21日豐盛冥想之旅-DAY13
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昨天有事忘記貼了，今天補上，有看的朋友們，跟你說聲對不起，今天繼續吧~
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訊息-豐盛與超然法則
今天我們將學習如何放下「獲得特定結果」的執念。我們要探討「超然法則」。
豐盛有很多形式。只要你的願望對全世界都好，你就能透過你的願望發揮創造力去獲得任何你想要的結果。
大房子、新車子、精緻的珠寶，這些都是豐盛的象徵，能為你的生命帶來喜悅的浪潮。不過，這些指標可能也代表你為了幾道暫時的海浪而犧牲了整個海洋。
「當你充滿著愛、熱情、創造力與意義來生活，這些象徵物會自己來『追』你。」喬步拉中心共同創辦人 David Simon 博士說。
問題一：你夢想著獲得哪些豐盛的象徵物？
問題二：這些東西能如何同時改善你和他人的人生？
問題三：這樣的豐盛還能用哪些方式為你的人生帶來正面的影響？
靜心：聽音檔兩遍、念梵咒
Om Anadham Nama
Om Anadham Nama
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 13，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
在筆記本裡寫下
「我放下執念，不再需要安排人生之後，宇宙就會把豐盛和美好帶給我。」
今天不斷提醒自己。
完成作業：筆記你和你的母親。
【任務說明】
想想第11天你母親的描述。
想想你的人生，以及你的行為模式。你是否看到你和母親之間有些相似之處？相似之處為何？這些相似處是怎麼形成的？
把你的反思寫在筆記本裡。今天的冥想音檔要連續聽兩次。
祝大家有美好的一天！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
應該做的事很多，但冥想卻能帶來周全的同步、增進Vision的能力，最後脫離線性成長而成為指數型成長。 但這些都不是目的地，目的地是給予，而給予的來源是愛。
冥想和正念對於現代忙碌的生活非常重要，這篇文章介紹了冥想和正念的概念、區別和如何練習。同時還提供了四個生動的比喻幫助你沉澱內心。作者通過自身的經歷分享了冥想和正念對於保持內心平靜和清明的重要性，並鼓勵讀者將其融入日常生活中。最後，文章還提供了與冥想和正念相關的延伸閱讀建議。
今天去常去的媽祖廟拜拜，順便抽一支籤向媽祖娘娘詢問現階段的我要如何開智慧？
所謂開智慧是開發自己能夠跳脫慣性思維去洞察事情的能力。
奧黛莉幫我解析了籤詩，她說神明說適合我現階段開智慧的方式是要學習‘’以退為進‘’、‘’以和為貴‘’。
為什麼是以退為進呢？我想到最近跟奧黛莉在醫院窗口辦事時，突然
最近趁著年假做了覺察功課，跟著柚子甜《調頻許願術》的步驟，仔細爬梳了自己目前的內在狀態，抽出第一張牌卡後，我許下2024年的第一個調頻願望：「練習在『保有自我』的同時，能夠更加融入自己處的社交圈，讓自己成為更圓融和善的人」；而今天這集則是要繼續分享剩下2張靈魂渴望的願望牌卡，讓我們繼續看下去吧~
我們終於抵達第21天了。
這份訊息要送給保持節奏的人，但是只要繼續總也一天也會完成！
前幾天好多次的冥想都跟清理有關，今天我們要安裝新的開關，
你熟悉幸福的七個「開關」嗎？
⭐為身旁的人付出
⭐傳送（愛與光）
⭐放下（那些不會讓你更圓滿的事）
⭐寵愛自己（活出最圓滿的人生）
⭐付出感激
⭐付出自
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我們都不一樣。我們有不同的生活方式、信念和觀點。
不過，這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後，個人的「
靜心：聽音檔、唸梵咒
Sat chit ananda
Sat chit ananda
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 19，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
1).在筆記本裡寫下「今天，我記得要愛迎面而來的每個人
大家新年快樂!!~
我們快要走完這趟旅程了！
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和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我
我們今天要來看看我們如何過著無憂無慮的生活──從判斷和焦慮中解脫出來，專注於當前事物的喜悅和完美。透過冥想並沉浸在當下的意識中，你就能明白在這一刻，一切都很美好，每件事應該怎樣就是怎樣。
你的所有問題都是暫時的。
你會和真實的自己重新連結，感覺輕盈、自由。
在人生中，你會開始更輕鬆地看到每天的
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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冥想和正念對於現代忙碌的生活非常重要，這篇文章介紹了冥想和正念的概念、區別和如何練習。同時還提供了四個生動的比喻幫助你沉澱內心。作者通過自身的經歷分享了冥想和正念對於保持內心平靜和清明的重要性，並鼓勵讀者將其融入日常生活中。最後，文章還提供了與冥想和正念相關的延伸閱讀建議。
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為什麼是以退為進呢？我想到最近跟奧黛莉在醫院窗口辦事時，突然
最近趁著年假做了覺察功課，跟著柚子甜《調頻許願術》的步驟，仔細爬梳了自己目前的內在狀態，抽出第一張牌卡後，我許下2024年的第一個調頻願望：「練習在『保有自我』的同時，能夠更加融入自己處的社交圈，讓自己成為更圓融和善的人」；而今天這集則是要繼續分享剩下2張靈魂渴望的願望牌卡，讓我們繼續看下去吧~
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不過，這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後，個人的「
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1).在筆記本裡寫下「今天，我記得要愛迎面而來的每個人
大家新年快樂!!~
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在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我
我們今天要來看看我們如何過著無憂無慮的生活──從判斷和焦慮中解脫出來，專注於當前事物的喜悅和完美。透過冥想並沉浸在當下的意識中，你就能明白在這一刻，一切都很美好，每件事應該怎樣就是怎樣。
你的所有問題都是暫時的。
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在人生中，你會開始更輕鬆地看到每天的