簡單生活，簡化心情
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
不知道從什麼時候開始，生活隨著小孩子運轉，心情也隨著工作忙碌而上下起幅。曾經以為自己全心投入工作可換來更多的機會，延續著這有感的幸福，也能讓我能穩定的生活；一瞬間，全世界都亂了，我熟悉的自己也躲起來，我想念那個充滿活力與自信的你，你可以不要這樣頑皮嗎？今天早上起來，腦中一直浮現負面的想法，不斷的提醒自己，這都是自己的想法，不是真的發生的，不要嚇自己，不要讓自己沉浸在焦慮的漩渦中，試著踏出第一步，改變自己的想法，冷靜一下，想一想自己要什麼，設個短期的目標來化解自己的焦慮，簡化自己的心，讓生活簡單自在點。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
更衣室是生活中的私密空間，不僅承載了各式衣物、飾品的收納，還注重質感與氛圍的提升。合理的收納設計、關鍵的穿衣鏡、巧妙的照明等元素共同打造出一個既實用又美觀的空間。針對潮濕季節的存放環境也需加以考量，設計中的細膩色調將展現出專屬的個性與品位。透過不同的設計理念，讓每次更衣都變成一種享受。
這篇文章探討了我們在消費過程中容易陷入的迷思，從運動器材、廚房用品到電子產品的頻繁更新，我們常常被「購買更多」的想法所左右。然而，真正的生活品質並不取決於擁有多少物品，而是如何有效運用現有的資源，並避免不必要的支出。
自認為極簡主義者的我，一回首才發現方格子內一篇關於極簡主義的閱讀書摘都沒有。所以今天就讓我們來分享這本由澀谷直人撰寫的極簡生活提案的書吧！ 做一個極簡主義者對塞骨子人應該都不陌生，最經典的就是他空無一物的房間，然後睡在地板上， 我剛開始接觸極簡主義的時候的一個案例，現在終於有機會來拜讀他的書了。
因為已經向圖書館續借了三次，最後通牒近在眼前，於是最近正在狂讀（讀的時候狂，沒讀的時候不狂）村上春樹的遊記小說，之所以解釋成「小說」，是因為在旅行中遇到如此多的問題與意外，實在讓我好奇主人翁接下來的故事發展。
僅僅是為了逃避日常瑣事的出走，有誰不曾這樣呢？
就算遠行不比生活雜事輕鬆，需要面對的甚
大部分的時候，總覺得... 被困住了，或許工作、房貸、各種生活壓力... 各種雜念... 好似總是無法自由的想做自己想做的事!
每當這樣的念頭出現，可以試著，在這樣的時刻... 暫停一下，給自己幾秒鐘... 當下，提醒自己，「打斷枷鎖」！
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
我來了🚶♀️🚶♀️🚶♀️
🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃
🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈
在生活的“美”一天裡，很多事情總該用認真的態度來面對，然而該“好好休息”，“好好吃飯”，就該盡心像個樣子。
人，有時難免會在過生活這檔事，太過用力～
抓得太緊，手疼，抓得太鬆
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
更衣室是生活中的私密空間，不僅承載了各式衣物、飾品的收納，還注重質感與氛圍的提升。合理的收納設計、關鍵的穿衣鏡、巧妙的照明等元素共同打造出一個既實用又美觀的空間。針對潮濕季節的存放環境也需加以考量，設計中的細膩色調將展現出專屬的個性與品位。透過不同的設計理念，讓每次更衣都變成一種享受。
這篇文章探討了我們在消費過程中容易陷入的迷思，從運動器材、廚房用品到電子產品的頻繁更新，我們常常被「購買更多」的想法所左右。然而，真正的生活品質並不取決於擁有多少物品，而是如何有效運用現有的資源，並避免不必要的支出。
自認為極簡主義者的我，一回首才發現方格子內一篇關於極簡主義的閱讀書摘都沒有。所以今天就讓我們來分享這本由澀谷直人撰寫的極簡生活提案的書吧！ 做一個極簡主義者對塞骨子人應該都不陌生，最經典的就是他空無一物的房間，然後睡在地板上， 我剛開始接觸極簡主義的時候的一個案例，現在終於有機會來拜讀他的書了。
因為已經向圖書館續借了三次，最後通牒近在眼前，於是最近正在狂讀（讀的時候狂，沒讀的時候不狂）村上春樹的遊記小說，之所以解釋成「小說」，是因為在旅行中遇到如此多的問題與意外，實在讓我好奇主人翁接下來的故事發展。
僅僅是為了逃避日常瑣事的出走，有誰不曾這樣呢？
就算遠行不比生活雜事輕鬆，需要面對的甚
大部分的時候，總覺得... 被困住了，或許工作、房貸、各種生活壓力... 各種雜念... 好似總是無法自由的想做自己想做的事!
每當這樣的念頭出現，可以試著，在這樣的時刻... 暫停一下，給自己幾秒鐘... 當下，提醒自己，「打斷枷鎖」！
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
我來了🚶♀️🚶♀️🚶♀️
🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃
🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈
在生活的“美”一天裡，很多事情總該用認真的態度來面對，然而該“好好休息”，“好好吃飯”，就該盡心像個樣子。
人，有時難免會在過生活這檔事，太過用力～
抓得太緊，手疼，抓得太鬆