大，變得又脆弱又敏感。

我今天上了12個小時的班，身體已經疲憊不堪，但很慶幸的是我最近意識到選擇的重要性。比如說今天的我，在勞累後應該會躺在床上瘋狂看影片來釋放我的情緒，但現在的我知道選擇有多重要，特別是在一些你以為微不足道的事情。

而成功的人與我的差異就在於此，一點一點的累積。

我不曉得我能堅持多久，但就像前幾天看到的影片一樣，或許我的意志力會有被潰擊的時候，但我可以訓練自己在短時間內讓意志力恢復。

影片說，訓練意志力就像重訓一樣，需要有努力練習之時，但休息也是重要的一環，如此意志力便能如同肌肉一般，愈發茁壯。